Night Skincare Routine : हर किसी की चाहत होती है कि उसकी त्वचा मखमल जैसी मुलायम और दमकती हुई हो लेकिन इसके लिए सिर्फ चाहने से नहीं बल्कि सही देखभाल की जरूरत होती है. ब्यूटी प्रोडक्टस का इस्तेमाल बाहरी सुंदरता को बढ़ा सकता है लेकिन त्वचा को गहरे स्तर पर कोई लाभ नहीं पहुंचाता है. अगर आपकी त्वचा में निखार नहीं होगा तो मेकअप भी फीका नजर आएगा. इसलिए स्किन की देखभाल पर अतिरिक्त ध्यान देना जरूरी है खासकर रात की स्किनकेयर रूटीन में. तो चलिए जानते हैं रात में सोने से पहले स्किन की देखभाल कैसे करनी चाहिए.
- सफाई : दिनभर की धूल, गंदगी और प्रदूषण की वजह से स्किन डल हो जाती है इसलिए सोने से पहले चेहरे को अच्छे से धोना बहुत जरूरी है. फेस वॉश से त्वचा के पोर्स की सफाई होती है और गंदगी हटती है. हालांकि ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा बेसिक फेस वॉश का इस्तेमाल न करें. अपनी स्किन के प्रकार के अनुसार फेस वॉश का चयन करें.
- मॉइस्चराइजिंग : चाहे आपकी त्वचा सूखी हो या तैलीय, हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद है. इससे त्वचा ताजगी महसूस करेगी सूखी नहीं लगेगी और उसकी कोमलता बनी रहेगी. यह त्वचा को अंदर से पोषण देता है और त्वचा में निखार लाता है.
- होठों की देखभाल : जब हम अपने स्किन की देखभाल करते हैं तो इस दौरान होठों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है. लेकिन होठ भी काफी महत्वपूर्ण होते हैं. इसलिए सोने से पहले होठों पर लिप बाम लगाना बहुत जरूरी है. होठों पर विटामिन सी से भरपूर लिप बाम का इस्तेमाल करें ताकि आपके होंठ नमीयुक्त और मुलायम बने रहें.
- एक्सफोलिएशन : स्किन की चमक को बढ़ाने के लिए एक्सफोलिएशन यानी स्क्रबिंग एक अहम कदम है. एक्सफोलिएट करने से मृत त्वचा कोशिकाएं हट जाती हैं और त्वचा को नया जीवन मिलता है. यह त्वचा को ताजगी और निखार प्रदान करता है जिससे त्वचा बिना मेकअप के भी चमकदार दिखती है.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर बेस्ड है. नया विचार किसी भी तरह से इनकी पुष्टि नहीं करता है.
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