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March 21, 2026

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बच्चों के साथ समय बिताने का नहीं मिलता मौका? अपनाएं ये स्मार्ट पैरेंटिंग टिप्स

Parenting Tips: आज के समय में ज्यादातर पैरेंट्स ऐसे हैं जो कि कामकाजी हैं और उनके लिए बच्चों के साथ समय बिता पाना किसी चैलेन्ज से कम नहीं है. ऑफिस की जिम्मेदारियां और परिवार की जरूरतों को संभालते-संभालते अक्सर पैरेंट्स अपने बच्चों को ही समय देना बंद कर देते हैं. जब पैरेंट्स बच्चों को समय नहीं देते हैं तो इससे रिश्ते में सिर्फ दूरी नहीं आती बल्कि एक कड़वाहट भी रह जाती है. बड़े होने के बाद भी शिशु शिकायत करते हैं कि उनके माता-पिता ने जब वे छोटे थे तो उनके साथ समय बिताया ही नहीं. अगर आप भी एक कामकाजी पैरेंट हैं लेकिन फिर भी अपने शिशु के साथ समय बिताना चाहते हैं, तो आज की यह आर्टिकल आपके लिए ही है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने शिशु के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिता पाएंगे. चलिए इन टिप्स के बारे में जानते हैं विस्तार से. क्वालिटी टाइम को दें प्रायोरिटी यह बिलकुल जरूरी नहीं है कि आप पूरे-पूरे दिन ही अपने शिशु के साथ रहें. आपको सिर्फ इस बात का ख्याल रखना है कि आप जितना भी समय उसके साथ बिता रहे हैं उसे खास बनाएं. पूरे दिन में थोड़ा सा समय अपने शिशु के लिए निकालें और उस समय अपने शिशु से उसके पूरे दिन के बारे में पूछें और साथ ही उसके इमोशंस को समझने की कोशिश भी करें. जब आप ऐसा करेंगे तो आपका शिशु खुद को आपकी जिंदगी में महत्वपूर्ण समझने लग जाएगा. रोज की ये छोटी आदतें आपके शिशु को बना सकती हैं स्मार्ट और जीनियस, हर माता-पिता के लिए जानना जरूरी छोटी-छोटी एक्टिविटीज में उसे करें शामिल अगर आप काफी ज्यादा बिजी रहते हैं और आपके पास समय बिलकुल भी नहीं है, तो हर दिन के कामों में ही अपने बच्चों को शामिल करना शुरू कर दें. जब आप खाना बना रहे हों, घर की सफाई कर रहे हों या फिर शॉपिंग करने निकले हों, उन्हें भी अपने साथ लेकर निकलें. जब आप ऐसा करेंगे तो आपको बच्चों के साथ ज्यादा समय बिताने का मौका मिलेगा और साथ ही वे नयी चीजें भी सीख जाएंगे. डिजिटल डिस्ट्रैक्शन से बनाएं दूरी आपको इस बात का ख्याल रखना है कि जब आप अपने बच्चों के साथ हों, तो मोबाइल और लैपटॉप से दूरी बनाकर रखें. अक्सर ऐसा होता है कि पैरेंट्स बच्चों के साथ होने के बाद भी फोन में घुसे हुए रहते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं तो शिशु को ऐसा लगता है कि उसे नजरअंदाज किया जा रहा है. जब आप शिशु के साथ हों तो अपना पूरा ध्यान सिर्फ उसपर ही रखें. यह भी पढ़ें: Parenting Tips: बिना डांट-डपट के बच्चों में डालें अच्छी आदतें, हर माता-पिता के काम आएंगे ये आसान ट्रिक्स रूटीन बनाएं और उसे फॉलो करें जब आप एक अच्छा रूटीन बनाते हैं तो उसका फायदा सिर्फ बच्चों को ही नहीं होता, इसका फायदा पैरेंट्स को भी मिलता है. हर रात सोने से पहले अपने शिशु के साथ बैठकर उसे कहानी सुनाएं या फिर बातें करें. जब आप ऐसा करते हैं तो आपको बच्चों के साथ समय बिताने का एक फिक्स्ड समय मिल जाता है और शिशु पूरे दिन इस समय का इंतजार करते रहते हैं. वीकेंड को बनाएं स्पेशल बच्चों के साथ समय बिताने के लिए वीकेंड सबसे बेहतर होता है. इस दिन आप अपने बच्चों के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिता सकते हैं. आप अगर चाहें तो इस दिन अपने शिशु के साथ आउटिंग प्लान कर सकते हैं या फिर कोई नयी एक्टिविटी भी शामिल कर सकते हैं. आपके ऐसा करने से शिशु खुश हो जाते हैं और इस रिश्ते को मजबूती भी मिलती है. यह भी पढ़ें: सुबह की ये 5 आदतें अपनाते ही आपका बच्चा बन सकता है सुपर एक्टिव, हर पैरेंट के लिए जानना जरूरी The post बच्चों के साथ समय बिताने का नहीं मिलता मौका? अपनाएं ये स्मार्ट पैरेंटिंग टिप्स appeared first on Naya Vichar.

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मौसम : तेज हवा के साथ होगी बारिश, इन राज्यों में अलर्ट जारी

Weather Forecast : मौसम विभाग ने प्रेस रिलीज जारी करके बताया कि असम और मेघालय में 21 से 24 मार्च तक बारिश का दौर बना रह सकता है. 24 मार्च को अरुणाचल प्रदेश में भी कुछ जगहों पर तेज बारिश होने के आसार हैं. साथ ही, 21 मार्च को उप-हिमालयी पश्चिम बंगाल (दार्जिलिंग, कालिम्पोंग, जलपाईगुड़ी वाला इलाका) और सिक्किम में भारी बारिश हो सकती है. यूपी में हो सकती है बारिश यूपी में 21 मार्च को कई जगहों पर बारिश के साथ तेज हवा चलने के आसार हैं. कुछ इलाकों में ओलावृष्टि (ओला गिरना) भी हो सकती है. 22 मार्च के बाद मौसम धीरे-धीरे साफ हो जाएगा. अगले कुछ दिनों में तापमान सामान्य से थोड़ा कम बना रहेगा. 21 मार्च को पूर्वी उत्तर प्रदेश में कई जगहों पर हल्की से मध्यम बारिश हो सकती है. इस दौरान कहीं-कहीं गरज-चमक के साथ बिजली गिरने और 30-40 किमी प्रति घंटे की रफ्तार से तेज हवाएं चलने के आसार हैं. Up weather दिल्ली में फिर बारिश के आसार मौसम विभाग के मुताबिक 21 मार्च को आसमान में बादल तो रहेंगे, लेकिन बारिश की उम्मीद नहीं है. इस दिन न्यूनतम तापमान 14 से 16 डिग्री और अधिकतम 27 से 29 डिग्री के बीच रह सकता है. 22 मार्च को भी मौसम लगभग ऐसा ही रहने वाला है. वहीं 23 मार्च को आसमान आंशिक रूप से बादलों से ढका रहेगा और बहुत हल्की बारिश हो सकती है. यह भी पढ़ें : दिल्ली-यूपी समेत इन राज्यों में होगी बारिश, जानें अगले 48 घंटे में कैसा रहेगा मौसम? राजस्थान के कई इलाकों में बारिश राजस्थान कई इलाकों में एक पश्चिमी विक्षोभ के असर से हल्की से मध्यम बारिश शुक्रवार (20 मार्च) को हुई. इससे राज्य में तापमान में भी गिरावट आई है. एक और कमजोर पश्चिमी विक्षोभ का थोड़ा असर दिखेगा. इससे पश्चिमी राजस्थान के बॉर्डर वाले इलाकों में 21-22 मार्च को हल्की बारिश या बूंदाबांदी हो सकती है. बाकी ज्यादातर जगहों पर अगले 4-5 दिन मौसम सूखा ही रहेगा. मौसम विभाग के मुताबिक आने वाले 2-3 दिनों में तापमान 2-3 डिग्री तक बढ़ सकता है, लेकिन फिर भी ये सामान्य से 2-4 डिग्री कम ही रहेगा. राजस्थान मौसम अपडेट 20 मार्च pic.twitter.com/wzpgGuract — मौसम विज्ञान केंद्र जयपुर (@IMDJaipur) March 20, 2026 झारखंड में बारिश और तेज हवाएं चलने का अलर्ट झारखंड में 21 मार्च की सुबह से 22 मार्च तक कई जिलों में मौसम खराब रहने वाला है. राज्य के लगभग सभी हिस्सों में गरज-चमक के साथ बारिश और तेज हवाएं (40-50 किमी/घंटा) चलने की संभावना है. रांची, बोकारो, धनबाद, देवघर, दुमका, गिरिडीह समेत ज्यादातर जिलों में बिजली गिरने और आंधी का अलर्ट है. Jharkhand weather इन राज्यों का भी मौसम रहेगा खराब 21 से 22 मार्च के बीच तटीय आंध्र प्रदेश में मौसम बदला हुआ रह सकता है. 21 मार्च को रायलसीमा, तेलंगाना और उत्तरी आंतरिक कर्नाटक में भी गरज-चमक के साथ बारिश होने के आसार हैं. तमिलनाडु, पुडुचेरी, कराईकल, केरल और माहे में 21 मार्च को,जबकि दक्षिणी आंतरिक कर्नाटक में 21, 22 और 24 मार्च को बिजली गिरने की भी संभावना है. The post मौसम : तेज हवा के साथ होगी बारिश, इन राज्यों में अलर्ट जारी appeared first on Naya Vichar.

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5.80 लाख में आई 2026 Hyundai Exter, अब और स्टाइलिश और फीचर-लोडेड हुई SUV

Hyundai ने हिंदुस्तानीय बाजार में अपनी पॉपुलर माइक्रो SUV Exter का 2026 मॉडल लॉन्च कर दिया है. इसकी शुरुआती कीमत 5.80 लाख रुपये (एक्स-शोरूम) रखी गई है, जबकि टॉप वेरिएंट की कीमत 9.42 लाख रुपये तक जाती है. इसकी प्री-बुकिंग कंपनी ने शुरू कर दी है. यह SUV Tata Punch को टक्कर देती है और इस बार इसमें डिजाइन, इंटीरियर और फीचर्स में कई अपडेट किए गए हैं, हालांकि इंजन पहले जैसा ही रखा गया है. डिजाइन में क्या बदला? नई Exter में अपडेटेड फ्रंट ग्रिल के साथ डार्क फिनिश दिया गया है. इसके अलावा नया सेंटर गार्निश, 15-इंच के नए अलॉय व्हील्स और बड़ा रियर स्पॉइलर देखने को मिलता है. कंपनी ने इसमें नया टेलगेट और C-पिलर गार्निश भी जोड़ा है. 1,643mm ऊंचाई के साथ कंपनी इसे अपने सेगमेंट की सबसे ऊंची कार बता रही है. SUV 7 मोनोटोन और 1 ड्यूल-टोन कलर ऑप्शन में आती है, जिसमें Golden Bronze और Titanium Black Matte जैसे नए कलर ऑप्शन शामिल हैं. इंटीरियर में क्या नया? कार के इंटीरियर को नए Navy और Grey ड्यूल-टोन थीम के साथ अपडेट किया गया है. इसमें 3D फिनिश वाला डैशबोर्ड, D-cut स्टीयरिंग व्हील और मेटल पैडल्स दिए गए हैं. साथ ही, 391 लीटर का बूट स्पेस पहले की तरह बरकरार है और अब ड्राइवर के लिए फोल्डिंग आर्मरेस्ट भी मिलता है. फीचर्स में क्या खास? नई Exter में कई एडवांस फीचर्स जोड़े गए हैं, जैसे: सेगमेंट का पहला डैशकैम वायरलेस Android Auto और Apple CarPlay रियर सीट के लिए Type-C USB पोर्ट 60+ कनेक्टेड फीचर्स के साथ Bluelink 300+ ऑफलाइन वॉइस कमांड इंजन और परफॉर्मेंस SUV में 1.2-लीटर पेट्रोल इंजन दिया गया है, जो CNG ऑप्शन के साथ आता है. ट्रांसमिशन के लिए MT और AMT दोनों ऑप्शन मिलते हैं. CNG वेरिएंट में 225 लीटर का ड्यूल-सिलेंडर सेटअप दिया गया है. यह भी पढ़ें: 6.25 लाख की यह कार बनी 30 लाख ग्राहकों की पहली पसंद, वजह सिर्फ 4 The post 5.80 लाख में आई 2026 Hyundai Exter, अब और स्टाइलिश और फीचर-लोडेड हुई SUV appeared first on Naya Vichar.

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Bihar News : 30 मार्च डेडलाइन, 9 अप्रैल क्लू! Nitish Kumar कब छोड़ेंगे CM की कुर्सी? ‘खेल’ की अटकलें तेज

समाचार के हाईलाइट्स क्‍या कहता है नियम 30 मार्च से पहले की डेडलाइन तय दो चरणों में ऐसे देंगे इस्‍तीफा! सबकी निगाहें नीतीश पर Nitish Kumar resignation timeline : बिहार की नेतृत्व एक बार पूरे देश में चर्चा के केंद्र में है. इसकी वजह हैं खुद बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार. वैसे तो 16 मार्च हो ही वो राज्यसभा के लिए निर्वाचित हो चुके हैं. लेकिन सवाल ये है कि आखिर नीतीश राज्यसभा कब जाएंगे? और राज्यसभा जाएंगे तो इसके लिए उन्हें विधान परिषद से इस्तीफा देना होगा! ऐसे में एक तीसरा सवाल अपने आप खड़ा होता है कि वो यदि वह राज्यसभा जाएंगे, तो वो बिहार के मुख्यमंत्री पद से कब इस्तीफा देंगे? तो आइए हम आपको बताते हैं सीएम नीतीश क्या करने वाले हैं. क्‍या कहता है नियम वैसे तो आपको बता दें नियम के मुताबिक राज्यसभा के लिए निर्वाचित होने के बाद 14 दिनों के भीतर एक सदन की सदस्यता छोड़नी होगी. ऐसे में उनके पास 30 मार्च तक का समय है. यानी उन्होंने इन 10 दिनों के भीतर बिहार विधान परिषद की सदस्यता छोड़नी होगी. वर्ना उनकी राज्यसभा की सदस्यता स्वतः समाप्त हो जाएगी. 30 मार्च से पहले की डेडलाइन तय अब आता है दूसर और अहम सवाल. नीतीश कुमार राज्यसभा कब जाएंगे? यानी इस सवाल के पीछे एक छिपा सवाल यह भी है कि वो बिहार की सक्रिय नेतृत्व को कब छोड़ने वाले हैं? नेतृत्व के जानकारों का मानना है कि इसके लिए वो दो चरणों में इस्तीफा देंगे. पहले वो 30 मार्च से पहले इस्तीफा देंगे. ताकि उनकी राज्यसभा की सदस्यता बनी रहे. दो चरणों में ऐसे देंगे इस्‍तीफा! इसके बाद वो दूसरे चरण में इस्तीफा देंगे. जिसे भावुक मन से जानने की इच्छा हर किसी के मन में होगी. वो इसलिए क्योंकि नीतीश कुमार ही वो नेता हैं जिन्होंने नए बिहार का निर्माण किया है. ये वही नेता हैं, जिन्होंने बिहार को पूरे देश में अलग पहचान दिलाई है. एक बीमार प्रदेश से विकासशील बिहार के पथ पर दौड़ाया. स्त्रीओं से लेकर युवाओं तक सबके लिए काम किया. ऐसे में विकास पुरुष की विदाई का वक्त जानना तो पूरा देश चाहता होगा. सबकी निगाहें नीतीश पर राज्यसभा में नीतीश कुमार का कार्यकाल 10 अप्रैल से शुरू होता  है. 9 अप्रैल को जेडीयू के हरिवंश नारायण सिंह का कार्यकाल पूरा हो रहा है. उनकी जगह नीतीश कुमार लेंगे. ऐसे में इस बात का अनुमान लगाया जा रहा है कि नीतीश कुमार बिहार 9 अप्रैल तक तो बिहार के मुख्यमंत्री पद पर बने रहेंगे. यानी विधान परिषद से इस्तीफा देकर वो राज्यसभा की सदस्यता बनाए रखेंगे और 9 अप्रैल से पहले बिहार में नए मुख्यमंत्री की ताजपोशी कराकर केंद्र की नेतृत्व में जाएंगे. ऐसे में इस बात का अनुमान लगाया जा रहा है अप्रैल महीने के दूसरे सप्ताह में Nitish Kumar Rajya Sabha के लिए resignation दे सकते हैं. अब सबकी निगाह नीतीश कुमार पर टिकी है. बिहार: नीतीश कुमार आज समृद्धि यात्रा के दौरान जमुई पहुंचे. मंच पर उन्होंने डिप्टी सीएम सम्राट चौधरी के कंधे पर हाथ रखा और लोगों से उनका समर्थन जतवाया, कहा – “अब सब काम यही करेंगे.” इस घटनाक्रम के बाद सियासी गलियारों में हलचल बढ़ गई है. सवाल उठने लगे हैं कि क्या नीतीश ने संकेत… pic.twitter.com/zNh9U16F70 — Naya Vichar (@prabhatkhabar) March 18, 2026 Also Read : नीतीश के ‘टच’ का सियासी ट्रेंड, जिसे बताया वारिस, वही हुआ साइडलाइन! क्‍या अब सम्राट की बारी? The post Bihar News : 30 मार्च डेडलाइन, 9 अप्रैल क्लू! Nitish Kumar कब छोड़ेंगे CM की कुर्सी? ‘स्पोर्ट्स’ की अटकलें तेज appeared first on Naya Vichar.

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Vivo X300 Ultra और X300s: चीन लॉन्च के बाद भारत में कब आएंगे?

Vivo ने अपने नये फ्लैगशिप स्मार्टफोन X300 Ultra और X300s को चीन में लॉन्च करने की आधिकारिक घोषणा कर दी है. कंपनी ने बताया कि दोनों डिवाइस 30 मार्च 2026 को शाम 7 बजे चीन में पेश किये जाएंगे. सवाल यह है कि क्या ये स्मार्टफोन हिंदुस्तान में भी लॉन्च होंगे और अगर हां, तो कब? हिंदुस्तान में लॉन्च की संभावना Vivo आमतौर पर अपने फ्लैगशिप स्मार्टफोन हिंदुस्तान में जरूर लाता है. पिछले साल X300 और X300 Pro भी चीन लॉन्च के बाद हिंदुस्तान में पेश किये गए थे. ऐसे में उम्मीद है कि X300 Ultra हिंदुस्तान में जरूर आएगा. खासकर इसलिए क्योंकि Xiaomi ने हाल ही में अपना Xiaomi 17 Ultra हिंदुस्तान में लॉन्च किया है और OPPO भी Find X9 लेकर आया है. इस प्रतिस्पर्धा में Vivo को अपना अल्टीमेट फ्लैगशिप हिंदुस्तान में उतारना ही होगा. X300s की स्थिति जहां तक X300s की बात है, संभावना कम है कि Vivo इसे हिंदुस्तान में लाये. इस प्राइस सेगमेंट में फिलहाल प्रतियोगिता उतनी कड़ी नहीं है, इसलिए कंपनी शायद केवल Ultra मॉडल पर फोकस करे. लॉन्च की संभावित टाइमलाइन पिछले साल Vivo ने X300 और X300 Pro को चीन में 13 अक्टूबर 2025 को लॉन्च किया था, जबकि हिंदुस्तान में ये फोन 2 दिसंबर 2025 को आये थे. यानी लगभग डेढ़ महीने का अंतर रहा. इसी पैटर्न को देखते हुए अनुमान है कि X300 Ultra हिंदुस्तान में मई 2026 के आसपास लॉन्च हो सकता है. हालांकि, यह सिर्फ अनुमान है और Vivo इसे पहले या बाद में भी पेश कर सकता है. क्यों है खास X300 Ultra को Vivo ने MWC 2026 में शोकेस किया था और इसे कंपनी का सबसे एडवांस कैमरा फोन माना जा रहा है. हिंदुस्तान में लॉन्च होने पर यह Xiaomi और OPPO के फ्लैगशिप्स को सीधी टक्कर देगा. यह भी पढ़ें: Vivo V60 की कीमत घटी, जानें नया ऑफर, EMI और एक्सचेंज बेनिफिट The post Vivo X300 Ultra और X300s: चीन लॉन्च के बाद हिंदुस्तान में कब आएंगे? appeared first on Naya Vichar.

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