July 6, 2025

Bihar News: पटना. बिहार के 19 जिलों के 51 शहरी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों (यूपीएचसी) में पॉली क्लीनिक खोलने की तैयारी है. नेशनल शहरी हेल्थ मिशन (एनयूएचएम) के तहत पॉली क्लीनिक का संचालन किया जाएगा. राज्य स्वास्थ्य समिति की ओर से इसके लिए एजेंसी का चयन किया जा चुका है. इसका संचालन लोक निजी भागीदीरी (पीपीपी) के माध्यम से होगा. राज्य के 19 जिलों में चलने वाले शहरी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों में पॉली क्लीनिक के माध्यम से मरीजों को इलाज की कई प्रकार की सुविधाएं मिलेंगी. इन जिलों के स्वास्थ्य केंद्रों का चयन विभागीय जानकारी के अनुसार, राज्य स्वास्थ्य समिति ने इस बाबत संबंधित जिलों के सिविल सर्जन सह सदस्य सचिव जिला स्वास्थ्य समिति को निर्देश भेजा है. जिलों को निर्देश दिया गया है कि इस कार्य के लिए जिला स्वास्थ्य समिति को संबंधित एजेंसी के साथ अलग से कोई एकरारनामा नहीं किया जाना है. जिन जिलों में पॉली क्लीनिकों का संचालन किया जाना है, उनमें गया, नालंदा, पटना, रोहतास, दरभंगा, बांका, भागलपुर, मुंगेर, अररिया, पूर्णिया, कटिहार, पूर्वी चंपारण, पश्चिमी चंपारण, मुजफ्फरपुर, वैशाली, गोपालगंज, सीवान, सारण और सहरसा जिले शामिल हैं. निजी हाथों में बेहतर संचालन की उम्मीद बिहार में प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र रेफरल अस्पताल बन कर रह गये हैं. प्रशासन अब इन अस्पतलों को निजी हाथों में सौंपकर इसे बेहतर संचालन का प्रयास कर रही है. पहले चरण में 19 जिलों के 51 प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र को निजी हाथों में सौंपा जायेगा. इस योजना की सफलता देखकर आगे कदम उठाया जायेगा. प्रशासन ने जिन 51 स्वास्थ्य केंद्रों को निजी भागीदारी से चलाने का फैसला किया है, उनके के पास बेहतर आधारभूत संरचनाएं मौजूद हैं. प्रशासन इन केंद्रों की उपयोगिता बढ़ाने का प्रयास कर रही है. Also Read: छठ के बाद बिहार में विधानसभा चुनाव के आसार, 22 साल बाद आयोग जांच रहा वोटर लिस्ट The post Bihar News: बिहार प्रशासन करने जा रही है 19 जिलों के 51 PHC में बड़ा बदलाव, मरीजों को मिलेगी ये सुविधाएं appeared first on Naya Vichar.

Triple Murder In Bihar: बिहार के सीवान जिले में तीन लोगों की हत्या कर दी गई थी. मामला भगवानपुर हाट थाना क्षेत्र से जुड़ा है. जहां के कौड़िया वैश्य टोला के मलमलिया बाजार में पुलिस कैंप कर रही है. आज हत्या के दूसरे दिन भी पूरी तरह से सन्नाटा पसरा है. लोगों ने अपनी दुकानें नहीं स्पोर्ट्सी. व्यापारी वर्ग से लेकर आम लोगों के बीच दहशत का माहौल कायम है, जिसके कारण लोग अपने-अपने घरों में ही सिमटे हैं. मलमलिया चौक, बस स्टैंड, सब्जी मंडी, मिठाई बाजार सहित अन्य सभी व्यवसायिक प्रतिष्ठान बंद रहे इलाके में तनाव के मद्देनजर कल ही सुरक्षा व्यवस्था टाइट कर दी गई थी. इधर, महाराजगंज एसडीपीओ, महाराजगंज एसडीएम के साथ सभी पुलिस बल गश्ती कर रहे हैं. एसडीओ और एसडीपीओ कर रहे कैंप दरअसल, संवेदनशील जगहों पर नजर रखी जा रही है. प्रशासन एक्टिव मोड पर है और उनका कहना है कि, दोषियों की गिरफ्तारी के लिए छापेमारी जारी है और स्थिति को सामान्य बनाए रखने के लिए हर जरूरी कदम उठाए जा रहे हैं. फिलहाल, स्थिति नियंत्रण में है लेकिन एहतियात के तौर पर चौक-चौराहों पर सुरक्षा बढ़ा दी गई है. हालांकि, आज घटना के दूसरे दिन मलमलिया चौक पर सन्नाटा पसरा है. महाराजगंज एसडीओ अनिता सिन्हा और एसडीपीओ राकेश कुमार रंजन के नेतृत्व में कई थानों की पुलिस बल पर तैनात है. खास कर पीड़ितों के गांव कौड़िया वैश्य टोली और आरोपितों के गांव कौड़िया टोला फतेह राय तक गश्त की जा रही है. संदिग्ध गतिविधियों पर पैनी नजर जानकारी के मुताबिक, मजिस्ट्रेट के साथ-साथ बिहार पुलिस के स्पेशल सिपाही भी शामिल हैं. पुलिस की तरफ से तमाम संदिग्ध गतिविधियों पर कड़ी नजर रखी जा रही है. किसी भी व्यक्ति पर संदेह होने पर उससे पूछताछ की जा रही है, ताकि क्षेत्र में शांति व्यवस्था बनी रहे और कोई अप्रिय घटना न हो. प्रशासन की ओर से लगातार स्थिति पर निगरानी रखी जा रही है और स्थानीय लोगों से शांति बनाए रखने की अपील की जा रही है. 9 लोगों से हो रही पूछताछ दूसरी तरफ वारदात में शामिल लोगों की शिनाख्त और गिरफ्तारी को लेकर छापेमारी जारी है. समाचार की माने तो, 9 लोगों को फिलहाल हिरासत में लेकर पूछताछ की जा रही है. हालांकि, अभी तक पीड़ित परिवार के तरफ से मुकदमे को लेकर कोई आवेदन नहीं मिलने से पुलिस की भी परेशानी बरकरार है. इधर, इन सबके बीच पुलिस घटना के पीछे प्रथम दृष्टया आपसी वर्चस्व की लड़ाई को कारण मान रही है. दरअसल, इस वर्चस्व की कहानी को सही ठहराने वाले ग्रामीणों का कहना है कि, यह विवाद तीन दशक पुराना है. जिसमें महाराजगंज सीट को लेकर हो रहे संसदीय चुनाव में दो पक्षों में हुई गोलबंदी के दौरान मारपीट की घटना हुई थी. इसके बाद से ही कई बार दोनों पक्ष के बीच विवाद और मारपीट की घटना होती रही है. कभी इन मामलों में प्राथमिकी दर्ज हुई तो कभी समझौते के आधार पर मामले को निपटा दिया गया. इस बीच दोनों पक्षों के बीच पिछले बीस दिनों से भी अचानक टकराव बढ़ गया था. डीजीपी से निष्पक्ष जांच की मांग वहीं, एसडीपीओ राकेश रंजन ने कहा कि, पीड़ित पक्ष से आवेदन नहीं मिला है. संदिग्ध लोगों को पकड़ने के लिए छापेमारी की जा रही है. आपसी वर्चस्व को लेकर घटना की बात सामने आ रही है. शराब तस्करी को लेकर विवाद की बात को खारिज करने के बजाय कहा कि, जांच में यह मामला सामने आने पर बताया जा सकता है. साथ ही बसंतपुर के पूर्व विधायक सत्यदेव सिंह ने मलमलिया की घटना को गंभीरता से लेते हुए बिहार के पुलिस महानिदेशक से फोन पर बात की. उन्होंने डीजीपी से मांग की कि, इस जघन्य कांड की जांच निष्पक्ष, निष्पक्ष एवं पारदर्शी ढंग से होनी चाहिए. पूर्व विधायक ने कहा कि, तीन लोगों की निर्मम हत्या से क्षेत्र में दहशत का माहौल है. आम जनता का भरोसा पुलिस और प्रशासन पर बना रहे. इसके लिए आवश्यक है कि जांच में पूरी पारदर्शिता बरती जाए. Also Read: Traffic In Patna: पटना में आज से 2 दिनों तक यहां नहीं चलेंगी गाड़ियां… घर से निकलने के पहले ले लें पूरी जानकारी The post सीवान में ट्रिपल मर्डर के बाद अब कैसा है माहौल? दो दिनों से पुलिस छावनी में बदला है पूरा इलाका appeared first on Naya Vichar.

How To Plant Elaichi At Home: इलायची हिंदुस्तानीय खाना पकाने और पारंपरिक चिकित्सा में इस्तेमाल किए जाने वाले सबसे बेशकीमती और सुगंधित मसालों में से एक है. “मसालों की रानी” के रूप में जानी जाने वाली इलायची मीठे और नमकीन दोनों तरह के व्यंजनों में एक समृद्ध, मीठी खुशबू जोड़ती है. जबकि यह आमतौर पर दक्षिण हिंदुस्तान के उष्णकटिबंधीय जंगलों में उगाया जाता है, आप सही देखभाल और वातावरण के साथ घर पर भी इलायची उगा सकते हैं. अपना खुद का इलायची का पौधा उगाना एक पुरस्कृत अनुभव है, खासकर यदि आप बागवानी का आनंद लेते हैं और ताजा, घरेलू मसाले उगाना चाहते हैं. हालाँकि यह एक धीमी गति से बढ़ने वाला पौधा है जिसके लिए धैर्य और सही परिस्थितियों की आवश्यकता होती है – जैसे गर्मी, नमी और छाया – यह पिछवाड़े में या यहाँ तक कि घर के अंदर एक बड़े गमले में भी खूबसूरती से पनप सकता है. उचित देखभाल के साथ, आप हरे-भरे पत्तों का आनंद ले सकते हैं और अंततः अपनी खुद की इलायची की फली की कटाई कर सकते हैं. कैसे उगायें पेड़ 1. गुणवत्ता वाले बीज या प्रकंद चुनें आप बीजों से इलायची उगा सकते हैं, लेकिन प्रकंद (परिपक्व पौधे से भूमिगत तने) के साथ यह आसान और तेज़ है. यदि बीज का उपयोग कर रहे हैं, तो ताजे हरी इलायची के बीज (सूखे नहीं) का उपयोग करें और रोपण से पहले उन्हें रात भर पानी में भिगोएँ. 2. मिट्टी तैयार करें जैविक खाद या गाय के गोबर के साथ मिश्रित दोमट, अच्छी जल निकासी वाली मिट्टी का उपयोग करें. मिट्टी नम रहनी चाहिए लेकिन गीली नहीं होनी चाहिए. 3. रोपण बीज से: नर्सरी ट्रे या गमले में बीज ½ इंच गहराई पर बोएँ. प्रकंद से: कलियों को ऊपर की ओर रखते हुए प्रकंदों को 1-2 इंच गहराई पर लगाएँ. यदि जमीन में रोपण कर रहे हैं तो पौधों के बीच 12-18 इंच की दूरी रखें. 4. पानी देना और देखभाल मिट्टी को लगातार नम रखें, खासकर गर्म महीनों के दौरान. जड़ों को पानी में न रहने दें – उचित जल निकासी सुनिश्चित करें. 5. छाया प्रदान करें इलायची के पौधे प्राकृतिक रूप से पेड़ों की छतरियों के नीचे उगते हैं. उन्हें फ़िल्टर की गई धूप या आंशिक छाया दें. खासकर दोपहर में सीधी, तेज़ धूप से बचें. 6. खाद डालना हर महीने जैविक खाद या हर 6-8 सप्ताह में संतुलित NPK खाद का उपयोग करें. नमी बनाए रखने के लिए पौधे के आधार पर मल्चिंग करें. 7. कीट और रोग एफिड्स, थ्रिप्स और फंगल रूट रॉट से सावधान रहें. यदि आवश्यक हो तो नीम के तेल का स्प्रे या जैविक कीटनाशकों का उपयोग करें. 8. कटाई इलायची के पौधों को फलियाँ बनने में लगभग 2-3 साल लगते हैं.  जब फलियाँ हल्के हरे रंग की हों और पूरी तरह से पकने से पहले (आमतौर पर सर्दियों की शुरुआत में) कटाई करें. छाया में फलियों को सुखाएँ और एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें. यह भी पढ़ें: Palak Juice Benefits: जान जाएंगे इस जूस के जादुई फायदे, तो आप भी बनाएंगे हर रोज घर पर यह भी पढ़ें: How To Grow Shimla Mirch Plant: घर के बालकनी में कैसे उगायें शिमला मिर्च, जनाइए सही समय और तरीका यह भी पढ़ें: How To Grow RoseMary Plant: हर मौसम में ताजा रोजमेरी उगाएं घर बैठे, जानिए आसान और असरदार तरीका The post How To Plant Elaichi At Home: बगीचे में लगाएं ‘मसालों की रानी’, जानिए सही मौसम और तरीका appeared first on Naya Vichar.

Bread Balls Recipe: आलू ब्रेड बॉल्स एक बहुत ही टेस्टी और क्रिस्पी नाश्ता है. जो आप घर पर आसानी से बना सकते हैं. इसमें ज्यादा समय नहीं लगता और ये बच्चों और बड़ों दोनों को पसंद आता है. इसमें उबले हुए आलू और मसाले होते हैं, जो ब्रेड के साथ मिलकर एक अलग ही स्वाद देते हैं. आप इसे नाश्ते या शाम की चाय के साथ खा सकते हैं. यह रेसिपी बहुत सरल है और जल्दी बन जाती है. अगर आप कुछ नया और टेस्टी बनाना चाहते हैं तो आलू ब्रेड बॉल्स एक बढ़िया ऑप्शन है. चलिए जानते हैं इसे बनाने का आसान तरीका. सामग्री ब्रेड स्लाइस – 6 से 8 तेल – 1 छोटा चम्मच + तलने के लिए प्याज – 1 (बारीक कटा) करी पत्ता – थोड़े से (बारीक कटे) हरी मिर्च – 1 (बारीक कटी) अदरक-लहसुन पेस्ट – 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर – 1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर – 2 छोटे चम्मच गरम मसाला – 1 छोटा चम्मच नमक – स्वाद अनुसार उबले आलू – 2 (मैश किए हुए) विधि एक कड़ाही में तेल गरम करें. जब तेल गर्म हो जाए तो इसमें बारीक कटा हुआ प्याज, करी पत्ते, हरी मिर्च और स्वाद के अनुसार नमक डालें. इसे धीमी आंच पर करीब एक मिनट तक भूनें ताकि सब चीजें अच्छी तरह से पक जाएं और खुशबू आए. अब इसमें सारे मसाले जैसे लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर और गरम मसाला डालकर अच्छी तरह से मिलाएं. मसालों को प्याज और हरी मिर्च के साथ दो-तीन मिनट तक पकाएं. इस तैयार मसाले को मैश किए हुए उबले आलू में डालें और हाथ से या चम्मच से अच्छी तरह मिक्स करें. फिर इस मिश्रण को बराबर हिस्सों में बांटकर छोटे-छोटे गोल आकार के बॉल्स बना लें. अब ब्रेड स्लाइस को एक बाउल में पानी डालकर थोड़ी देर के लिए भिगो दें. फिर ब्रेड को हाथों से निचोड़कर पानी निकाल दें और अच्छी तरह से मसल लें. मसल हुई ब्रेड का थोड़ा सा हिस्सा लें और उसे हथेलियों की मदद से हल्का सा चपटा करें. इसके बीच में एक आलू का बॉल रखें और चारों तरफ से ब्रेड से ढककर गोल आकार दें. ध्यान रखें कि ब्रेड पूरी तरह से आलू को ढक ले और गेंदन बराबर हो. एक कड़ाही में तलने के लिए तेल गरम करें. जब तेल अच्छे से गरम हो जाए तो आलू ब्रेड बॉल्स को धीरे-धीरे तेल में डालें और मध्यम आंच पर सुनहरा भूरा होने तक तलें. जब बॉल्स अच्छे से तले और कुरकुरे हो जाएं, तो उन्हें तेल से निकालकर पेपर टॉवल पर रखें एक्स्ट्रा तेल सोख लिया जाए. फिर गरमागरम आलू ब्रेड बॉल्स को टोमेटो सॉस के साथ तुरंत परोसें और एन्जॉय करें. ये भी पढ़ें: Tawa Paneer Recipe: मसालेदार तवा पनीर घर पर बनाएं, स्वाद ऐसा कि सब उंगलियां चाटते रह जाएं ये भी पढ़ें: Suji Aloo Puri Recipe: टिफिन और नाश्ते के लिए जल्दी बनाएं ये कुरकुरी और लाजवाब पूरी ये भी पढ़ें: Aloo Snacks Recipe: झटपट बनाएं कुरकुरे और लाजवाब आलू शॉट्स, फैमिली की फेवरेट स्नैक The post Bread Balls Recipe: क्रिस्पी और टेस्टी आलू ब्रेड बॉल्स, घर पर आसान और झटपट बनाने की रेसिपी appeared first on Naya Vichar.

Rishabh Pant and Harry Brook Banter: ऋषभ पंत मैदान पर चाहे जहां हों, दिलचस्प वाकये उनका पीछा करते रहते हैं. हिंदुस्तान बनाम इंग्लैंड (IND vs ENG) एजबेस्टन टेस्ट के चौथे दिन उन्होंने तेज तर्रार पारी स्पोर्ट्सी, बल्ला फेंक-फेंककर रन बटोरे और स्टंप माइक तो उनका प्रिय है ही. एक तरफ शुभमन गिल और ऋषभ पंत की धमाकेदार बैटिंग जारी रही, तो दूसरी ओर मैदान पर इंग्लैंड के हैरी ब्रूक और पंत के बीच हल्के-फुल्के मजाक का भी मजा आया. एक दिलचस्प और हल्के-फुल्के अंदाज में हैरी ब्रूक ऋषभ पंत को उकसाने की कोशिश की. लेकिन हाजिरजवाबी में माहिर पंत ने तपाक से पंच मारा.   मैच के चौथे दिन हिंदुस्तान की दूसरी पारी में तीन विकेट गिरने के बाद पंत बैटिंग करने आए. उन्होंने कप्तान शुभमन गिल के साथ तेजी से रन बनाने की ठानी. पंत मैदान के चारों ओर अपने ही अंदाज में रन बटोर रहे थे. इंग्लैंड के ऊपर रनों का अंबार खड़ा हो रहा था, तो फील्डर्स के हथियार स्लेजिंग का दूसरा रूप उकसावा हैरी ब्रूक का अस्त्र बना. पंत को ब्रूक ने चुटकी लेते हुए याद दिलाया कि टेस्ट क्रिकेट में सबसे तेज शतक का रिकॉर्ड 55 गेंदों का है, वे चाहते थे पंत और तेजी से बल्लेबाजी करें और गलत करें. इस पर पंत मुस्कुराते हुए बोले, “मैं रिकॉर्ड का लालची नहीं हूं. अगर बन गया तो ठीक है, नहीं बना तो भी कोई बात नहीं.” पंत के इस रिप्लाई पर कमेंट्री बॉक्स में भी हंसी ठहाके लगने लगे. Records? #RishabhPant’s reply will win your respect. 🙌#HarryBrook asked about the fastest hundred and Pant’s response was pure humility. 💯✨#ENGvIND 👉 2nd TEST, Day 4 | LIVE NOW on JioHotstar ➡ https://t.co/2wT1UwEcdi pic.twitter.com/MEx6HVDUJH — Star Sports (@StarSportsIndia) July 5, 2025 पंत तो पंत ही ठहरे बल्ला फेंक हुए आउट पंत ने अपने शब्दों को सच साबित करते हुए बिलकुल अपने अंदाज में बेखौफ बल्लेबाजी की, लेकिन रिकॉर्ड के लिए जबरदस्ती स्पोर्ट्सने से बचे. उन्होंने सिर्फ 58 गेंदों में 65 रन की तेज तर्रार पारी स्पोर्ट्सी, जिसमें 8 चौके और 3 छक्के शामिल थे. सबसे अहम बात ये रही कि उन्होंने शुभमन गिल के साथ 100 रन की साझेदारी की, जो इस सीरीज में लगातार रिकॉर्ड पर रिकॉर्ड बना रहे हैं. हालांकि पंत तो पंत ही ठहरे, शोएब बशीर को छक्का जड़ने के चक्कर में उन्होंने एक बार फिर बल्ला फेंक शॉट मारा और बाउंड्री पर लपके गए. हालांकि जाते-जाते वे अपना काम कर गए.  जीत के करीब हिंदुस्तानीय टीम शुभमन गिल 161 रनों की बदौलत हिंदुस्तान ने दूसरी पारी में 427 रन पर अपनी पारी घोषित की. पहली पारी में मिले 180 रन की लीड ने इंग्लैंड के सामने 608 रनों का लक्ष्य तय किया. इसके जवाब में चौथे दिन ही इंग्लैंड ने 72 रन पर तीन विकेट गंवा दिए हैं. अब हिंदुस्तान को जीत लिए पांचवें दिन 7 विकेट की दरकार है और उसके पास पूरा दिन बाकी है.  इंग्लैंड कोच ने डाले हथियार, टीम इंडिया की चुनौती के आगे बैजबॉल की निकली हवा, बोले- इसकी उम्मीद नहीं थी 93 सालों में पहली बार, गांगुली या विराट नहीं शुभमन गिल के नेतृत्व में टीम इंडिया ने रचा इतिहास शुभमन गिल की पारी से टूटे लारा और गावस्कर के रिकॉर्ड, एलन बॉर्डर की बराबरी कर रचा इतिहास The post ‘मैं लालची नहीं हूं’, हैरी ब्रूक ने मारा टोंट, तो पंत की हाजिरजवाबी ने लूटी महफिल, देखें वीडियो appeared first on Naya Vichar.

बिहार के सीवान में मलमलिया चौक पर शुक्रवार की शाम को तीन लोगों को तलवार और धारदार हथियार से काटकर मौत के घाट उतार दिया गया. दो लोग बुरी तरह से जख्मी भी हैं. पुराने आपसी विवाद में इस ट्रिपल मर्डर को अंजाम दिया गया. इस घटना के बाद इलाके में तनाव बढ़ा. पुलिस लगातार कैंप भी कर रही. लेकिन आक्रोशित लोगों ने आरोपित के घर में आग लगा दी. दमकल की टीम मौके पर पहुंची और आग को बुझाया. आरोपी के घर को फूंका शुक्रवार को सीवान के मलमलिया चौक पर तीन लोगों की हत्या हुई तो मलमलिया और पीड़ित व आरोपियों के गांव कौड़िया में तनाव दिखा. शुक्रवार की रात को आरोपी शत्रुघ्न सिंह के कौड़िया फतेह राय के टोला स्थित घर और दलान में आक्रोशित लोगों ने तोड़फोड़ की और आग लगा दी. पूरा घर जलकर खाक हो गया. आग की तेज लपटों ने घर के सामान को जला दिया. घर में रखे रसोइ गैस सिलेंडर में आग लगने की बात भी सामने आयी. ALSO READ: गोपाल खेमका मर्डर: पटना से सोनपुर- हाजीपुर तक ताबड़तोड़ छापेमारी, पुलिस ने 100 CCTV खंगाले दमकल की टीम ने बुझायी आग, तीन बाइक भी जलकर खाक आरोपी के घर में आग लगाए जाने की सूचना मिलते ही अग्निशमन विभाग की टीम मौके पर पहुंची. दमकलकर्मियों ने काफी मशक्कत के बाद घर में लगी आग को बुझाया. घटना के समय घर से सारे सदस्य फरार हो चुके थे. शनिवार की सुबह भी आरोपी के घर से धुआं निकलता दिखा. जिसके बाद फिर से दमकलकर्मियों को बुलाया गया और शेष आग को बुझाया गया. आरोपितों के दलान में खड़ी तीन बाइकें और एक साइकिल भी आग के हवाले कर दिया गया. हालात को देखते हुए मौके पर मजिस्ट्रेट और भारी संख्या में पुलिसबलों की तैनाती की गयी. इलाके में तनाव, पुलिस कर रही कैंप घटना के दूसरे दिन मलमलिया चौक पर सन्नाटा पसरा रहा. बाजार की सभी दुकानें कारोबारियों ने खुद ही बंद रखे. लोग घरों में ही सिमटे दिखे. इलाके में तनाव को देखते हुए भारी संख्या में पुलिसबलों की तैनाती है. एसडीएम, एसडीपीओ लगातार गश्ती कर रहे हैं. दोषियों की गिरफ्तारी के लिए छापेमारी की जा रही है. एहतियात के तौर पर चौक-चौराहों पर सुरक्षा बढ़ा दी गयी है. कई थानों की टीम आरोपी और पीड़ितों के गांव कौड़िया में भी कैंप कर रही है. The post सीवान ट्रिपल मर्डर: लोगों ने आरोपी के घर में लगायी आग, तीन बाइक भी फूंके, पुलिस छावनी में बदला गांव-बाजार appeared first on Naya Vichar.

Corona Vaccine : कर्नाटक में हार्ट अटैक से हुई मौतों के हालिया मामलों की जांच करने वाली एक्सपर्ट टीम ने यह निष्कर्ष निकाला है कि किसी व्यक्ति में समय से पहले हुए हृदय रोग (प्रिमेच्योर कार्डियोवैस्कुलर डिजीज) का कोविड-19 संक्रमण या कोविड वैक्सीन के बीच कोई संबंध नहीं है. पैनल द्वारा प्रस्तुत एक रिपोर्ट में कहा गया है कि कोविड-19 वैक्सीन दीर्घकालिक रूप से हार्ट अटैक की घटनाओं के खिलाफ सुरक्षात्मक साबित हुआ है. राज्य प्रशासन ने हसन जिले में हार्ट अटैक से हुई 20 से अधिक लोगों की मौत की जांच के लिए जयदेव हृदय विज्ञान एवं अनुसंधान संस्थान के निदेशक डॉ. रविन्द्रनाथ की अध्यक्षता में एक विशेषज्ञ समिति गठित की है. प्रशासन को दो जुलाई को सौंपी गई रिपोर्ट में कहा गया है कि वर्तमान आंकड़ा इस बात का समर्थन नहीं करता है कि युवाओं के बीच अचानक हार्ट अटैक की घटनाओं में हुई वृद्धि के लिए लंबे समय तक हुआ कोविड जिम्मेदार है. हार्ट अटैक क्यों आ रहे हैं युवाओं को? इसमें कहा गया, ‘‘बल्कि, हार्ट अटैक के सामान्य जोखिम कारकों (जैसे हाई बीपी, शुगर, धूम्रपान, और रक्त में वसा का असंतुलन) की बढ़ती संख्या ही अचानक हार्ट अटैक की घटनाओं में वृद्धि का उचित कारण हो सकता है.’’ रिपोर्ट में कहा गया, ‘‘जयदेव अस्पताल में किए गए स्टडी में समय से पहले होने वाले हार्ट अटैक और कोविड-19 संक्रमण या कोविड वैक्सीन के पूर्व इतिहास के बीच कोई संबंध नहीं पाया गया.” रिपोर्ट में कहा गया, ‘‘दुनिया के बाकी हिस्सों में प्रकाशित ज़्यादातर अध्ययनों/रिपोर्ट में भी कोविड वैक्सीनऔर अचानक होने वाली हार्ट अटैक की घटनाओं के बीच कोई संबंध नहीं पाया गया है, बल्कि कोविड वैक्सीन को लंबे समय में हृदय संबंधी बीमारियों से सुरक्षा देने वाला पाया गया है.” हार्ट अटैक के पीछे और भी कई कारण हाल ही में मुख्यमंत्री सिद्धरमैया ने कहा था कि हासन जिले में हार्ट अटैक से हुई मौतें कोविड वैक्सीन से जुड़ी हो सकती हैं. उन्होंने यह भी दावा किया कि वैक्सीन को ‘जल्दबाजी’ में मंजूरी दी गई थी. पैनल की रिपोर्ट के अनुसार, अचानक हार्ट अटैक  से मौत के मामलों में बढ़ोतरी के पीछे कोई एक कारण नहीं है. बल्कि इसके कई सारे कारण हो सकते हैं, जिसमें व्यावहारिक, आनुवंशिक और पर्यावरणीय जोखिम शामिल हैं. The post क्या सचमुच कोरोना के वैक्सीन से आता है हार्ट अटैक? जानें एक्सपर्ट की राय appeared first on Naya Vichar.

Tips To Increase Focus: किसी भी छोटे या बड़े काम को करने के लिए फोकस यानी एकाग्रता की जरूरत पड़ती है तभी काम अच्छे से हो पाता है. आज की तेजी से भागती हुई डिजिटल दुनिया में सबसे बड़ी चुनौती फोकस को बनाए रखना है. मोबाइल नोटिफिकेशन और सोशल मीडिया के कारण कई लोगों का ध्यान भटक जाता है. हम लक्ष्य को सोच लेते हैं पर फोकस की कमी के कारण उसपर काम नहीं कर पाते हैं. आप ने भी कई लोगों से सुना होगा की कंसंट्रेशन करने में परेशानी आती है और काम नहीं हो पाता है. ऐसे में आप कुछ असरदार टिप्स की मदद से फोकस को बढ़ा सकते हैं.  एक चीज को करें  अगर आप काम को अच्छे से करना चाहते हैं तो एक टाइम पर एक ही काम पर फोकस करें. मल्टीटास्किंग को छोड़ें. एक टाइम पर एक ही काम करना फोकस को मजबूत बनाती है और इससे आपके काम की क्वालिटी भी बेहतर होती है.  यह भी पढ़ें: Habits That Destroy Success : सपनों को सच होने से रोकती हैं ये आदतें, वक्त रहते बदल डालें काम करने की जगह  फोकस करने के लिए काम या पढ़ाई आप ऐसी जगह करें जो शांत हो. अपने वर्कप्लेस को साफ सुथरा रखें. चीजों को ऑर्गेनाइज्ड रखें. आप जो काम करने की सोच रहे हैं उसके बारे में सोच लें और छोटे टास्क बनाकर आगे बढ़ें.  डिजिटल गैजेट्स से दूर रहें  आज के टाइम में मोबाइल फोन का इस्तेमाल आम हो गया है. हम दिन के कई घंटे मोबाइल या अन्य गैजेट्स का यूज करने में बिता देते हैं और इस बात का हमें एहसास भी नहीं हो पाता है. जब आप काम या पढ़ाई करते हैं तो आप फोन से दूरी बनाएं.  अच्छी नींद  शरीर को सही तरीके से काम करने के लिए पर्याप्त नींद की जरूरत होती है. सही से फोकस करने के लिए आप 7-8 घंटे की नींद जरूर लें.  ब्रेक भी है जरूरी  चीजों पर फोकस बनाए रखने के लिए लगातार काम करने से बचें. काम के बीच में 5 से 10 मिनट का ब्रेक जरूर लें. इस तरह से आप फोकस को बढ़ा पाएंगे. यह भी पढ़ें: Tips To Get Success: सिर्फ सपने नहीं, कामयाब होना है तो अपनाएं ये आदतें यह भी पढ़ें: Parenting Tips: बच्चों के सामने न खोए आपा, अपनाएं ये समझदारी भरे उपाय The post Tips To Increase Focus: काम में फोकस नहीं बन रहा? कंसंट्रेशन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स  appeared first on Naya Vichar.

Chanakya Niti: आज के समय में बहुत से लोग पैसों की तंगी से जूझ रहे हैं. चाहे कमाई हो या बचत, धन की कमी तनाव और चिंता का कारण बन जाती है. ऐसे में प्राचीन चाणक्य नीति हमें कुछ ऐसे गहरे और व्यावहारिक सूत्र देती है जो जीवन में आर्थिक स्थिरता ला सकते हैं. चाणक्य के विचार आज भी उतने ही सटीक और प्रभावशाली हैं. अगर आप भी धन से जुड़ी परेशानियों का समाधान चाहते हैं, तो इन नीतियों को जरूर जानें. Chanakya Niti: जरूरत से ज्यादा खर्च करना छोड़ दें चाणक्य कहते हैं कि जो व्यक्ति अपनी कमाई से ज्यादा खर्च करता है, वह हमेशा पैसों की तंगी में रहता है. हमें अपनी कमाई के अनुसार ही खर्च करना चाहिए. खर्च से पहले बचत करना जरूरी है. फिजूलखर्ची से दूर रहकर ही धन बचाया जा सकता है. Chanakya Niti: हर किसी को उधार न दें चाणक्य के अनुसार पैसा सोच-समझकर ही उधार देना चाहिए. ऐसे लोगों को उधार देने से बचें जो समय पर वापस नहीं करते. इससे न सिर्फ पैसा डूबता है, बल्कि रिश्ते भी खराब हो सकते हैं. सही व्यक्ति को ही सहायता करनी चाहिए. ये भी पढ़ें: Chanakya Niti: चाणक्य की नीति से सीखें सफल बनने के वो 7 तरीके जो कोई नहीं बताता ये भी पढ़ें: Gita Updesh: एक बार पढ़ें ये गीता के उपदेश, जो आपकी तकदीर ही बदल देंगे Chanakya Niti: अपने धन का दिखावा न करें चाणक्य नीति में कहा गया है कि अपने पैसे और संपत्ति का सबके सामने दिखावा नहीं करना चाहिए. ज्यादा दिखावा करने से लोग जलन करने लगते हैं और नुकसान पहुंचा सकते हैं. धन को गुप्त और सुरक्षित रखना ही बुद्धिमानी है. सादगी में ही असली समझदारी है. समय को बर्बाद मत करें चाणक्य मानते थे कि समय सबसे बड़ा धन है. जो व्यक्ति समय की कद्र करता है, वही भविष्य में सफल और अमीर बनता है. समय बर्बाद करने वाला इंसान कभी आर्थिक रूप से मजबूत नहीं बन पाता. हर दिन को सही तरह से इस्तेमाल करना चाहिए. Chanakya Niti: मेहनत करने से ही धन मिलता है चाणक्य नीति में कहा गया है कि आलसी व्यक्ति के पास कभी पैसा नहीं टिकता. मेहनत और लगन से काम करने वाला ही जीवन में आगे बढ़ता है. अगर आप मेहनत नहीं करेंगे तो चाहे कितनी भी योजनाएं बना लें, धन नहीं आएगा. मेहनत ही सच्चा रास्ता है. ये भी पढ़ें: Chanakya Niti: इस नीति को नहीं जाना तो समझो बरबादी पक्की, चाणक्य ने पहले ही चेताया था Chanakya Niti: कमाई के नए रास्ते खोजें चाणक्य सलाह देते हैं कि किसी एक ही आय के स्रोत पर निर्भर न रहें. अगर एक रास्ता बंद हो जाए तो दूसरा होना जरूरी है. आज के समय में इनकम के कई रास्ते हैं जैसे ऑनलाइन काम, निवेश, या दूसरा छोटा व्यवसाय. नया सोचने और करने से ही धन आता है. गलत तरीके से कमाया धन ज्यादा दिन नहीं टिकता चाणक्य के अनुसार बेईमानी या धोखाधड़ी से कमाया हुआ पैसा जल्दी खत्म हो जाता है. ऐसा धन चिंता और परेशानी भी लाता है. सही और ईमानदार तरीका ही सच्ची संपत्ति देता है. जो व्यक्ति सच्चाई से कमाता है, उसका पैसा हमेशा टिकता है. ये भी पढ़ें: Chanakya Niti: चाणक्य नीति के 7 असरदार मंत्र, जो आपकी सोच को बना देंगे सुपर स्मार्ट ये भी पढ़ें: Chanakya Niti: क्या आप भी रिश्तों में वही गलती कर रहे हैं, जिससे दूर हो जाते हैं अपने? ये भी पढ़ें: Chanakya Niti: जिंदगी में कौन अपना है कौन पराया? चाणक्य की नीतियां बताती हैं सच्चाई Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. नया विचार इसकी पुष्टि नहीं करता है. The post Chanakya Niti: पैसे की तंगी से परेशान हैं? चाणक्य नीति में छुपा है समाधान appeared first on Naya Vichar.