Skin Care Tips: स्किन का ख्याल रखने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. त्वचा की नेचुरल ग्लो के लिए आप प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. हम बात कर रहे हैं चुकंदर की. चुकंदर यानी बीटरूट सेहत के साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद है. इसमें पाए जाने वाले गुण त्वचा के लिए काफी लाभदायक है. विटामिन, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर बीटरूट का इस्तेमाल आप स्किन से जुड़ी समस्या को दूर करने के लिए कर सकते हैं.
इस तरह से करें इस्तेमाल
पहला तरीका
बीटरूट का इस्तेमाल आप फेस पैक के जरिए कर सकते हैं. आप चुकंदर और बेसन का फेस मास्क बना सकते हैं. इसके लिए चुकंदर के रस को निकालना है. अब एक बड़े चम्मच बेसन को लें और इसमें चुकंदर के रस को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें. अब इस पेस्ट को अपने फेस पर लगाएं और 15 मिनट के बाद इसे साफ कर लें.
दूसरा तरीका
अगर आप भी स्किन की समस्या से आराम चाहते हैं तो आप एलोवेरा और चुकंदर का इस्तेमाल कर सकते हैं. एलोवेरा के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसको बनाने के लिए एलोवेरा जेल में चुकंदर के रस को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें और इसे आप चेहरे पर लगाएं. कुछ देर बाद पानी से चेहरे को धो कर साफ कर लें.
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बीटरूट के फायदे
- बीटरूट में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं. चुकंदर त्वचा की रंगत को निखारता है.
- बीटरूट का इस्तेमाल आप लिप केयर में भी कर सकते हैं. आप चुकंदर की मदद से घर पर लिप बाम तैयार कर सकते हैं. ये होंठ को गुलाबी बनाता है और सॉफ्ट रखता है.
- बीटरूट का इस्तेमाल दाग धब्बों से भी छुटकारा दिलाने में कारगर है.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. नया विचार इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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