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October 4, 2025

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Walnut Benefits: रोजाना अखरोट खाने से शरीर को मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे, जानें क्यों कहा जाता है इसे सुपर ब्रेन फूड

Walnut Benefits: अक्सर बचपन से ही हमे ड्राई फ्रूट्स और नट्स खाने सी सलाह दी जाती है. काजू, बादाम या अकरोठ सभी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के साथ साथ दिमाग के  लिए भी खूब फायदेमंद होता है. अखरोट में विटामिन्स, मिनिरल्स, प्रोटीन, कैल्शियम और हेल्दी फैट्स पाया जाता है जिस वजह से इसे सुपर ब्रेन फूड भी कहा जाता है. इसका रोजाना सेवन करने से आपको कई सारे हेल्थ बेनेफिट्स मिलेंगे. साथ ही अखरोट खाने से शरीर के गर्माहट मिलती है जिसके चलते सर्दियों में इसे खाने की सलाह दी जाती है. आइए जानते हैं अखरोट से मिलने वाले फायदों के बारे में. दिमाग को करे तेज अखरोट को ब्रेन हेल्थ के लिए सुपर फूड माना जाता है. इसे रोजाना खाने से हमारी मेमोरी भी तेज होती है जिससे चीजें लंबे समय तक याद रखने में मदद मिलती है. अखरोट में मौजूद ओमेगा 3 फैटी एसिड्स एक्टिव ब्रेन फंक्शनींग में मदद करता है. साथ ही इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट्स दिमाग को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाता है जो स्ट्रेस, डिप्रेशन और एनजाइटी जैसे लक्षणों से बचाने में मदद कर सकते हैं.  यह भी पढ़ें: Soaked Almond Benefits: रोजाना सुबह खाली पेट भीगे हुए बादाम खाने से मिलेंगे अनगिनत फायदे, जानें इनके बारे में एनेर्जी बूस्ट करें अखरोट में मौजूद पोषक तत्व शरीर को ताकत देने का काम करते हैं. इसे खाने से शरीर को अंदरूनी ताकत मिलती है और कमजोरी दूर होती है. डॉक्टर्स अक्सर कमजोरी महसूस होने पर दूध के साथ ही ड्राई फ्रूट्स खाने बोलते है. इसे सूखा या भिगोया हुआ भी खाया जा सकता है. यह भी पढ़ें: Soaked Raisins Benefits: रोजाना भीगी हुई किशमिश खाने से मिलेंगे ये गजब के फायदे, डाइट में जरूर करें शामिल वेट कंट्रोल करने में मददगार  सही मात्रा में अखरोट खाने से आप लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करते हैं जिस वजह से आपको भूख नहीं लगती और आप ओवर ईटिंग से बच सकते हैं. साथ ही अखरोट में पाया जाने वाला प्रोटीन शरीर के प्रोटीन की जरूरत को भी पूरा करता है. शाकाहीरी लोगों के लिए अखरोट एक अच्छा प्रोटीन सोर्स भी है. Walnut benefits, (ai image) शरीर को दे गर्माहट आयूर्वेद के अनुसार अखोरट की तासीर गर्म होती है जिस वजह से सर्दियों में इसका सेवन जरूरी होता है. ठंड के समय में शरीर को गर्म रखने की खास जरूरत होती है, ऐसे में अखरोट खाने से आपको कई फायदे मिल सकते है. यह आपके शरीर को गर्म करने के साथ साथ शरीर को और भी कई लाभ पहुंचाता है. यह भी पढ़ें: Kesar Milk Benefits: सर्दियों में रोजाना पीएं केसर वाला दूध, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे अखरोट खाने का सही तरीका अखरोट में ज्यादा कैलोरी पाया जाता है जिस वजह से रोजाना 5-6 अखरोट खाना ही सेहत के लिए फायदेमंद होता है. सूखे अखरोट के मुकाबले भिगोए हुए अखरोट खाने से शरीर को ज्यादा फायदा मिल सकता है. भिगोए हुए अखरोट खाने से शरीर में न्यूट्रिएंट्स जल्दी एबजॉर्ब होते हैं.  इसे हर दिन खाली पेट खाना लाभकारी माना जाता है. हालांकि इसे आप लाइट और हेल्दी ब्रेकफास्ट के साथ भी सर्व कर सकते हैं.  भिगोए हुए अखरोट को एक गिलास गर्म दूध के साथ भी खाया जा सकता है.  यह भी पढ़ें: Cinnamon Milk Benefits: दूध में दालचीनी मिलाकर पीने से शरीर को मिलेंगे कई फायदे, जानिए इसे पीने का सही समय यह भी पढ़ें: Soaked Dates Benefits: रोजाना भीगे हुए खजूर खाने से मिलेंगे कमाल के फायदे, सेहत और सुंदरता का पाएं बेहतरीन मेल यह भी पढ़ें: Fruits For Healthy Heart: दिल को लंबे समय तक रखना है मजबूत, तो अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये फल The post Walnut Benefits: रोजाना अखरोट खाने से शरीर को मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे, जानें क्यों कहा जाता है इसे सुपर ब्रेन फूड appeared first on Naya Vichar.

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बिहार के युवाओं को सौगात, पीएम ने की 62 हजार करोड़ की योजनाओं की शुरुआत

PM Modi Gift: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बिहार के युवाओं को बड़ी सौगात दी है. पीएम मोदी ने शनिवार को युवा संवाद कार्यक्रम के दौरान 62 हजार करोड़ रुपये की योजनाओं की आधारशिला रखी. इस मौके पर उनका मुख्य तौर पर फोकस बिहार के युवाओं पर ही रहा. पीएम मोदी ने इस दौरान युवाओं से वर्जुअली बात भी की. पीएम सेतु योजना की शुरुआत प्राप्त जानकारी के अनुसार इस दिन करीब 60 हजार करोड़ रुपए के निवेश से देशभर के 1000 प्रशासनी औद्योगिक प्रशिक्षण संस्थानों (ITI) के विकास को लेकर भी पीएम सेतु योजना की शुरुआत की गई. जहां तक बिहार की बात है तो मुख्यमंत्री निश्चय स्वयं सहायता भत्ता योजना को लेकर सीएम नीतीश कुमार ने एलान किया था. इसके बाद अब पीएम मोदी ने इस योजना का शुभारंभ किया. योजना का लक्ष्य ज्ञात हो कि इस योजना के तहत 2 साल तक बिहार के युवाओं के खाते में 1000 रुपये की सहायता राशि दी जाएगी. इस सहायता से लगभग 5 लाख युवाओं को फायदा पहुंच सकेगा. इस योजना का मुख्य लक्ष्य ऐसे इंटर के साथ ग्रेजुएशन पास युवाओं को आर्थिक रूप से सहारा देना है, जिन्होंने पढ़ाई तो पूरी कर ली है लेकिन बेरोजगार हैं और नौकरी की तलाश कर रहें हैं. 2016 में हुई थी घोषणा युवाओं को आर्थिक मदद के साथ-साथ भाषा, कंप्यूटर और संवाद कौशल की भी ट्रेनिंग मिलेगी. बता दें कि इस योजना की शुरुआत 2 अक्टूबर 2016 को ही की गई थी. अब प्रशासन ने एलान किया है कि सिर्फ इंटर पास ही नहीं बल्कि ग्रेजुएट बेरोजगार युवाएं भी इस योजना का लाभ उठा सकते हैं. बिहार की ताजा समाचारों के लिए यहां क्लिक करें एनआईटी के नए परिसर का लोकार्पण साथ ही प्रधानमंत्री मोदी ने आज बिहार के 4 यूनिवर्सिटी में नई शैक्षणिक और अनुसंधान सुविधाओं की आधारशिला भी रखी. इसके अलावा बिहटा एनआईटी के नए परिसर का भी लोकार्पण किया. इसे भी पढ़ें: अमृत हिंदुस्तान एक्सप्रेस में बढ़ेंगी सुविधाएं, यात्रियों को मिलेगा आरामदायक सफर का आनंद The post बिहार के युवाओं को सौगात, पीएम ने की 62 हजार करोड़ की योजनाओं की शुरुआत appeared first on Naya Vichar.

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Bihar Election 2025: चीफ इलेक्शन कमिश्नर के साथ बैठक में बीजेपी की बड़ी मांग, दो चरणों में हों बिहार चुनाव की वोटिंग

Bihar Election 2025: बिहार विधानसभा चुनाव की तैयारियां अब अंतिम चरण में पहुंच चुकी हैं. हिंदुस्तान निर्वाचन आयोग (ECI) के मुख्य चुनाव आयुक्त ज्ञानेश कुमार ने पटना के होटल ताज में सभी मान्यता प्राप्त नेतृत्वक दलों के साथ बैठक की. इस बैठक का उद्देश्य आगामी चुनाव की तैयारियों, सुरक्षा व्यवस्थाओं और मतदान प्रक्रिया पर चर्चा करना था. बैठक में राष्ट्रीय और राज्यस्तरीय सभी दलों के प्रतिनिधि मौजूद थे. आयोग ने प्रत्येक दल को अधिकतम तीन प्रतिनिधि भेजने की अनुमति दी थी. बैठक में आम आदमी पार्टी (AAP), बहुजन समाज पार्टी (BSP), हिंदुस्तानीय जनता पार्टी (BJP), कांग्रेस, जनता दल (यूनाइटेड), राष्ट्रीय जनता दल (RJD), लोजपा समेत दर्जनों दल हिस्सा लिए. बीजेपी की मांगें बीजेपी प्रदेश अध्यक्ष ने बैठक में चुनाव को दो चरणों में कराने की मांग उठाई. उनका कहना है कि अधिक चरण होने पर मतदाताओं को परेशानी होती है और उम्मीदवारों का खर्च भी बढ़ जाता है. बीजेपी प्रदेश अध्यक्ष ने यह भी मांग की कि चुनाव की घोषणा के 28 दिन बाद चुनाव हो. पटना : चुनाव आयोग की टीम के साथ बैठक में बीजेपी प्रदेश अध्‍यक्ष दिलीप जायसवाल ने की मांग – एक से दो फेस में करा लिए जाएं विधानसभा चुनाव. @BJP4Bihar @DilipJaiswalBJP #BiharElections #ElectionCommission @ECISVEEP #biharlatest #news pic.twitter.com/KBMc5DfDE3 — Naya Vichar (@prabhatkhabar) October 4, 2025 #WATCH | Patna | Bihar BJP President Dilip Jaiswal says, “The Election Commission has requested political parties to ensure that their polling agents surely collect Form 17C when voting ends in the evening… Some political parties’ polling agents leave early, and then the blame… https://t.co/vqWUvoCdDb pic.twitter.com/z7qN5LhrBe — ANI (@ANI) October 4, 2025 उन्होंने आयोग से यह भी अनुरोध किया कि अति पिछड़ा समाज वाले गांवों में विशेष सुरक्षा व्यवस्था की जाए, विशेषकर दियारा, नदी और तालाब वाले क्षेत्रों में घुड़सवार सुरक्षा बल तैनात किए जाएं. इसके अलावा, बीजेपी ने मतदाता पर्चियों को समय पर मतदाता तक पहुंचाने और उन्हें पहचान के आधार पर नहीं, बल्कि वेबकास्टिंग, वेब पोर्टल और SMS के माध्यम से अलर्ट करने की मांग की. चर्चा के प्रमुख मुद्दे बैठक में मतदान केंद्रों की व्यवस्था, सुरक्षा बढ़ाने, मॉडल कोड ऑफ कंडक्ट के पालन और चुनावी रणनीतियों पर विस्तार से चर्चा हुई. आयोग ने सभी दलों को अपने सुझाव साझा करने और चुनाव की निष्पक्षता सुनिश्चित करने का निर्देश दिया. चुनाव आयोग की टीम इस बैठक के बाद राज्य के चुनावी माहौल का अंतिम जायजा ले रही है. सूत्रों के अनुसार, बिहार में अगले 3 दिनों के भीतर चुनाव की तारीखों का ऐलान किया जा सकता है. Also Read: पटना में नेतृत्वक दलों के साथ इलेक्शन कमीशन की हाई लेवल मीटिंग, इन पार्टियों को नहीं भेजा गया बुलावा The post Bihar Election 2025: चीफ इलेक्शन कमिश्नर के साथ बैठक में बीजेपी की बड़ी मांग, दो चरणों में हों बिहार चुनाव की वोटिंग appeared first on Naya Vichar.

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Cough Syrup : डीईजी और ईजी बच्चों के किस अंग को पहुंचाता है नुकसान? कफ सिरप का सोच-समझकर करें इस्तेमाल

Cough Syrup : केंद्र प्रशासन ने सभी राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों को एक एडवाइजरी जारी की है. इसमें निर्देश दिया गया है कि दो साल से कम उम्र के बच्चों को खांसी और सर्दी की दवाइयां नहीं दी जाएं.स्वास्थ्य सेवा महानिदेशालय (डीजीएचएस) द्वारा यह एडवाइजरी जारी की गई है. एडवाइजरी मध्यप्रदेश में कथित तौर पर नकारात्मक प्रभाव वाले कफ सिरप के कारण बच्चों की मौतों की समाचारों के बीच आई है. डीईजी और ईजी पहुंचाता है किडनी को नुकसान इस बीच, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने पाया कि मध्यप्रदेश में टेस्ट किए गए किसी भी सिरप के नमूने में डायथिलीन ग्लाइकॉल (डीईजी) या एथिलीन ग्लाइकॉल (ईजी) नहीं था. इन दोनों तत्वों से किडनी को गंभीर नुकसान हो सकता है. स्वास्थ्य मंत्रालय के अंतर्गत आने वाले डीजीएचएस ने एडवाइजरी में कहा कि आमतौर पर 5 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए कफ सिरप की सिफारिश नहीं की जाती है. इसमें कहा गया है कि बुजुर्ग लोगों के लिए इनका इस्तेमाल बहुत सावधानी से करना चाहिए. इसके लिए उनकी अच्छी तरह से जांच करनी होगी, लगातार निगरानी करनी होगी और दवा की सही मात्रा का ध्यान रखना होगा. कफ सिरप का सही और सोच-समझकर इस्तेमाल जरूरी डीजीएचएस की डॉ. सुनीता शर्मा ने एडवाइजरी में कहा है कि लोगों को डॉक्टर की दी हुई दवाइयों का सही तरीके से पालन करने के लिए जागरूक किया जा सकता है. खासकर बच्चों के लिए कफ सिरप का सही और सोच-समझकर इस्तेमाल जरूरी है. बच्चों में गंभीर खांसी की बीमारियां अक्सर बिना दवा ही अपने आप ठीक हो जाती हैं. इसलिए दवाओं का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल न करें. एडवाइजरी में सभी अस्पतालों और स्वास्थ्य केंद्रों से कहा गया है कि वे दवाओं के सही और सुरक्षित उत्पाद खरीदें और वितरण करें, ताकि दवा सुरक्षित और प्रभावी रूप से उपलब्ध हो. उत्पाद में प्रोपिलीन ग्लाइकॉल नहीं स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा कि राष्ट्रीय रोग नियंत्रण केंद्र, राष्ट्रीय विषाणु विज्ञान संस्थान और केंद्रीय औषधि नियंत्रण संगठन की टीम ने मध्यप्रदेश में कफ सिरप के नमूने इकट्ठा करने के लिए दौरा किया. ऐसा इसलिए किया गया क्योंकि हाल ही में कफ सिरप पीने से कुछ बच्चों की मौत की समाचारें आई हैं. टीम ने यह सुनिश्चित करने के लिए जांच की कि दवाइयां सुरक्षित हैं या नहीं. यह भी पढ़ें : 1300 बोतल प्रतिबंधित कोडिन युक्त कफ सिरप बरामद मंत्रालय ने कहा कि जांच में किसी भी कफ सिरप में डायथिलीन ग्लाइकॉल (डीईजी) या एथिलीन ग्लाइकॉल (ईजी) नहीं पाया गया, जो किडनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं. मध्यप्रदेश राज्य खाद्य और औषधि प्रशासन ने भी तीन नमूनों की जांच कर इसकी पुष्टि की. राजस्थान में दूषित कफ सिरप से दो बच्चों की मौत की समाचारों पर मंत्रालय ने बताया कि उस उत्पाद में प्रोपिलीन ग्लाइकॉल नहीं है, जो डीईजी/ईजी के दूषित होने का कारण बन सकता है. The post Cough Syrup : डीईजी और ईजी बच्चों के किस अंग को पहुंचाता है नुकसान? कफ सिरप का सोच-समझकर करें इस्तेमाल appeared first on Naya Vichar.

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CG Vyapam Assistant Engineer Result: AE परीक्षा का रिजल्ट घोषित, ऐसे चेक करें मेरिट लिस्ट

CG Vyapam Assistant Engineer Result: छत्तीसगढ़ प्रोफेशनल एग्जामिनेशन बोर्ड (CG Vyapam) ने असिस्टेंट इंजीनियर (इलेक्ट्रिकल) भर्ती परीक्षा 2023 (EBJE23) का रिजल्ट जारी कर दिया है. जो उम्मीदवार इस परीक्षा में शामिल हुए थे, वे अब आधिकारिक वेबसाइट vyapam.cgstate.gov.in पर जाकर अपना रिजल्ट और मेरिट लिस्ट डाउनलोड कर सकते हैं. CG Vyapam Assistant Engineer Result: कब हुई थी परीक्षा? यह भर्ती परीक्षा 3 मार्च 2024 को आयोजित हुई थी. इसके बाद बोर्ड ने 21 जून को मॉडल आंसर-की जारी की थी, जिस पर आपत्तियां मंगाई गई थीं. विषय विशेषज्ञों ने सभी आपत्तियों पर विचार करने के बाद फाइनल आंसर-की तैयार की और अब उसी आधार पर रिजल्ट घोषित किया गया है. CG Vyapam Assistant Engineer Result: रिजल्ट कैसे चेक करें? रिजल्ट देखने के लिए उम्मीदवारों को अपना रजिस्टर्ड मोबाइल नंबर और पासवर्ड की जरूरत होगी. लॉगिन करने के बाद उम्मीदवार अपनी मेरिट लिस्ट और अंक (Marks) देख सकते हैं. मेरिट लिस्ट PDF फॉर्मेट में जारी की गई है, जिसमें रोल नंबर, नाम, श्रेणी (Category), जन्मतिथि और कुल अंक जैसी डिटेल्स दी गई हैं. उम्मीदवारों के लिए आगे की प्रक्रिया चयनित उम्मीदवारों की जानकारी विभाग को भेज दी गई है. अब आगे की प्रक्रिया के लिए विभाग जरूरी निर्देश जारी करेगा. उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे लगातार CG Vyapam की आधिकारिक वेबसाइट पर नजर बनाए रखें ताकि किसी भी नए अपडेट को मिस न करें. CG Vyapam Assistant Engineer Result: डाउनलोड करने के स्टेप्स सबसे पहले CG Vyapam की आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं –vyapam.cgstate.gov.in होमपेज पर मौजूद “Results” टैब पर क्लिक करें. “Assistant Engineer (Electrical) Recruitment Examination (EBJE23)” लिंक चुनें. अपना रजिस्टर्ड मोबाइल नंबर और पासवर्ड डालकर लॉगिन करें. अब अपना रिजल्ट देखें, डाउनलोड करें और प्रिंटआउट निकाल लें. इसे भी पढ़ें- RRB NTPC CBT 2 City Slip 2025: रेलवे एनटीपीसी सीबीटी 2 सिटी स्लिप जारी, Admit Card पर है ये अपडेट The post CG Vyapam Assistant Engineer Result: AE परीक्षा का रिजल्ट घोषित, ऐसे चेक करें मेरिट लिस्ट appeared first on Naya Vichar.

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Kartik Month 2025: क्यों जलाते हैं कार्तिक महीने की संध्या में तुलसी के पास दीपक? जानें इसका महत्त्व, धार्मिक और आध्यात्मिक लाभ

Kartik Month 2025: कार्तिक महीने की संध्या को तुलसी के पास दीपक जलाने से विशेष लाभ होते हैं. माना जाता है कि इससे भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की विशेष कृपा प्राप्त होती है. इस उपाय से घर में सुख-समृद्धि और धन-संपत्ति बढ़ती है. यह पूजा नकारात्मक प्रभावों को दूर करती है और घर में सकारात्मक ऊर्जा फैलाती है. इसके अलावा, बुरी शक्तियों से सुरक्षा मिलती है और पितरों को तृप्ति का आशीर्वाद मिलता है. क्यों जलाते हैं तुलसी के पास दीपक तुलसी के पास दीपक जलाने की परंपरा इसलिए है क्योंकि इससे घर में पॉजिटिविटी आती है और नकारात्मक प्रभाव दूर होते हैं. धार्मिक मान्यता के अनुसार, दीपक की रौशनी भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की कृपा आकर्षित करती है, घर में सुख-शांति और समृद्धि लाती है, और पितरों को तृप्त करती है. इसके अलावा, यह उपाय मन और आत्मा को शुद्ध करने और आध्यात्मिक उन्नति पाने में भी सहायक माना जाता है. धार्मिक लाभ देवताओं की कृपा: कार्तिक मास में तुलसी के पास दीपक जलाने से भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी प्रसन्न होते हैं. इससे घर में धन-संपत्ति और ऐश्वर्य बढ़ता है. नकारात्मक ऊर्जा का नाश: दीपक की रोशनी घर को पवित्र बनाती है और बुरी शक्तियों को दूर करती है. इससे घर का माहौल शुभ और सकारात्मक रहता है. पितरों की तृप्ति: इस दिन दीपक जलाने से पितरों को संतुष्टि मिलती है. उनका आशीर्वाद घर में सुख-शांति और सुरक्षा लाता है. आध्यात्मिक लाभ सकारात्मक ऊर्जा का संचार: दीपक की रौशनी से व्यक्ति के मन और आत्मा में अज्ञानता और भ्रम कम होता है. यह मानसिक शांति और सकारात्मकता बढ़ाने में मदद करता है. आध्यात्मिक उन्नति: यह उपाय अहंकार, लालच और भौतिक मोह से मुक्ति दिलाने में सहायक होता है. इससे आत्मा शुद्ध होती है और व्यक्ति आध्यात्मिक रूप से प्रगति करता है. क्यों है कार्तिक महीना इतना खास कार्तिक महीने को विशेष इसलिए माना जाता है क्योंकि यह भगवान विष्णु को बहुत प्रिय है और इस समय तुलसी पूजा का विशेष महत्व होता है. मान्यता है कि कार्तिक माह की अमावस्या को तुलसी माता का जन्म हुआ था, इसलिए पूरा महीना उनकी आराधना के लिए समर्पित है. इस माह में तुलसी के पास दीपक जलाने से जीवन में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है और व्यक्ति को सुख-शांति तथा समृद्धि की प्राप्ति होती है. ये भी पढ़ें: Diwali 2025 Date: दशहरे के ठीक इतने दिनों बाद मनाई जाती है दिवाली, जानें धार्मिक कारण Disclaimer: यहां दी गई जानकारी केवल मान्यताओं और परंपरागत जानकारियों पर आधारित है. नया विचार किसी भी तरह की मान्यता या जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. The post Kartik Month 2025: क्यों जलाते हैं कार्तिक महीने की संध्या में तुलसी के पास दीपक? जानें इसका महत्त्व, धार्मिक और आध्यात्मिक लाभ appeared first on Naya Vichar.

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Jio Recharge Plan: ₹350 से भी कम में जियो के ये 5 जबरदस्त प्लान्स, एक में तो कूट-कूट कर भरे हैं ऑफर्स

Jio Recharge Plan Under ₹350: देश की सबसे बड़ी टेलीकॉम कंपनी जियो अपने सस्ते और दमदार प्लान्स के लिए जानी जाती है. कंपनी अपने यूजर्स के लिए कई रिचार्ज प्लान्स ऑफर करती है.  चाहे सस्ते प्लान्स हो या महंगे, सारे प्लान्स यूजर्स की जरूरत के हिसाब से तैयार किए गए हैं. कंपनी अब मात्र 198 रुपये से शुरू होने वाले प्रीपेड डेटा प्लान्स दे रही है, जिनमें आपको भरपूर डेटा और लंबी वैलिडिटी मिलती है. आज हम आपको जियो के वे 5 प्लान्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी कीमत 350 रुपये से भी कम है. अगर आप भी एक जियो यूजर हैं तो ये प्लान्स आपके बहुत काम आएंगे. आइए एक-एक कर इन प्लान्स पर नजर डालते हैं. Jio का 198 रुपये वाला प्लान इस के इस सस्ते प्लान में आपको हर दिन 2GB डेटा मिलता है और इसकी वैलिडिटी 14 दिन की है. इसके अलावा आपको इसमें अनलिमिटेड कॉलिंग और डेली 100 SMS भेजने की सुविधा मिलती है. साथ ही, जियो के खुद के ऐप्स जैसे JioTV और JioAICloud की सुविधा भी शामिल की गयी है. Jio का 239 रुपये वाला प्लान इस प्लान में आपको डेली 1.5GB डेटा मिलता है और इसकी वैलिडिटी 22 दिन तक रहती है. इसमें आपको Jio TV और JioAICloud का सब्सक्रिप्शन भी दिया जा रहा है. साथ ही, इसमें अनलिमिटेड कॉलिंग और डेली 100 SMS की सुविधा भी मिलती है. Jio का 299 रुपये वाला प्लान इस प्लान में आपको पुरे 28 दिन डेली 1.5GB डेटा मिलेगा. साथ ही Jio TV और JioAICloud की सब्सक्रिप्शन भी इसमें शामिल है. इसके अलावा, इसमें रोज 100 SMS और अनलिमिटेड कॉलिंग का फायदा मिलेगा. Jio का 329 रुपये वाला प्लान इस प्लान की भी वैलिडिटी 28 दिन की है और इसमें भी आपको हर दिन 1.5GB डेटा मिलता है. इसके साथ आपको JioSaavn Pro, Jio TV और JioAICloud की मेंबरशिप भी दी जाएगी. इसमें प्लान में भी आपको डेली 100 SMS और अनलिमिटेड कॉलिंग की सुविधा मिलेगी. Jio का 349 रुपये वाला प्लान जियो का यह प्लान काफी बढ़िया ऑफर्स के साथ आता है. इसमें आपको हर दिन 2GB डाटा मिलता है. इस प्लान की वैलिडिटी 28 दिन की है. इसके साथ ही आपको अनलिमिटेड कॉलिंग और डेली 100 SMS भेजने की सुविधा भी मिलती है. कंपनी की 9वीं सालगिरह पर इस प्लान में और भी धमाकेदार फायदे दिए जा रहे हैं. जैसे की Jio Finance पर Jio Gold पर 2% का अतिरिक्त फायदा, JioHome के 2 महीने का फ्री ट्रायल, 3 महीने की JioHotstar सब्सक्रिप्शन और Reliance Digital और Ajio से खास ऑफर्स. इसके अलावा आपको 3 महीने के लिए Zomato Gold, JioSaavan Pro और कई और सब्सक्रिप्शन्स भी मिल रहे हैं. यह भी पढ़ें: Jio, Airtel और Vi का ये प्लान आज करेंगे रिचार्ज, तो साल 2026 तक कर सकेंगे टेंशन फ्री कॉलिंग और स्ट्रीमिंग यह भी पढ़ें: ₹500 से कम में Airtel के धमाकेदार प्रीपेड प्लान्स The post Jio Recharge Plan: ₹350 से भी कम में जियो के ये 5 जबरदस्त प्लान्स, एक में तो कूट-कूट कर भरे हैं ऑफर्स appeared first on Naya Vichar.

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Matrika, The Mother Sacred: मिथिला में नारी शक्ति और मातृत्व को समर्पित अंतरराष्ट्रीय कला प्रदर्शनी का आयोजन

Matrika,Matrika, The Mother Sacred: हिंदुस्तानभर में शक्ति की आराधना के पर्व विजयादशमी के शुभ अवसर पर, नई दिल्ली स्थित इंदिरा गांधी राष्ट्रीय कला केंद्र (IGNCA) के संवेत ऑडिटोरियम में 2 अक्टूबर 2025 को अंतरराष्ट्रीय मिथिला कला प्रदर्शनी “मातृका: द मदर सेक्रेड” का उद्घाटन किया गया. यह प्रदर्शनी मिथिला की प्राचीन, सशक्त और आध्यात्मिक कला को विश्व स्तर पर प्रस्तुत करने का एक अनूठा प्रयास है. उद्घाटन अवसर पर डॉक्टर सविता झा ने बताया कि यह प्रदर्शनी आदि-शक्ति स्वरूपा मां और हिंदुस्तानीय परंपराओं में मां के विविध रूपों को समर्पित है. प्रदर्शनी का उद्देश्य और विषय डॉ. झा के अनुसार, “मातृका” मातृत्व की जटिलताओं, समर्पण, करुणा और दया का मोहक मिश्रण है. यह केवल कला का प्रदर्शन नहीं, बल्कि आत्म-अन्वेषण और पवित्र साधना का अनुभव है, जो मां की दिव्यता और मातृत्व की रोजमर्रा की सच्चाइयों को दर्शाता है. यहां मां केंद्र में हैं—कभी रानी, कभी ममता की मूर्ति, कभी अजेय शक्ति और कभी अभिशप्त रूप. प्रदर्शनी दर्शकों को नारी शक्ति, मातृत्व की विविध भावनाओं और मिथिला की सांस्कृतिक धरोहर से गहरे जुड़ाव का अनुभव कराती है. अवधि और सांस्कृतिक महत्व विजयादशमी, 2 अक्टूबर से प्रारंभ होकर 8 अक्टूबर 2025 तक चलने वाली यह सात दिवसीय प्रदर्शनी न केवल कला, बल्कि ज्ञान और आस्था की साधना का भी प्रतीक है. यह मातृका की कृपा, शक्ति और करुणा के उत्सव को दर्शाती है और हिंदुस्तानीय सांस्कृतिक परंपराओं में मां के अनेक रूपों को मिथिला चित्रकला के माध्यम से जीवंत करती है. आध्यात्मिक यात्रा और विरासत “मातृका” एक भक्ति और मातृत्व की आध्यात्मिक यात्रा है. यह प्रदर्शनी नारी शक्ति का उत्सव है, जो युगों से सम्मान और श्रद्धा की प्रतीक रही है. मिथिला की विशिष्ट चित्रकला के माध्यम से मां के विभिन्न रूपों को दर्शाकर यह प्रदर्शनी गौरवपूर्ण सांस्कृतिक विरासत को आगे बढ़ाने का प्रयास है. The post Matrika, The Mother Sacred: मिथिला में नारी शक्ति और मातृत्व को समर्पित अंतरराष्ट्रीय कला प्रदर्शनी का आयोजन appeared first on Naya Vichar.

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IND vs WI: वाह क्या कैच है! नितीश रेड्डी की छलांग देखकर सब हैरान, वायरल वीडियो ने मचाया तहलका

हिंदुस्तान और वेस्टइंडीज (IND vs WI) के बीच अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में पहला टेस्ट मुकाबला दर्शकों के लिए रोमांचक मोड़ लेकर आया. तीसरे दिन का स्पोर्ट्स शुरू होते ही हिंदुस्तानीय टीम ने अपनी पहली पारी 448 रनों पर घोषित कर दी. इसके बाद वेस्टइंडीज की टीम दूसरी पारी की शुरुआत करने मैदान में उतरी. इस पारी में खास मोड़ तब आया जब नितीश रेड्डी (Nitish Reddy) ने एक ऐसा कैच पकड़ा, जिसने पूरे स्टेडियम के ध्यान को अपनी ओर खींच लिया. वहीं वेस्टइंडीज के बल्लेबाज टैगेनारिन चंद्रपॉल का प्रदर्शन निराशाजनक रहा और वे दूसरी पारी में भी कुछ खास नहीं कर सके. (Nitish Reddy took a stunning Catch). हिंदुस्तान की शानदार बैटिंग तीसरे दिन के स्पोर्ट्स की शुरुआत वेस्टइंडीज की दूसरी पारी से हुई, क्योंकि हिंदुस्तानीय टीम ने तीसरे दिन का स्पोर्ट्स शुरु होने से पहले ही अपनी पहली पारी  को 5 विकेट के नुकसान पर 448 रन पर घोषित कर दिया था. इस पारी में केएल राहुल, ध्रुव जुरेल और रवींद्र जड़ेजा ने शानदार शतक लगाते हुए टीम को मजबूत स्थिति में पहुंचाया.  सिराज की तेज गेंदबाजी  वेस्टइंडीज की दूसरी पारी की शुरुआत जॉन कैंपबेल और टैगेनारिन चंद्रपॉल ने की. दोनों बल्लेबाज शुरुआती ओवरों में संभलकर स्पोर्ट्सते नजर आए. हालांकि, आठवें ओवर में मोहम्मद सिराज ने अपनी घातक गेंदबाजी का प्रदर्शन करते हुए चंद्रपॉल का आत्मविश्वास तोड़ दिया. सिराज की शॉर्ट बॉल पर चंद्रपॉल ने स्क्वायर लेग की दिशा में पुल शॉट स्पोर्ट्सा, लेकिन इस शॉट की कीमत उन्हें बहुत भारी चुकानी पड़ी. नितीश  रेड्डी का हवाई कैच ओवर की दूसरी गेंद पर चंद्रपॉल का शॉट सीधे नितीश  कुमार रेड्डी के हाथों में गया. 22 वर्षीय ऑलराउंडर ने बाईं ओर लंबी छलांग लगाकर हवा में ही गेंद को लपक लिया. यह कैच इतना शानदार और मुश्किल था कि स्टेडियम के दर्शक और विशेषज्ञ सभी दंग रह गए. इस कैच के बाद चंद्रपॉल पवेलियन लौट गए और वेस्टइंडीज की पारी पर भारी असर पड़ा. नितीश  कुमार रेड्डी की इस धमाकेदार प्रतिक्रिया ने हिंदुस्तानीय टीम के फील्डिंग विभाग की ताकत को भी उजागर किया. 𝗪𝗛𝗔𝗧. 𝗔. 𝗖𝗔𝗧𝗖𝗛. 👏 Nitish Kumar Reddy grabs a flying stunner 🚀 Mohd. Siraj strikes early for #TeamIndia ☝️ Updates ▶️ https://t.co/MNXdZceTab#INDvWI | @IDFCFIRSTBank | @NKReddy07 pic.twitter.com/1Bph4oG9en — BCCI (@BCCI) October 4, 2025 चंद्रपॉल का निराशाजनक प्रदर्शन चंद्रपॉल से हिंदुस्तानीय दौरे पर काफी उम्मीदें थीं, लेकिन पहले टेस्ट में उनका प्रदर्शन निराशाजनक रहा. पहली पारी में उन्होंने सिर्फ 11 गेंदों का सामना किया और बिना कोई रन बनाए आउट हो गए थे. दूसरी पारी में भी उनका जलवा नहीं चला. उन्होंने 23 गेंदों का सामना किया और केवल आठ रन ही बना पाए. चंद्रपॉल की यह फॉर्म वेस्टइंडीज की टीम के लिए चिंता का विषय बन गई है. हिंदुस्तानीय टीम की मजबूती  अहमदाबाद टेस्ट में हिंदुस्तानीय टीम की बल्लेबाजी और फील्डिंग ने वेस्टइंडीज को कड़ी चुनौती दी. नितीश  कुमार रेड्डी का कैच और मोहम्मद सिराज की गेंदबाजी ने साबित कर दिया कि हिंदुस्तानीय टीम न केवल बल्लेबाजी में बल्कि फील्डिंग और बॉलिंग में भी संतुलित है. तीसरे दिन का यह रोमांचक मोड़ दर्शकों और क्रिकेट प्रेमियों के लिए यादगार साबित हुआ. ये भी पढ़ें- क्या शोएब मलिक की तीसरी शादी पर संकट? सानिय मिर्जा को छोड़ इनसे की थी शादी, वायरल वीडियो से उठा बवाल लग्जरी कार से लेकर आलीशान घर तक, ऋषभ पंत करोड़ों की कमाई के साथ इतनी संपत्ति के मालिक IND vs WI: ध्रुव के शानदार शतक का अनोखा सेलिब्रेशन, कारगिल वीर पिता को समर्पित किया The post IND vs WI: वाह क्या कैच है! नितीश रेड्डी की छलांग देखकर सब हैरान, वायरल वीडियो ने मचाया तहलका appeared first on Naya Vichar.

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GST Reforms: 10 साल में सबसे बड़ी नवरात्रि बिक्री, GST सुधारों ने बढ़ाया उत्सव का जोश

GST Reforms: हिंदुस्तान ने इस नवरात्रि में पिछले 10 वर्षों में सबसे बड़ी बिक्री दर्ज की, जिसे उत्सव की बढ़ती मांग और नेक्स्टजेन GST सुधारों का फायदा बताया जा रहा है. प्रशासनी सूत्रों के अनुसार, GST स्लैब का सरलीकरण और आवश्यक तथा आकांक्षी वस्तुओं को आसानी से सुलभ बनाने के उपायों ने उपभोक्ता विश्वास बढ़ाया और प्रमुख सेक्टरों में रिकॉर्ड तोड़ खपत को जन्म दिया. एक वरिष्ठ प्रशासनी अधिकारी ने कहा, “मोदी प्रशासन के GST सुधारों ने मध्यम वर्ग पर कर का बोझ कम किया और हिंदुस्तान में उपभोक्ताओं की आकांक्षाओं को प्रोत्साहित किया. इस नवरात्रि ने इन सुधारों का जमीन पर असर साबित किया.” GST सुधार और नया कर ढांचा हिंदुस्तान ने 22 सितंबर से दो-स्तरीय GST प्रणाली अपनाई. अब अधिकांश वस्तुएँ और सेवाएँ 5% और 18% पर कराधान के अंतर्गत आती हैं, जबकि अल्ट्रा-लक्ज़री वस्तुओं पर 40% कर लगाया गया है. इससे उपभोक्ताओं और उद्योग दोनों को राहत मिली और उत्सव के दौरान खपत बढ़ी. ऑटो सेक्टर में उत्सव का प्रभाव ऑटोमोबाइल उद्योग नवरात्रि बिक्री का सबसे बड़ा लाभार्थी रहा. मारुति सुजुकी ने पिछले दशक में अपनी सर्वश्रेष्ठ नवरात्रि प्रदर्शन दर्ज किया, जिसमें 2 लाख वाहनों की डिलीवरी और 3.5 लाख बुकिंग हुई. नवरात्रि के पहले दिन ही 30,000 कारों की डिलीवरी हुई, जो पिछले 35 वर्षों में सबसे अधिक है. महिंद्रा एंड महिंद्रा ने XUV700 और स्कॉर्पियो N की बढ़ती मांग के चलते खुदरा बिक्री में 60% की वृद्धि दर्ज की. ह्युंडई के SUV मॉडल जैसे क्रेटा और वेन्यू की बिक्री ने SUV हिस्सेदारी को कुल बिक्री का 72% तक पहुंचा दिया. टाटा मोटर्स ने 50,000 से अधिक वाहनों की बिक्री की. हीरो मोटोकॉर्प और बजाज ऑटो ने भी मजबूत वृद्धि दर्ज की, खासकर कम्यूटर और टू-व्हीलर सेगमेंट में. कंज्यूमर इलेक्ट्रॉनिक्स और रिटेल में बढ़ोतरी नवरात्रि के दौरान कंज्यूमर इलेक्ट्रॉनिक्स और रिटेल सेक्टर में उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई. हैयर की बिक्री 85% बढ़ी, और प्रीमियम बड़े स्क्रीन टीवी की डिवाली इन्वेंट्री लगभग समाप्त हो गई. रिलायंस रिटेल में स्मार्टफोन, फैशन और टीवी जैसी श्रेणियों की बिक्री में 20-25% की बढ़ोतरी हुई, जबकि विजय सेल्स और एलजी इंडिया ने भी मजबूत वृद्धि दर्ज की, जिसे उत्सव ऑफ़र और GST से कीमतों की स्थिरता का श्रेय दिया गया. Also Read: आधा हिंदुस्तान नहीं जानता SIP का यह फॉर्मूला, जान जाएगा तो 20 साल में बन जाएगा करोड़पति The post GST Reforms: 10 साल में सबसे बड़ी नवरात्रि बिक्री, GST सुधारों ने बढ़ाया उत्सव का जोश appeared first on Naya Vichar.

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