February 1, 2025

Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin: टीवी शो ‘गुम है किसी के प्यार में’ लीप आ गया है और नये कलाकारों की एंट्री हो गई है. शो में जब दूसरा लीप आया था तब भाविका शर्मा की एंट्री हुई थी. अब उनका किरदार सीरियल में खत्म हो गया है. भाविका ने विराट और सई की बेटी सवी का रोल निभाया था. अब शो छोड़ने पर वह काफी भावुक हो गई और उन्होंने एक लंबा-चौड़ा सा पोस्ट लिखा है. उन्होंने अपने को-स्टार्स के साथ की तसवीरें भी पोस्ट की है. भाविका शर्मा हुई इमोशनल भाविका शर्मा ने शक्ति अरोड़ा, अंकिता खरे, हितेश भारद्वाज सहित अपने को-स्टार्स के साथ फोटोज पोस्ट की. तसवीरों के साथ उन्होंने कैप्शन में लिखा, सवी का किरदार निभाना एक नहीं भूलने वाला अनुभव रहा, जिसमें कई चैलेंज, खुशी और एक्सपीरियंस था. जैसे शो को मैं गुडबॉय कह रही हूं, मैं कृतज्ञता और पुरानी यादों से भर गई हूं. सवी मेरा एक पार्ट बन गया और इसकी यादें मेरे दिल में हमेशा रहेगी. फैंस से मिल रहे प्यार और सवी ने जो प्रभाव क्रिएट किया, वह दुर्लभ और अविश्वसनीय रूप से खास है. मैं टीम को मिस करूंगी. मैं आशा करती हूं कि हमारे रास्ते फिर से मिलेंगे. ये जर्नी मेरे साथ हमेशा रहेगी. गुम है किसी के प्यार में के लेटेस्ट एपिसोड में क्या दिखाया गया ‘गुम है किसी के प्यार में’के लेटेस्ट एपिसोड में दिखाया गया कि तेजू, नील के हाथ में बिजली का तार देखती है और उससे इसके बारे में सवाल करती है. नील उसे बता नहीं पाता कि ऋतु राज से उसका क्या रिश्ता है. तेजू को लगता है कि वह ऋतु राज का कोई फैन है. वह उसपर गुस्सा करती है और वहां से चली जाती है. इस बीच ऋतु से एक बार फिर से तेजू मिलती है और वह उसके गाने की तारीफ करता है. वह उससे पूछता है कि क्या वह सिंगिग में अपना करियर बनाना चाहती है. वह उससे कहता है कि वह उसके लिए बहुत स्पेशल है. तेजू ये सुनकर शरमा जाती है. नील ये सब दूर से देखता है. View this post on Instagram A post shared by Bhavika sharma (@bhavikasharma53) यह भी पढ़ें- Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin: सामने आया वैभवी-सनम जौहर का पहला लुक, रेखा ने किया खुलासा, जानें कब से शुरू होगी नयी कहानी The post Ghum Hai Kisikey Pyaar Meiin: शो छोड़ते ही भावुक हुई सवी, ईशान-रजत संग तसवीरें शेयर कर कहा- आशा करती हूं कि हम फिर मिलेंगे appeared first on Naya Vichar.

Ganesh Jayanti 2024: भगवान गणेश को हिंदू धर्म में एक महत्वपूर्ण स्थान प्राप्त है. किसी भी शुभ या मांगलिक कार्य की शुरुआत से पहले उनकी पूजा अनिवार्य मानी जाती है. महाराष्ट्र और कोंकण क्षेत्र में माघ मास के शुक्ल पक्ष की चतुर्थी तिथि को गणेश चतुर्थी का उत्सव मनाया जाता है. यह पर्व भगवान गणेश के जन्मदिन के रूप में मनाने की परंपरा है. आज मनाई जा रही है गणेश जयंती पंचांग के अनुसार, हर वर्ष माघ माह के शुक्ल पक्ष की चतुर्थी तिथि को गणेश जयंती का उत्सव मनाया जाता है, जो इस इस साल आज शनिवार, 1 फरवरी को मनाया जा रहा है. चूंकि यह माघ महीने में आता है, इसे माघी गणेश जयंती भी कहा जाता है. इस दिन मनाई जाएगी जया एकादशी, जानें क्या है इसका महत्व गणेश जयंती का महत्व धार्मिक परंपराओं के अनुसार भगवान गणेश को सबसे पहले पूजनीय देवता माना जाता है. उन्हें बुद्धि, समृद्धि और विघ्नों का नाशक माना जाता है. यह विश्वास किया जाता है कि गणेश जयंती के अवसर पर विधिपूर्वक पूजा करने और व्रत रखने से भक्तों को मोक्ष की प्राप्ति होती है. इसके साथ ही, इस दिन भगवान गणेश की आराधना से जीवन में आने वाली सभी बाधाएं समाप्त हो जाती हैं. इस दिन उनकी पूजा से मानसिक शांति, सुख और समृद्धि की प्राप्ति होती है. The post गणेश जयंती आज, शुभ मुहूर्त होने वाला है शुरू, ऐसे करें पूजा appeared first on Naya Vichar.

Crude Oil Reserves: उत्तर प्रदेश के बलिया में कच्चे तेल के भंडार की खोज से इस क्षेत्र की किस्मत बदल सकती है. ऑयल एंड नेचुरल गैस कॉरपोरेशन लिमिटेड (ONGC) ने गंगा नदी के किनारे खुदाई और सर्वेक्षण का काम शुरू कर दिया है, जिससे स्थानीय लोगों में उत्साह है. यूपी में बड़े तेल भंडार की संभावना (Possibility of Huge Oil Reserves in Uttar Pradesh) न्यूज18 की रिपोर्ट में बलिया में गंगा के किनारे एक महत्वपूर्ण पेट्रोलियम भंडार होने का सुझाव दिया गया है. अगर इसकी पुष्टि हो जाती है, तो यह योगी आदित्यनाथ के नेतृत्व वाले उत्तर प्रदेश की आर्थिक स्थिति को रातों-रात बदल सकता है. वर्तमान में, ONGC इस क्षेत्र में व्यापक ड्रिलिंग ऑपरेशन कर रहा है. भूवैज्ञानिकों के उपग्रह और भूवैज्ञानिक सर्वेक्षणों के बाद, करोड़ों रुपये की एक बड़ी परियोजना शुरू की गई है, जिसमें असम से प्राप्त क्रेन और उन्नत उपकरण शामिल हैं. सालों के भू-रासायनिक, गुरुत्वाकर्षण और चुंबकीय सर्वेक्षणों के बाद, ONGC ने क्षेत्र में तेल और प्राकृतिक गैस की संभावित उपस्थिति की पहचान की है. जमीनी कार्य लगभग चार साल पहले शुरू हुआ था, और राज्य प्रशासन से पेट्रोलियम अन्वेषण लाइसेंस की हाल ही में स्वीकृति के साथ, ONGC ने तीन साल के लिए लगभग आठ एकड़ जमीन लीज पर ली है. इस साइट पर निरंतर शोध और उत्खनन किया जाएगा ताकि भंडार की पुष्टि की जा सके और उसे निकाला जा सके. इसे भी पढ़ें: कंपनी ने कर्मचारियों को दिया 70 करोड़ रुपए का छप्परफाड़ बोनस, वीडियो वायरल इसी रिपोर्ट के अनुसार, ONGC ने परियोजना का विवरण साझा करते हुए बताया कि बलिया में वैना रत्तू चक के पास हाईवे पर सागरपाली गांव के पास काम शुरू हो गया है. एक कुएं के आकार की खुदाई चल रही है, और ड्रिलिंग 3,001 मीटर की गहराई तक पहुँच जाएगी. कच्चे तेल की समाचार से स्थानीय लोगों में उत्साह इस समाचार से पूरे जिले में खुशी फैल गई है. स्थानीय निवासियों ने आशा व्यक्त की है. वर्तमान में लगभग 50 श्रमिक इस परियोजना में शामिल हैं. खतरनाक रसायनों के उपयोग के कारण, उत्खनन स्थल को मजबूत कांटेदार तार की बाड़ से सुरक्षित किया गया है और सुरक्षा कर्मियों द्वारा चौबीसों घंटे पहरा दिया जाता है. ONGC की टीम के प्रयासों के साथ आगे बढ़ने से स्थानीय लोग आशान्वित हैं. इसे भी पढ़ें: कंपनी ने कर्मचारियों को दिया 70 करोड़ रुपए का छप्परफाड़ बोनस, वीडियो वायरल The post Crude Oil Reserves: मालामाल होगा हिंदुस्तान, यूपी के इस जिले में मिला कच्चे तेल का भंडार! खुदाई शुरू appeared first on Naya Vichar.

Budget 2025: हिंदुस्तान प्रशासन द्वारा प्रस्तुत आर्थिक सर्वेक्षण 2024-25 ने देश की आर्थिक सेहत को लेकर कई महत्वपूर्ण आंकड़े उजागर किए हैं. यह सर्वेक्षण रोजगार, वेतन वृद्धि, कंपनियों के मुनाफे और कृषि क्षेत्र में श्रमिकों की बढ़ती भागीदारी जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित करता है. सर्वेक्षण में सामने आए आंकड़े बताते हैं कि कंपनियों के मुनाफे में भारी वृद्धि हुई है, लेकिन कर्मचारियों के वेतन में अपेक्षित बढ़ोतरी नहीं हुई है. आइए इन आंकड़ों की गहराई से पड़ताल करें और समझें कि हिंदुस्तानीय वित्तीय स्थिति किस दिशा में आगे बढ़ रही है.  वेतन वृद्धि बनाम महंगाई दर पिछले पांच वर्षों में संगठित क्षेत्र के वेतन में औसतन 5% CAGR (चक्रवृद्धि वार्षिक वृद्धि दर) की वृद्धि दर्ज की गई है. दूसरी ओर, असंगठित क्षेत्र के दिहाड़ी मजदूरों की मजदूरी में 9% सालाना वृद्धि हुई है. इसी अवधि में महंगाई दर औसतन 5-6% के आसपास रही है. इसका सीधा अर्थ यह निकलता है कि संगठित क्षेत्र के कर्मचारियों की वास्तविक वेतन वृद्धि नगण्य रही है. यदि वेतन वृद्धि महंगाई दर के बराबर या उससे कम रहती है, तो इसका अर्थ यह होता है कि कर्मचारियों की क्रय शक्ति (purchasing power) नहीं बढ़ी है. वर्ष संगठित क्षेत्र का मासिक वेतन (₹) दिहाड़ी मजदूरी (₹) 2019 25,000 100 2024 31,907 153 वेतन वृद्धि के आंकड़े ऊपर दिए गए आंकड़े बताते हैं कि संगठित क्षेत्र के कर्मचारियों का औसत मासिक वेतन ₹25,000 से बढ़कर ₹31,907 हुआ है, जो सिर्फ 5% सालाना वृद्धि दर्शाता है. इसके विपरीत, दिहाड़ी मजदूरी ₹100 से बढ़कर ₹153 हो गई, जिसका अर्थ है कि असंगठित क्षेत्र के श्रमिकों की आय वृद्धि दर संगठित क्षेत्र की तुलना में अधिक रही. कंपनियों के मुनाफे और वेतन व्यय में असंतुलन आर्थिक सर्वेक्षण 2024-25 के अनुसार, पिछले वित्तीय वर्ष में हिंदुस्तानीय कंपनियों के मुनाफे में 22.3% की वृद्धि हुई, जबकि रोजगार में केवल 1.5% की वृद्धि दर्ज की गई. यह आंकड़ा यह दिखाता है कि कंपनियों ने अधिक मुनाफा कमाया, लेकिन कर्मचारियों के वेतन पर खर्च करने से बचती रहीं. वेतन व्यय में गिरावट वर्ष कंपनियों का प्रॉफिट ग्रोथ (%) रोजगार वृद्धि (%) वेतन खर्च में वृद्धि (%) 2022 17% 2.0% 17% 2023 22.3% 1.5% 13% ऊपर दी गई तालिका से स्पष्ट है कि 2022 में कंपनियों ने कर्मचारियों के वेतन पर 17% अधिक खर्च किया था, लेकिन 2023 में यह आंकड़ा घटकर 13% रह गया. इसका मतलब है कि कंपनियां अपने मुनाफे का बड़ा हिस्सा कर्मचारियों के साथ साझा करने के बजाय, कॉस्ट-कटिंग की रणनीति अपना रही हैं. क्या कहता है आर्थिक सर्वेक्षण? आर्थिक सर्वेक्षण के मुताबिक, कंपनियां लागत में कटौती (Cost Cutting) कर रही हैं, जिससे वेतन वृद्धि सीमित हो गई है. कंपनियों का मुख्य ध्यान अपने मुनाफे को अधिकतम करने पर है, जबकि कर्मचारियों की आय को बढ़ाने की प्राथमिकता कम हो गई है. कृषि क्षेत्र में बढ़ती श्रमिक भागीदारी आर्थिक विकास का सामान्य नियम यह कहता है कि जब कोई देश आर्थिक रूप से विकसित होता है, तो श्रम शक्ति (workforce) कृषि क्षेत्र से औद्योगिक (manufacturing) और सेवा (services) क्षेत्रों की ओर स्थानांतरित होती है. लेकिन हिंदुस्तान में इसके विपरीत हो रहा है. आर्थिक सर्वेक्षण 2024-25 के अनुसार: 2017-18 में 100 में से 44 लोग कृषि में लगे थे. अब यह संख्या बढ़कर 46 हो गई है. इसका मतलब यह है कि औद्योगिक और सेवा क्षेत्र में रोजगार के अवसरों की वृद्धि धीमी है, जिसके कारण अधिक लोग फिर से कृषि क्षेत्र की ओर रुख कर रहे हैं. मुख्य कारण: मैन्युफैक्चरिंग और सर्विस सेक्टर में रोजगार की कमी: इन क्षेत्रों में नौकरियों की वृद्धि की रफ्तार धीमी है, जिससे लोग कृषि पर निर्भर हो रहे हैं. कोविड-19 का प्रभाव: महामारी के बाद कई लोग शहरों से गांव लौट गए, और कृषि उनकी प्राथमिक आजीविका बन गई. महंगे कौशल विकास कार्यक्रम: कई लोगों के पास नई नौकरियों के लिए आवश्यक स्किल्स (skills) नहीं हैं, जिससे वे पारंपरिक कृषि कार्य में ही लगे हुए हैं. आगे का रास्ता क्या है? (A) श्रमिकों की आय बढ़ाने के लिए कदम: मिनिमम वेतन वृद्धि: प्रशासन को न्यूनतम वेतन (Minimum Wage) में पर्याप्त वृद्धि करनी होगी ताकि श्रमिकों की क्रय शक्ति बढ़े. ईपीएफ और पेंशन योजनाओं में सुधार: कर्मचारियों के दीर्घकालिक आर्थिक सुरक्षा को मजबूत करने के लिए नीतियां बनाई जानी चाहिए. संगठित और असंगठित क्षेत्र में संतुलन: असंगठित क्षेत्र के श्रमिकों को संगठित क्षेत्र की सुविधाएं देने पर ध्यान देना होगा. (B) कंपनियों को अधिक रोजगार सृजन के लिए प्रोत्साहित करना: मध्यम और लघु उद्योगों को सब्सिडी: MSME सेक्टर को बढ़ावा देकर अधिक नौकरियां पैदा की जा सकती हैं. कर छूट और इंसेंटिव: कंपनियों को वेतन वृद्धि और रोजगार सृजन के लिए प्रोत्साहन दिए जाने चाहिए. स्किल डेवलपमेंट प्रोग्राम: नए कौशल कार्यक्रमों में निवेश किया जाए ताकि लोग गैर-कृषि क्षेत्रों में काम करने के लिए तैयार हो सकें. Also Read : LPG Price 1 February 2025: बजट से पहले सस्ता हुआ कमर्शियल गैस सिलेंडर, जानें ताजा रेट The post Budget 2025: आर्थिक असमानता बढ़ी, कंपनियों के मुनाफे में उछाल, कर्मचारियों की सैलरी में ठहराव appeared first on Naya Vichar.

Vastu Tips: इंसान खूब पैसा कमाने की चाहत रखता है. इसके लिए वह कड़ी मेहनत भी करता है. लेकिन पैसों को घर में कैसे और कहां रखा जाए, इसकी बात कोई नहीं जानता है, जिसकी वजह से पैसा कमाने के बाद भी व्यक्ति के पास ज्यादा देर तक पैसा नहीं टिक पाता है. लोगों को आर्थिक तंगी से जूझना पड़ता है. ऐसे में वास्तु विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसा व्यक्ति की कुछ छोटी-बड़ी गलतियों की वजह से हो सकता है. ऐसे में व्यक्ति को वास्तु शास्त्र में बताए गए नियमों का ख्याल रखना चाहिए. उसी के हिसाब से ही घर में पैसे को रखा जाना चाहिए, क्योंकि यह व्यक्ति के जीवन में सकारात्मकता लाने का काम करता है. इससे व्यक्ति के अनावश्यक खर्चे बढ़ जाते हैं. इसकी वजह से धन का प्रवाह बढ़ जाता है. ऐसे में आइए जानते हैं कि पैसों को कहां रखा जाना चाहिए. यह भी पढ़ें- Vastu Tips: घर में खाली रखी इन चीजों को तुरंत भरें, नहीं तो भगाए नहीं भागेगी गरीबी यह भी पढ़ें- Vastu Tips: इस दिशा में लगाएं हैं मां लक्ष्मी की तस्वीर, तो घर में छाई कंगाली नहीं होगी दूर इस दिशा में रखें पैसा वास्तु शास्त्र के अनुसार, धन के देवता कुबेर का स्थान उत्तर दिशा में होता है. ऐसे में व्यक्ति को कमाया गया धन उत्तर दिशा में ही रखना चाहिए. अगर आप लॉकर में पैसा रखते हैं, तो लॉकर उत्तर दिशा में रखना चाहिए. हालांकि, जब कमरे में पर्याप्त जगह न हो, तो लॉकर को पूर्व दिशा में रखना चाहिए. किस जगह रखें लॉकर वास्तु नियमों के हिसाब से लॉकर को कम से कम दीवार से एक इंच दूरी पर रखा जाना चाहिए. साथ ही सकारात्मकता बढ़ाने के लिए लॉकर को उत्तर-पश्चिम और दक्षिण-पश्चिम के कोने से 1 फुट दूर रखना चाहिए. इस तरह हो लॉकर वास्तु शास्त्र के मुताबिक, लॉकर आयताकार और वर्गाकार होना चाहिए. इसका निर्माण धातु से होना चाहिए. साथ ही इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि लॉकर जमीन को न छू पाए. इसके लिए लॉकर के चारों तरफ लकड़ी का पैड लगा होना चाहिए. वास्तु नियमों के अनुसार, लॉकर का रंग पीला होना चाहिए, क्योंकि पीला रंग सुख-समृद्धि का प्रतीक माना जाता है. लॉकर में इस तरह रखें कीमती सामान धन-धान्य में वृद्धि के लिए आभूषण और नकदी को लॉकर के पश्चिम या दक्षिण दिशा में रखना चाहिए. इसके साथ ही लॉकर के अंदर दर्पण को भूलकर भी नहीं रखना चाहिए. यह भी पढ़ें- Vastu Tips: इन चीजों को संभालकर रखें सुहागिन स्त्रीएं, किसी के साथ न करें शेयर Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. नया विचार किसी भी तरह से इनकी पुष्टि नहीं करता है. The post Vastu Tips: पैसा रखने का ये है सही तरीका, तभी कम होगी घर की गरीबी appeared first on Naya Vichar.

Stock Market: संसद के निचले सदन लोकसभा में वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण की ओर से वित्त वर्ष 2025-26 का आम बजट पेश करने से पहले घरेलू शेयर बाजार तेजी के साथ खुला. शुरुआती कारोबार में बंबई स्टॉक एक्सचेंज (बीएसई) का प्रमुख संवेदी सूचकांक सेंसेक्स 136.44 अंक उछलकर 77,637.01 अंक पर खुला. नेशनल स्टॉक एक्सचेंज (एनएसई) के निफ्टी ने भी 20 अंकों की मामूल बढ़त के साथ 23,528.60 अंकों पर अपने कारोबार की शुरुआत की. बीएसई सेंसेक्स के 24 शेयरों में तेजी शेयर बाजार के शुरुआती कारोबार में 30 शेयरों पर आधारित बीएसई सेंसेक्स के 24 शेयरों में तेजी का रुख बना हुआ है, जबकि 6 शेयर गिरावट के साथ कारोबार कर रहे हैं. इनमें इंडसइंड बैंक का शेयर 2.80% की बढ़त के साथ 1019.95 रुपये के स्तर पर कारोबार कर रहा है. नेस्ले इंडिया का शेयर 0.86% की गिरावट के साथ 2293.05 रुपये प्रति शेयर पर पहुंच गया. वहीं, 50 शेयरों पर आधारित एनएसई के निफ्टी के 29 शेयर हरे निशान और 21 शेयर लाल निशान पर कारोबार कर रहे हैं. इनमें आईटीसी होटल्स का शेयर 3.38% उछलकर 168.45 रुपये प्रति शेयर पर ट्रेड कर रहा है, जबकि हीरो मोटोकॉर्प का शेयर 1.71% गिरकर 42.64.80 रुपये पर पहुंच गया. इसे भी पढ़ें: Gold Rate 1 February 2025: सोना 84,900 रुपये प्रति 10 ग्राम के नए रिकॉर्ड पर, चांदी में भी उछाल एशियाई बाजारों का हाल एशिया के दूसरे बाजारों में जापान के निक्केई और हांगकांग के हैंगसेंग में सकारात्मक रुख देखा जा रहा है. दक्षिण कोरिया के कॉस्पी और चीन के शंघाई कंपोजिट में सपाट रुख बना हुआ है. यूरोपीय बाजार शुक्रवार को बढ़त के साथ जबकि अमेरिकी बाजार गिरावट के साथ बंद हुए थे. वैश्विक तेल बाजार में ब्रेंट क्रूड 0.67% की बढ़त के साथ 76.40 डॉलर प्रति बैरल पर बंद हुआ था. इसे भी पढ़ें: Petrol-Diesel Price: बजट से पहले पेट्रोल-डीजल पर राहत जारी, जानें आज का रेट The post बजट से पहले तेजी के साथ खुला शेयर बाजार, शुरुआती कारोबार में 136 अंक उछला सेंसेक्स appeared first on Naya Vichar.

Morning Habits: आजकल सबसे चुनौतीपूर्ण है खुद को स्वस्थ्य रखना. बिजी लाइफ शेड्यूल, खराब खान-पान, प्रदूषण के कारण हमारा शारीरिक स्वास्थ्य असंतुलित रहता है. आप कुछ दैनिक आदतों को अपना कर अपने लाइफ शेड्यूल और शारीरिक स्वास्थ्य को संतुलित कर सकते हैं. सुबह की अच्छी आदतें पूरे दिन को अच्छा बना देती हैं. ऐसे में आप कुछ हेल्दी आदतें अपना सकतें हैं, जो आपकी शरीर को और आपके दिमाग को हेल्दी बनाने में मदद करेगा क्योंकि कहतें हैं न एक स्वस्थ्य शरीर में ही स्वस्थ्य मस्तिष्क का विकास होता है. तो चलिए 5 ऐसी आदतों के बारे में जानतें है जो आपके तन मन को हेल्दी रखने में मदद करेंगी. जल्दी सोएं और जल्दी उठें हेल्दी लाइफस्टाइल और तनाव मुक्त जीवन के लिए सबसे जरूरी है की आप भरपुर नींद लें. भरपुर नींद लेने से आपको दिनभर ताजगी महसूस होगी और तनाव भी कम होगा. भरपुर नींद लेने के लिए आपको चाहिए की जल्दी सोएं ताकि सुबह आप जल्दी उठ सकें. इससे आपको दिन की शरुआत व्यवस्थित ढंग से करने में मदद मिलेगा. आपको कोशिश करना चाहिए कि सोने से आधा घंटा पहले मोबाइल, टीवी, आदि से दूरी बना लें जिससे आपको समय पर नींद आ जाएगा. हेल्थ से जुड़ी समाचारें यहां पढ़ें यह भी पढ़ें: Health Tips: आपके माइग्रेन के दर्द को और भी ज्यादा बढ़ा देती है डायट में शामिल की गयी ये चीजें, आज ही बनाएं दूरी यह भी पढ़ें: Health Tips:- अगर आप भी नही कर पा रहे हैं अपने काम पर फोकस तो जरूरत है एकाग्रता बढ़ाने की, करें ये उपाय सुबह-सुबह गुनगुना पानी पिएं अगर आप फिट रहना चाहतें हैं तो सुबह-सुबह खाली पेट गुनगुना पानी जरूर पिएं. यह न सिर्फ फिट रहने में मदद करेगा बल्कि, आपके पाचन क्रिया को भी मजबूत बनाएगा साथ ही मोटापे की समस्या को भी कम करता है. आपको चाहिए कि आप उठाते ही सुबह-सुबह खाली पेट दो गिलास गुनगुना पानी पिएं. आप चाहें तो गुनगुने पानी में नींबू या शहद मिलाकर भी पी सकते हैं. सुबह-सुबह एक्सरसाइज करें सुबह-सुबह व्यायाम करने से आपका शरीर और मस्तिष्क दोनों स्वस्थ रहता है. एक्सरसाइज करने से आप खुद को फ्रेश और एक्टिव महसूस करते हैं. आपको अपने बिजी लाइफ शेड्यूल में से कम से कम आधा घंटा का समय निकालकर एक्सरसाइज जरूर करना चाहिए. नियमित रूप से एक्सरसाइज करने से आपके अंदर सकारात्मक ऊर्जा बढ़ता है. एक्सरसाइज करने से आप तनाव, एंजायटी या अनिद्रा जैसी समस्या को कम कर सकतें हैं. हेल्दी ब्रेकफास्ट करें सुबह-सुबह आपको पोषणयुक्त नाश्ता करना चाहिए. यह आपके दिनभर के लिए ऊर्जा प्रदान करता है. हेल्दी ब्रेकफास्ट करने से शरीर को संतुलित मात्रा में विटामिन और प्रोटीन मिलता है. बहुत से लोग मोटापा कम करने के लिए ब्रेकफास्ट नहीं करते हैं. जबकि यह आपके शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है. ब्रेकफास्ट नहीं करने से आपको अधिक भूख लगता है जिससे आपका मोटापा बढ़ सकता है. खुद को हाइड्रेट रखें फिट और एक्टिव रहने के लिए आपको खुद को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है. आपको सुबह अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए ताकि आप दिन भर हाइड्रेट रह सकें. अधिक पानी पीने से आपके बॉडी से विषाक्त पदार्थ आसानी से बहार निकल जाते हैं. खुद को हाइड्रेट रखने से आपका हेल्थ अच्छा रहता है और आपकी बॉडी का टेंपरेचर भी संतुलित रहता है. इनपुट: आस्था सिंह राजपूत यह भी पढ़ें: Health Tips:- अब तो WHO ने भी कह दिया की ना खाएं इन चीजों को वरना गंभीर परिणाम हो सकते हैं The post Morning Habits: इन 5 आदतों से करें दिन की शुरुआत, मन और शरीर दोनों रहेंगे स्वस्थ appeared first on Naya Vichar.

Harshit Rana: हिंदुस्तान और इंग्लैंड के बीच स्पोर्ट्से गए चौथे टी20 मैच में क्रिकेट नियमों के अनुसार अजूबा हो गया. शुक्रवार को पुणे में स्पोर्ट्से गए मैच में हिंदुस्तानीय कप्तान ने अपनी टीम में कन्कशन सब्स्टीट्यूट उतार दिया. तेज गेंदबाज हर्षित राणा को हरफनमौला खिलाड़ी शिवम दुबे की जगह “कन्कशन सब्स्टीट्यूट” के रूप में शामिल किया गया. उन्होंने इसके साथ ही एक अनूठा रिकॉर्ड बनाया. वे मिड-मैच टी20 अंतरराष्ट्रीय (T20I) डेब्यू करने वाले दुनिया के पहले खिलाड़ी बन गए.  हिंदुस्तानीय पारी के अंतिम ओवर की दूसरी आखिरी गेंद पर जेमी ओवरटन की बाउंसर शिवम दुबे के सिर के पीछे लगी. टीम के फिजियो तुरंत मैदान पर पहुंचे और दुबे की मैंडेटरी कन्कशन टेस्टिंग की. दुबे ने बल्लेबाजी तो पूरी की, लेकिन फील्डिंग के लिए मैदान पर नहीं उतरे. इसके बाद हर्षित राणा को “कन्कशन सब्स्टीट्यूट” के रूप में मैदान में उतारा गया. हर्षित राणा का प्रभावशाली प्रदर्शन बीच मैच में डेब्यू करने का मौका मिला तो हर्षित ने उसे भुनाने में कोई कसर नहीं छोड़ी. उन्होंने तीन महत्वपूर्ण विकेट झटके. उन्होंने लियाम लिविंगस्टोन, जैकब बेथेल और जेमी ओवरटन के विकेट लिए. राणा ने मैच के बाद बताया कि कोच गौतम गंभीर ने उन्हें दुबे के चोटिल होने के बाद वह टीम में शामिल हो रहे हैं. यादगार पदार्पण के साथ वह फुल मेंबर टीमों के लिए टी20 इंटरनेशनल में “कन्कशन सब्स्टीट्यूट” के रूप में डेब्यू करने वाले पहले खिलाड़ी बन गए. हर्षित राणा का यह ऐतिहासिक डेब्यू निश्चित रूप से हिंदुस्तानीय क्रिकेट के लिए यादगार क्षण बन गया. कन्कशन सब्स्टीट्यूट के रूप में डेब्यू करने वाले खिलाड़ी (सभी फॉर्मेट) खिलाड़ी प्रारूप प्रतिद्वंद्वी स्थान वर्ष ब्रायन मुदजिंगनयामा टेस्ट श्रीलंका हरारे 2020 नील रॉक वनडे वेस्टइंडीज किंग्स्टन 2022 खाया ज़ोंडो टेस्ट बांग्लादेश ग्क़ेबर्हा 2022 मैट पार्किंसन टेस्ट न्यूज़ीलैंड लॉर्ड्स 2022 कमरान गुलाम वनडे न्यूज़ीलैंड कराची 2023 बहिर शाह टेस्ट बांग्लादेश मीरपुर 2023 हर्षित राणा T20I इंग्लैंड पुणे 2025 गुरु के पैरों पर गिरा किंग! बचपन के कोच को सम्मान देकर छा गए संस्कारी विराट कोहली हिंदुस्तान की पारी का संक्षिप्त विवरण हिंदुस्तान ने पांच मैचों की टी20 सीरीज में 3-1 की अजेय बढ़त हासिल कर ली है. सूर्यकुमार यादव की कप्तानी में टीम इंडिया ने चौथे टी20 मुकाबले में इंग्लैंड को 15 रनों से हराया.  शिवम दुबे और हार्दिक पांड्या ने तेजतर्रार अर्धशतक जड़कर हिंदुस्तान ने पहले बल्लेबाजी करते हुए 9 विकेट खोकर 181 रन बनाए, जिसके जवाब में इंग्लैंड की टीम अच्छी शुरुआत के बावजूद 166 रन पर ऑलआउट हो गई.  इससे पहले, हिंदुस्तान ने कोलकाता में पहला मैच 7 विकेट से जीता और फिर चेन्नई में दूसरा मैच 2 विकेट से अपने नाम किया. तीसरे मुकाबले में इंग्लैंड ने राजकोट में 26 रनों से जीत दर्ज कर वापसी की. हालांकि, इस जीत के साथ हिंदुस्तान ने सीरीज अपने नाम कर ली है और मुंबई में होने वाले आखिरी मुकाबले में इंग्लैंड को हराकर सीरीज 4-1 से जीतने का मौका रहेगा. तकनीक और क्रिकेट का संगम, सुंदर पिचई और सत्या नडेला बने क्रिकेट टीम के मालिक, इंग्लैंड में खरीदी टीम शोएब अख्तर को डॉली चायवाला ने बीच मैदान पिलाई चाय, तारीफ में बोले- ‘आप गेंदबाजी नहीं करते, बॉल फेंककर…’ The post राणा जी तो छा गए, टी20 क्रिकेट में आज तक ऐसा नहीं हुआ, डेब्यू मैच में ही बना दिया गजब का रिकॉर्ड appeared first on Naya Vichar.

Budget 2025: देश की वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण आज शनिवार को आठवां बजट पेश करने वाली हैं. यह मोदी 3.0 का पहला पूर्ण बजट है. इस मौके पर वित्त मंत्री द्वारा पहनी गई साड़ी बहुत ही खास है. मिली जानकारी के अनुसार, केंद्रीय वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण मधुबनी कला और पद्म श्री विजेता दुलारी देवी के कौशल और प्रतिभा के सम्मान में यह साड़ी पहनी हैं. बता दें कि दुलारी देवी 2021 की पद्म श्री पुरस्कार विजेता हैं. जब वित्त मंत्री मिथिला कला संस्थान में क्रेडिट आउटरीच प्रोग्राम में मधुबनी गईं थी तो उनकी मुलाकात दुलारी देवी से हुई थी. बिहार में मधुबनी कला पर दुलारी देवी के साथ वित्त मंत्री का सौहार्दपूर्ण विचारों का आदान-प्रदान हुआ. दुलारी देवी ने वित्त मंत्री को साड़ी भेंट की और बजट के दिन इसे पहनने के लिए कहा. उन्हीं के सम्मान में निर्मला सितारमण आज बजट के दिन यह साड़ी पहनी हैं. The post Budget 2025: निर्मला सीतारमण ने पहनी बिहार से गिफ्ट में मिली साड़ी, जानिए किस स्त्री से किया वादा निभाया appeared first on Naya Vichar.

Udit Narayan Viral Video: सोशल मीडिया पर सिंगर उदित नारायण का एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है. वीडियो में सिंगर लाइव परफॉरमेंस के दौरान कई फीमेल फैंस को किस करते दिख रहे हैं. वीडियो वायरल होते ही इंटरनेट पर यूजर्स उनकी आलोचना कर रहे हैं. दरअसल, उदित स्टेज पर टिप टिप बरसा पानी परफॉर्म कर रहे थे, तभी उनके पास एक फीमेल फैन सेल्फी क्लिक करने गई. इस दौरान उस फीमेल फैन ने सिंगर के गाल पर किस किया, जिसके बाद उदित ने उसके होठों पर किस कर लिया. उदित नारायण ने फीमेल फैंस को किया किस सिंगर उदित नारायण के कई वीडियोज अब एक्स पर वायरल हो रहे हैं, जिसमें वह अलग-अलग फीमेल फैंस को किस करते दिख रहे हैं. वायरल वीडियो में सिंगर एक और स्त्री को किस करते दिख रहे हैं. हालांकि उनकी ये हरकत को देखकर यूजर्स उन्हें सोशल मीडिया पर ट्रोल करने लगे. एक मीडिया यूजर ने लिखा, उदित नारायण, बिल्कुल नहीं.मुझे उम्मीद है कि यह AI है. अगर नहीं…तो पूरी विरासत पूरी तरह से नष्ट हो जाएगी. एक यूजर ने लिखा, ये क्या कर रहे उतित नारायण. उनसे ये उम्मीद नहीं थी. एक यूजर ने लिखा, वह सचमुच फैंस से विनती कर रहा था कि वह अंदर आ जाए ताकि वह उसे किस सके. एक यूजर ने लिखा, क्या ये वीडियो एआई से बनाया गया है. WTF! what is Udit Narayan doing 😱 pic.twitter.com/Rw0azu72uY — Abhishek (@vicharabhio) January 31, 2025 Udit narayan, tham jao sir. 😭😭 pic.twitter.com/AtIYhYt6ZX — Prayag (@theprayagtiwari) January 31, 2025 उदित नारायण की ओर से नहीं आया कोई कमेंट उदित नारायण ने अभी तक इस घटना पर कोई कमेंट नहीं किया है. हालांकि उनके कई फैंस को लगता है कि ये वीडियो एआई की मदद से बनाया गया है. कुछ यूजर्स उनका सपोर्ट कर रहे कि जब सिंगर ने फीमेल फैंस को किस किया तो किसी ने भी कुछ नहीं कहा. गौरतलब है कि सिंगर ने कई भाषाओं में गाना गाया है, जिसमें नेपाली, भोजपुरी, तेलुगु, कन्नड़, तमिल, बंगाली, सिंधी, उड़िया, मलयालम और असमिया शामिल है. उन्होंने चार बार नेशनल अवॉर्ड जीता है. उन्होंने कई सुपरहिट फिल्मों में गाना गाया है, जिसमें वीर-जारा, धड़कन, पुकार, रंगीला, कयामत से कयामत तक, लगान, देवदास शामिल हैं. वह कई रियलिटी शोज में बतौर गेस्ट बनकर भी जा चुके हैं. यह भी पढ़ें– Udit Narayan Birthday: मां से मिली प्रेरणा से लेकर 100 रुपए महीना कमाने तक, सुरों के बादशाह का संघर्ष भरा जीवन The post Udit Narayan ने लाइव शो के दौरान फीमेल फैंस को किया KISS, VIDEO वायरल होते ही सोशल मीडिया पर होने लगा हंगामा appeared first on Naya Vichar.