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Author name: Vinod Jha

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वेजिटेरियन्स का ‘मटन’ ही नहीं, सेहत का खजाना भी है कटहल, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

Jackfruit Benefits: गर्मियों के इन दिनों में जब आप सब्जियां खरीदने बाजार जाते हैं, तो कटहल एक ऐसी चीज है जो आपको हर सब्जी वाले के पास दिखती है. यह एक ऐसी सब्जी है जिसे वेजिटेरियन लोग अक्सर मटन से कंपेयर करते हैं. इस सब्जी की खासियत होती है कि इसमें खुद का स्वाद काफी कम होता है लेकिन जब आप इसे मसालों के साथ पकाते हैं तो यह हर फ्लेवर और सुगंध को अपने अंदर भर लेता है. इसका सेवन कई तरह से किया जाता है. कोई इसकी सब्जी खाना पसंद करता है तो कोई इसके पकने के बाद इसे खाना पसंद करता है. चाहे आप कटहल की सब्जी खाना पसंद करते हों या फिर नहीं, आपको इस आर्टिकल को एक बार जरूर पढ़ना चाहिए. आज हम आपको बताने वाले हैं कि किस तरह से यह सिंपल सी सब्जी गर्मियों के इन दिनों में आपके लिए एक सुपरफूड साबित हो सकता है. जब आप इस आर्टिकल को पूरा पढ़ लेंगे, तो अपनी डाइट में कटहल को शामिल करने पर मजबूर जरूर हो जाएंगे. तो चलिए इन फायदों के बारे में जानते है विस्तार से. शरीर को रखे ठंडा और हाइड्रेटेड पके हुए कटहल में पानी की मात्रा काफी ज्यादा होती है. जब आप इसका सेवन करते हैं तो आपका शरीर डिहाइड्रेटेड नहीं होता है और शरीर अंदर से ठंडा भी रहता है. इसके रेगुलर सेवन से आप थकान और कमजोरी जैसी प्रॉब्लम्स से भी खुद को बचाकर रख पाते हैं. ये भी पढ़ें: गन्ने का जूस पीने से पहले जान लें ये 5 बातें, कहीं फायदे की जगह हो न जाए आपको भारी नुकसान डाइजेशन को बनाता है मजबूत कटहल में आपको भरपूर मात्रा में फाइबर मिल जाता है. ऐसे में इसके रेगुलर सेवन से आपका डाइजेस्टिव सिस्टम बेहतर तरीके से काम कर पाता है. जब आप कटहल खाते हैं तो आपकी आंतें साफ होती हैं और आपको कब्ज की समस्या से भी छुटकारा मिलता है. अगर आप गर्मियों के इन दिनों में कुछ उल्टा-पुल्टा खा लेते हैं, तो कटहल के सेवन से आपका पेट लाइट और हेल्दी बना हुआ रह सकता है. इम्यूनिटी को करता है सपोर्ट कटहल में आपको भरपूर मात्रा में विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट्स मिल जाते हैं. ये आपकी मदद फ्री रेडिकल्स से बचे हुए रहने में करते हैं. जब आप रेगुलरली इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और साथ ही बेहतर तरीके से काम भी करता है. अगर आप बार-बार बीमार पड़ते हैं, तो इसके सेवन से आपको काफी फायदा हो सकता है. ये भी पढ़ें: क्या आप भी इन लक्षणों को कर रहे हैं नजरअंदाज? शरीर में हो सकती है मैग्नीशियम की कमी हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद कटहल में आपको भरपूर मात्रा में पोटैशियम भी मिलता है. ऐसे में जब आप इसका सेवन करना शुरू करते हैं तो आपका ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहने लगता है. इसके अलावा इसमें मौजूद फाइबर आपके शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में भी मदद कर सकता है. इससे आपके हार्ट पर प्रेशर पड़ना कम होता है और साथ ही हार्ट हेल्थ भी बेहतर बनी रहती है. अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर की प्रॉब्लम है तो आपको कटहल को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. हड्डियों को बनाता है मजबूत कटहल में कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटैशियम की मात्रा भी काफी ज्यादा होती है. ऐसे में अगर आपकी हड्डियां कमजोर हैं तो आपको इसका सेवन करना शुरू कर देना चाहिए. जब आप इसका सेवन करना शुरू कर देते हैं तो कुछ ही समय में आपकी हड्डियां मजबूत होने लग जाती हैं. ये भी पढ़ें: क्या आप भी तरबूज के साथ खाते हैं ये 5 चीजें? सेहत और डाइजेशन पर पड़ सकता है बुरा असर The post वेजिटेरियन्स का ‘मटन’ ही नहीं, सेहत का खजाना भी है कटहल, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान appeared first on Naya Vichar.

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Windows 11 की कमियां क्या दूर कर पाएगा K2 प्रोजेक्ट? Microsoft ने कर ली तैयारी

माइक्रोसॉफ्ट का नया सीक्रेट प्लान सामने आया है, जिसका मकसद साफ है- यूजर्स का भरोसा वापस जीतना. पिछले कुछ समय से Windows 11 को लेकर लगातार शिकायतें सामने आ रही थीं, चाहे वो परफॉर्मेंस की हों, अनचाहे फीचर्स की या फिर सिस्टम की स्थिरता की. अब कंपनी ने इन्हीं समस्याओं को जड़ से ठीक करने के लिए एक बड़े इनिशिएटिव पर काम शुरू किया है, जिसका कोडनेम है Windows K2. यह कोई नया अपडेट नहीं, बल्कि Windows के भविष्य को रीसेट करने की कोशिश है. Windows K2 क्या है और क्यों जरूरी है Windows K2 दरअसल एक लॉन्ग-टर्म इनिशिएटिव है, जो Windows 11 को बेहतर बनाने के लिए बनाया गया है. इसका फोकस नए फीचर्स जोड़ने से ज्यादा उन बुनियादी चीजों पर है, जिन्हें यूजर्स सबसे ज्यादा इस्तेमाल करते हैं. कंपनी मानती है कि तेजी से फीचर्स देने की होड़ में क्वालिटी और भरोसा कहीं पीछे छूट गया था. अब K2 के जरिए उस गलती को सुधारा जा रहा है. तीन बड़े पिलर पर काम इस प्रोजेक्ट की नींव तीन मुख्य स्तंभों पर रखी गई है- परफॉर्मेंस, रिलायबिलिटी और क्राफ्ट यानी यूजर एक्सपीरियंस. माइक्रोसॉफ्ट अब हर अपडेट से पहले यह सुनिश्चित कर रही है कि सिस्टम तेज चले, कम क्रैश हो और इंटरफेस स्मूद लगे. इसके लिए यूजर फीडबैक, टेलीमेट्री डेटा और टेस्टिंग पर खास ध्यान दिया जा रहा है. परफॉर्मेंस में बड़ा बदलाव Windows 11 की सबसे बड़ी शिकायत इसकी स्लो परफॉर्मेंस रही है. K2 के तहत File Explorer को तेज किया जाएगा, सर्च स्पीड बेहतर होगी और सिस्टम रिसोर्स का इस्तेमाल कम होगा. गेमिंग पर भी फोकस है, जहां कंपनी SteamOS जैसी परफॉर्मेंस हासिल करने की कोशिश कर रही है. इसके अलावा Windows Update को भी कम परेशान करने वाला बनाया जा रहा है, ताकि बार-बार रीस्टार्ट की जरूरत कम पड़े. UI और डिजाइन में सुधार यूजर इंटरफेस को लेकर भी बड़े बदलाव किए जा रहे हैं. Taskbar को कस्टमाइज करने का ऑप्शन वापस लाया जाएगा. Start Menu को नए सिरे से डिजाइन किया जा रहा है, जो पहले से काफी तेज और ज्यादा रिस्पॉन्सिव होगा. साथ ही सिस्टम में दिखने वाले अनचाहे विज्ञापनों और बेवजह के ऐप्स को हटाने पर भी काम चल रहा है. यूजर कम्युनिटी पर फोकस K2 का एक खास पहलू यह भी है कि कंपनी अब यूजर्स के साथ सीधा संवाद बढ़ाना चाहती है. Windows Insider प्रोग्राम को मजबूत किया जा रहा है और टीम के सदस्य सोशल प्लेटफॉर्म पर ज्यादा एक्टिव होंगे. इसका मकसद है कि यूजर्स की बात सीधे सुनी जाए और उसी आधार पर सुधार किए जाएं. क्या बदलेगा यूजर्स के लिए अगर यह प्लान सफल रहता है, तो आने वाले समय में Windows 11 पहले से ज्यादा तेज, भरोसेमंद और यूजर-फ्रेंडली बन सकता है. खास बात यह है कि यह कोई एक अपडेट नहीं होगा, बल्कि लगातार होने वाले सुधारों की एक सीरीज होगी, जो धीरे-धीरे पूरे सिस्टम को बदल देगी. यह भी पढ़ें: Microsoft अब चाहता है कि आप अपने कंप्यूटर से बात करें, AI करेगा सारा कंट्रोल The post Windows 11 की कमियां क्या दूर कर पाएगा K2 प्रोजेक्ट? Microsoft ने कर ली तैयारी appeared first on Naya Vichar.

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मंत्री किरेन रिजिजू ने कहा- ईरान-अमेरिका युद्ध ने बढ़ाया हज यात्रा का खर्च, सरकार पर बेवजह लग रहा बदइंतजामी का आरोप

Haj 2026 Prices : केंद्रीय मंत्री किरेन रिजिजू ने न्यूज एजेंसी एएनआई से बात करते हुए हज यात्रा के खर्च में हुई वृद्धि के बारे में जानकारी दी. किरेन रिजिजू ने बताया कि मुझे कई नेताओं ने भी चिट्ठी लिखकर पूछा है कि हज यात्रा के खर्च में 100 डॉलर की वृद्धि क्यों की गई है और प्रशासन अतिरिक्त पैसा क्यों ले रही है. हज का किराया $100 बढ़ाने की वजह #WATCH | Delhi: Union Minister of Minority Affairs, Kiren Rijiju says, “… Secondly, someone posted a video in Saudi Arabia showing a plumbing issue, with the bathroom toilet overflowing. Someone tweeted and posted this photo on social media and is blaming the government. This… https://t.co/zGVoAE63ww pic.twitter.com/7gQ9ANstgw — ANI (@ANI) May 3, 2026 किरेन रिजिजू ने बताया कि प्रशासन कोई अतिरिक्त खर्च नहीं ले रही है. हज के किराए में जो वृद्धि हुई है, उसकी वजह ईरान, अमेरिका और इजरायल का युद्ध है. इस युद्ध की वजह से एयरलाइंस ने किराए में 400 डॉलर की वृद्धि करने को कहा था. प्रशासन यह नहीं चाहती है कि किराये में वृद्धि की वजह से आम गरीब आदमी हज पर ना जा सके. इस वजह से प्रशासन ने एयरलाइंस वालों से बात की और किराए में वृद्धि को 400 की बजाय 100 डॉलर पर लेकर आए. हज कमेटी ऑफ इंडिया के जरिए हज पर जाने वालों के लिए सिर्फ $100 की बढ़ोतरी हुई है और प्राइवेट ऑपरेटरों के लिए $150 की बढ़ोतरी हुई है. जो अतिरिक्त पैसा लग रहा है वो प्रशासन नहीं ले रही है. प्रशासन सिर्फ सेवा देती है कोई शुल्क नहीं लेती है. हज यात्रा की बदइंतजामी के वायरल वीडियो पर किरेन रिजिजू का स्पष्टीकरण किरेन रिजिजू ने कहा कि सऊदी अरब में किसी ने एक वीडियो पोस्ट किया जिसमें प्लंबिंग की दिक्कत दिख रही थी. उस वीडियो में बाथरूम का टॉयलेट ओवरफ्लो हो रहा था. किसी ने यह फोटो-वीडियो सोशल मीडिया पर पोस्ट कर दिया और प्रशासन पर बदइंतजामी का आरोप लगा रहे हैं. मैं उन लोगों को यह बताना चाहता हूं कि सऊदी अरब का सिस्टम हमारे जैसा नहीं है. यहां आप प्रशासन को गाली दे सकते हैं. वहां एक सिस्टम है. हमारे ऑफिसर सऊदी अरब में अथॉरिटी से बात करके हर प्रॉब्लम को बड़ी मुश्किल से सॉल्व करने का काम करते हैं. अगर हम वीडियो वायरल करेंगे आलोचना करेंगे, तो सऊदी अथॉरिटी गुस्सा हो जाएगी. वे कहते हैं अगर कोई कंप्लेन है, तो उसे सॉल्व करने के लिए एक अथॉरिटी है. अथॉरिटी को इग्नोर करके सोशल मीडिया पर पोस्ट करने से प्रॉब्लम सॉल्व नहीं होगी. मैं उनलोगों को यह बताना चाहता हूं कि सोशल मीडिया में वीडियो वायरल करके अपनी परेशानी और ना बढ़ाएं, क्योंकि अगर अगर वहां की अथॉरिटी हमसे गुस्सा हो जाती है, तो परेशानी हज यात्रियों को ही होगी. ये भी पढ़ें : सुप्रीम कोर्ट ने कांग्रेस नेता पवन खेड़ा को दी जमानत, रिनिकी भुइयां सरमा के आरोपों पर जांच जारी रहेगी जबलपुर क्रूज बोट हादसा: 4 साल के शिशु का शव बरामद, अपनों ने बयां किया रूह कंपा देने वाला मंजर The post मंत्री किरेन रिजिजू ने कहा- ईरान-अमेरिका युद्ध ने बढ़ाया हज यात्रा का खर्च, प्रशासन पर बेवजह लग रहा बदइंतजामी का आरोप appeared first on Naya Vichar.

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IPL: 1.65 बिलियन डॉलर में राजस्थान रॉयल्स की डील फाइनल, मित्तल परिवार बना सबसे बड़ा मालिक

Rajasthan Royals में अब सबसे ज्यादा हिस्सेदारी मित्तल परिवार के पास है. मित्तल परिवार के पास करीब 75 प्रतिशत की हिस्सेदारी है. वहीं अदार पूनावाला के पास 18 प्रतिशत की हिस्सेदारी है. जबकि 7 प्रतिशत हिस्सा मनोज बडाले सहित मौजूदा निवेशकों के पास है. काल सोमानी के नेतृत्व वाले कंसोर्टियम ने पहले राजस्थान रॉयल्स को खरीदने के लिए सफल बोली लगाई थी. लेकिन उसे खरीदारी पूरी करने के लिए फंडिंग की दिक्कतों का सामना करना पड़ा, जिसकी वजह से यह डील टूट गई. जिसके बाद अब मित्तल परिवार की हिस्सेदारी सबसे ज्यादा है. बडाले राजस्थान रॉयल्स को करते रहेंगे सपोर्ट बडाले राजस्थान रॉयल्स को सपोर्ट करते रहेंगे और अतीत के साथ वर्तमान के बीच एक पुल का काम करेंगे. वह क्रिकेट के अपने गहरे ज्ञान और अनुभव को फ्रेंचाइजी तक पहुंचाएंगे. आईपीएल टीम के अलावा, राजस्थान रॉयल्स के पास दक्षिण अफ्रीका टी20 लीग (एसए20) में पार्ल रॉयल्स और कैरिबियन प्रीमियर लीग (सीपीएल) में बारबाडोस रॉयल्स का भी स्वामित्व है. आरआर लगभग 1.65 बिलियन डॉलर में बिकी है. यह राजस्थान रॉयल्स की पुरुष फ्रेंचाइजी, पार्ल रॉयल्स और बारबाडोस रॉयल्स की एंटरप्राइज वैल्यू को दिखाता है. समझौते का पूरा होना आम क्लोजिंग शर्तों पर निर्भर है, जिसमें बीसीसीआई, सीसीआई, आईपीएल गवर्निंग काउंसिल और दूसरे लागू रेगुलेशन अथॉरिटीज से मंजूरी शामिल है और इसके 2026 के क्वार्टर 3 में होने की उम्मीद है. राजस्थान रॉयल्स का सबसे ज्यादा हिस्सेदारी लेने के बाद लक्ष्मी मित्तल ने क्या कहा? लक्ष्मी एन. मित्तल ने एक बयान में कहा कि मुझे क्रिकेट पसंद है और मेरा परिवार राजस्थान से है, इसलिए राजस्थान रॉयल्स के अलावा कोई ऐसी आईपीएल टीम नहीं है जिसका मैं हिस्सा बनना चाहूं. कई महान खिलाड़ियों ने राजस्थान रॉयल्स की शर्ट पहनी है, जिसमें इस स्पोर्ट्स के हिंदुस्तानीय आइकॉन भी शामिल हैं जो युवा प्रतिभाओं की प्रेरणा रहे हैं. मैं इस महान टीम का हिस्सा बनने के लिए उत्सुक हूं और हमारी भविष्य की सफलता पर चीयर करने के लिए पिच के किनारे सभी प्रशंसकों के साथ जुड़ने का इंतजार नहीं कर सकता. यह भी पढ़ें: CSK vs MI: कार्तिक शर्मा ने दिलाई धोनी की याद, अर्धशतक लगाते ही दोहराया 2005 का आइकॉनिक सेलिब्रेशन; देखें वीडियो The post IPL: 1.65 बिलियन डॉलर में राजस्थान रॉयल्स की डील फाइनल, मित्तल परिवार बना सबसे बड़ा मालिक appeared first on Naya Vichar.

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गर्मियों में ज्यादा मेहनत किए बिना भी तेजी से घटने लगेगा वजन, अपनाएं ये आसान आदतें

Weight Loss Tips: गर्मियों के इन दिनों में अक्सर हम तेज धूप, लगातार बहते पसीने और चिपचिपाहट से परेशान रहते है. जब ऐसा होता है तो हमें कुछ खाने का भी मन नहीं करता है और अगर हम कुछ खा भी रहे हैं तो मन करता है कि बहुत ही लाइट हो और शरीर को ठंडा रखने में भी मदद करे. गर्मियों का यह मौसम आपको कितनी भी तकलीफें क्यों न दे, यह आपके बढ़े हुए वजन को घटाने के लिए भी बिलकुल ही सही समय साबित हो सकता है. अगर आपको अपने बढ़े हुए वजन को कम करने में परेशानी हो रही है तो आपको इस मौसम का फायदा उठाना चाहिए. आज हम आपको कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें इस मौसम अपनाकर आप अपने बढ़े हुए वजन को काफी तेजी से कम कर सकते हैं. जब आप इन आदतों को कुछ ही दिन अपना लेंगे तो आपको अपने शरीर में बदलाव साफ दिखने लग जाएंगे. चलिए इन आदतों के बारे में जानते हैं विस्तार से. गर्मियों में खूब पीएं पानी गर्मियों के इन दिनों में आपको कभी भी पानी पीने में कंजूसी नहीं करनी चाहिए. इस मौसम में आपके शरीर से पानी पसीने के रूप में हर समय निकलता रहता है, जिस वजह से आपके शरीर में कई बार पानी की कमी भी हो सकती है. पानी पीने से आपका शरीर ठंडा रहता है और साथ ही आपकी भूख भी कंट्रोल में रहती है. जब आप समय-समय पर पानी पीते रहते हैं, तो आपको बेवजह खाने की आदत से राहत मिलती है. जब आप ऐसा करते हैं तो कुछ ही समय में आपका बढ़ा हुआ वजन घटने लगता है. ये भी पढ़ें: लंबे ब्रेक के बाद दोबारा जिम शुरू कर रहे हैं? इन 5 दिक्कतों के लिए पहले से रहें तैयार लाइट और न्यूट्रिशियस डाइट लें गर्मियों के इन दिनों में आपको काफी ज्यादा फ्राइड और मसालेदार चीजों को खाने से बचना चाहिए. इस तरह की चीजों को खाने से आपका शरीर हैवी महसूस करने लगता है और डाइजेशन भी धीमा हो जाता है. आपके लिए बेहतर होगा कि आप फल, सलाद, दही, छाछ और हरी सब्जियों को अपनी डाइट में शामिल करना शुरू कर दें. ये चीजें जल्दी डाइजेस्ट हो जाती हैं और साथ ही शरीर को ज्यादा न्यूट्रिशन भी प्रोवाइड करती हैं. इसके अलावा आपको अपनी डाइट में तरबूज, खीरा और संतरा जैसे फलों को भी शामिल करना शुरू कर देना चाहिए. ये आपके शरीर को ठंडा रखते हैं और साथ ही पेट को भी लंबे समय तक भरा हुआ रखने में मदद करते हैं. ऐसा होने की वजह से आपको भूख नहीं लगती है और आपका वजन भी घटता है. रेगुलर एक्सरसाइज करें अगर आप अपने बढ़े हुए वजन को घटाना चाहते हैं तो आपको अपनी डेली रूटीन में एक्सरसाइज को शामिल जरूर करना चाहिए. गर्मियों के इन दिनों में सुबह जल्दी उठकर या फिर शाम को लाइट एक्सरसाइज जरूर करें. इसके अलावा आप अगर चाहें तो हर दिन थोड़ी देर वॉकिंग या फिर योगा को भी अपनी रूटीन का हिस्सा बना सकते हैं. आपको बहुत ही ज्यादा हैवी वर्कआउट करने से भी बचना चाहिए क्योंकि इनकी वजह से आपके शरीर में पानी की कमी और थकान जैसी प्रॉब्लम्स हो सकती हैं. हर दिन कम से कम 45 से 50 मिनट एक्सरसाइज जरूर करें और शरीर को एक्टिव रखने की कोशिश भी करें. ये भी पढ़ें: बिना जिम जाए फिट रहना चाहते हैं? रोजाना सिर्फ 5 मिनट करें प्लैंक और शरीर में देखें जबरदस्त बदलाव मीठी और जंक चीजों से दूरी बनाएं गर्मियों के इन दिनों में अक्सर हमें ठंडी और मीठी चीजें जैसे कि आइसक्रीम या फिर बाहर की इस तरह की चीजें खाने का मन करता है. बता दें ये सभी चीजें हमारे वजन को बढ़ाने का काम करते हैं. इनमें काफी ज्यादा चीनी और फैट पाया जाता है जिस वजह से ये वेट गेन का कारण बन जाते हैं. बाहर मिल रही इस तरह की चीजों से बेहतर है कि आप घर पर ही नींबू पानी, नारियल पानी या फिर फ्रेश फलों को डाइट में शामिल करना शुरू कर दें. इनके सेवन से आपके शरीर को एनर्जी भी मिलेगी और वजन भी कंट्रोल में रहेगा. सही समय पर खाना खा लें अगर आप अपने बढ़े हुए वजन को कम करना चाहते हैं, तो आपके यह काफी जरूरी हो जाता है कि आप अपना भोजन सही समय पर कर लें. आपको ज्यादा देर तक भूखे रहने के बाद एक बार में ही ज्यादा खाने से भी बचना चाहिए क्योंकि इसकी वजह से आपके शरीर को नुकसान हो सकता है. पूरे दिन के दौरान आपको थोड़ी-थोड़ी देर में थोड़ा-थोड़ा खाते रहना चाहिए. जब आप ऐसा करेंगे तो आपका डाइजेशन बेहतर रहेगा और आपके शरीर में एनर्जी की कमी भी नहीं होगी. आपको हर रात डिनर एकदम हल्का और सही समय पर करना चाहिए। कोशिश करें कि रात को सोने से 3 घंटे पहले डिनर जरूर कर लें. सही नींद लेना भी जरूरी अगर आप अपने बढ़े हुए वजन को घटाना चाहते हैं तो आपके लिए एक सही नींद लेना भी उतना ही जरूरी हो जाता है. अगर आप रात को ठीक से सोते नहीं हैं, तो शरीर में ऐसे हार्मोनल बदलाव होते हैं, जिनकी वजह से आपको बार-बार भूख लगने लगती है. हर रात आपको कम से कम 7 से 8 घंटों की नींद जरूर लेनी चाहिए ताकि आपका बढ़ता हुआ वजन कंट्रोल में रह सके और शरीर भी हेल्दी रहे. ये भी पढ़ें: वर्कआउट के बाद ये 5 गलतियां आपकी पूरी मेहनत को कर देती हैं बर्बाद, बेहतर रिजल्ट पाने के लिए इन्हें जरूर जान लें The post गर्मियों में ज्यादा मेहनत किए बिना भी तेजी से घटने लगेगा वजन, अपनाएं ये आसान आदतें appeared first on Naya Vichar.

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89% लोग अब AI फीचर्स देखकर खरीद रहे फोन, स्मार्टफोन मार्केट में आया नया ट्रेंड

हिंदुस्तान में स्मार्टफोन खरीदने का तरीका तेजी से बदल रहा है. पहले जहां लोग कैमरा, बैटरी और प्रोसेसर को प्राथमिकता देते थे, अब Artificial Intelligence यानी AI नए फैसलों का फोकस पॉइंट बन चुका है. एक ताजा रिपोर्ट के मुताबिक करीब 89 प्रतिशत यूजर्स स्मार्टफोन खरीदते समय AI फीचर्स को अहम मान रहे हैं. इसका मतलब साफ है कि आने वाले समय में AI सिर्फ एक फीचर नहीं बल्कि स्मार्टफोन की पहचान बनने वाला है. AI फीचर्स बन रहे हैं नया गेमचेंजर Flipkart और Counterpoint Research की एक संयुक्त रिपोर्ट, Smartphone Insights Report 2026 के अनुसार, अब यूजर्स AI का इस्तेमाल सिर्फ वॉयस असिस्टेंट तक सीमित नहीं रख रहे. कंटेंट क्रिएशन, फोटो एडिटिंग, पर्सनलाइजेशन और स्मार्ट सर्च जैसे कामों में AI की भूमिका तेजी से बढ़ी है. खास बात यह है कि अब ₹15,000 से ₹20,000 के बजट वाले स्मार्टफोन में भी AI फीचर्स आम होते जा रहे हैं. पहले जो टेक्नोलॉजी प्रीमियम फोन्स तक सीमित थी, वह अब मिड-रेंज में तेजी से पहुंच रही है. कीमत अभी भी बड़ा फैक्टर, EMI का बढ़ा ट्रेंड AI के बढ़ते क्रेज के बावजूद हिंदुस्तानीय यूजर्स कीमत को नजरअंदाज नहीं कर रहे. करीब 60 प्रतिशत खरीदार अब भी वैल्यू फॉर मनी को सबसे बड़ा फैक्टर मानते हैं. वहीं 33 प्रतिशत लोग EMI ऑप्शन के जरिए महंगे स्मार्टफोन खरीद रहे हैं. इसके अलावा 57 प्रतिशत लोग ब्रांड पर भरोसा करते हैं और 56 प्रतिशत यूजर्स ऑनलाइन रिव्यू देखकर फैसला लेते हैं. अलग-अलग यूजर्स का अलग AI इस्तेमाल रिपोर्ट में यह भी सामने आया कि हर उम्र और यूजर ग्रुप का AI इस्तेमाल अलग है. Gen Z यूजर्स AI का इस्तेमाल एंटरटेनमेंट और कंटेंट बनाने के लिए ज्यादा करते हैं. वहीं मिलेनियल्स इसे काम और प्रोडक्टिविटी बढ़ाने के लिए अपनाते हैं. स्त्री यूजर्स AI का उपयोग रोजमर्रा के काम और लाइफस्टाइल मैनेजमेंट के लिए ज्यादा करती हैं. डिजाइन और कलर भी बना ट्रेंड सिर्फ फीचर्स ही नहीं, अब स्मार्टफोन का लुक भी लोगों को आकर्षित कर रहा है. करीब 64 प्रतिशत यूजर्स रंगीन और स्टाइलिश फोन पसंद करते हैं और इसके लिए 5 प्रतिशत तक ज्यादा कीमत देने को भी तैयार हैं. खासकर टियर-2 शहरों और युवा ग्राहकों में यह ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है. बदल रहा है स्मार्टफोन बाजार का गेम यह रिपोर्ट दिखाती है कि हिंदुस्तानीय यूजर्स अब ज्यादा समझदारी से खरीदारी कर रहे हैं. वे सिर्फ नए लॉन्च से प्रभावित नहीं होते, बल्कि रोजमर्रा के उपयोग और अनुभव को ध्यान में रखते हैं. यही वजह है कि कंपनियां अब हर बजट में बेहतर AI अनुभव देने पर जोर दे रही हैं. यह भी पढ़ें: 15 हजार से कम में बेस्ट 5G स्मार्टफोन, मई 2026 में ये फोन दे रहे बैटरी, परफॉर्मेंस और डिस्प्ले का कॉम्बो The post 89% लोग अब AI फीचर्स देखकर खरीद रहे फोन, स्मार्टफोन मार्केट में आया नया ट्रेंड appeared first on Naya Vichar.

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SRH vs KKR: वरुण चक्रवर्ती की शानदार गेंदबाजी, ट्रेविस हेड के अर्धशतक के साथ हैदराबाद ने बनाए 165 रन

SRH vs KKR: पैट कमिंस ने टॉस जीतकर पहले बल्लेबाजी करने का फैसला किया. अभिषेक शर्मा और ट्रेविस हेड के बीच पहले विकेट के लिए 44 रनों की साझेदारी की. अभिषेक शर्मा 15 रन बनाकर आउट हो गए. उसके बाद ईशान किशन और ट्रेविस हेड के बीच 61 रनों की साझेदारी हुई. हेड ने 61 रनों की पारी स्पोर्ट्सी. वहीं ईशान किशन ने 42 रन बनाए. इसके बाद कोई बल्लेबाज ज्यादा कुछ कर नहीं सका. क्लासेन ने 11 रनों की पारी स्पोर्ट्सी. वहीं पैट कमिंस ने 10 रन बनाए. कोलकाता नाइट राइडर्स के लिए गेंदबाजी करते हुए वरुण चक्रवर्ती ने 3, कार्तिक त्यागी ने 2 और सुनील नारायण ने 2 विकेट चटकाए. Innings Break! A highly impressive comeback from #KKR led by the in-form Varun Chakaravarthy 👏 Will they chase down the 🎯 and seal the 2⃣ points? 🤔 Scorecard ▶️ https://t.co/muersQO7at#TATAIPL | #KhelBindaas | #SRHvKKR pic.twitter.com/HIhPHEg36A — IndianPremierLeague (@IPL) May 3, 2026 ऐसी है दोनों टीमों की प्लेइंग-11 कोलकाता नाइट राइडर्स: अजिंक्य रहाणे (कप्तान), अंगकृष रघुवंशी (विकेटकीपर), कैमरन ग्रीन, रोवमैन पॉवेल, मनीष पांडे, रिंकू सिंह, अनुकूल रॉय, सुनील नरेन, वैभव अरोड़ा, कार्तिक त्यागी, वरुण चक्रवर्ती. इम्पैक्ट सब: फ़िन एलन, रमनदीप सिंह, तेजस्वी, नवदीप सैनी और टिम साइफर्ट सनराइजर्स हैदराबाद: अभिषेक शर्मा, ट्रेविस हेड, ईशान किशन, हेनरिक क्लासेन, सलिल अरोड़ा (विकेटकीपर), अनिकेत वर्मा, स्मरण रविचंद्रन, पैट कमिंस (कप्तान), शिवांग कुमार, हर्षल पटेल, ईशान मलिंगा. इम्पैक्ट सब: हर्ष दुबे, प्रफुल हिंगे, लियाम लिविंगस्टोन, साकिब हुसैन और ज़ीशान अंसारी. 🚨Toss update from Hyderabad🚨@SunRisers won the toss and elected to bat first against @kkriders Updates ▶️ https://t.co/muersQO7at#TATAIPL | #KhelBindaas | #SRHvKKR pic.twitter.com/I5Wcb6L1xd — IndianPremierLeague (@IPL) May 3, 2026 आईपीएल 2026 में सनराइजर्स हैदराबाद ने अब तक शानदार प्रदर्शन किया है. हैदराबाद 9 मुकाबले में 6 मैचों में जीत हासिल की है. 12 अंकों के साथ हैदराबाद की टीम पॉइंट्स टेबल में तीसरे पायदान पर है. वहीं कोलकाता के लिए यह सीजन अच्छा नहीं गुजरा है. कोलकाता की टीम 8 मैचों में 2 जीत ही दर्ज कर पाई है. कोलकाता 5 अंकों के साथ पॉइंट्स टेबल में 8वें स्थान पर है. टॉस जीतने के बाद पैट कमिंस ने क्या कहा? पैट कमिंस ने टॉस जीतकर पहले बल्लेबाजी करने का फैसला किया. उन्होंने कहा कि पिच अच्छी लग रही है और काफी गर्मी भी है, इसलिए हम पहले बल्लेबाजी करके बड़ा स्कोर खड़ा करना चाहेंगे. मैं पिच को पढ़ने में ज़्यादा माहिर नहीं हूं, लेकिन यह देखने में अच्छी लग रही है. युवा खिलाड़ियों ने शानदार प्रदर्शन किया है, जबकि अनुभवी खिलाड़ियों ने भी अपनी भूमिका अच्छी तरह निभाई है. मेरा मानना है कि हम एक मैच को छोड़कर हर बार 220 के पार गए हैं. हमें पता है कि हम हर मैच नहीं जीतेंगे, लेकिन हमारा यह तरीका हमारे लिए अच्छा काम कर रहा है. यह भी पढ़ें: हैदराबाद में 40 डिग्री तापमान पर शुरू होगा हाई वोल्टेज मैच, आमने-सामने होंगे केकेआर और सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाड़ी CSK vs MI: कार्तिक शर्मा ने दिलाई धोनी की याद, अर्धशतक लगाते ही दोहराया 2005 का आइकॉनिक सेलिब्रेशन; देखें वीडियो The post SRH vs KKR: वरुण चक्रवर्ती की शानदार गेंदबाजी, ट्रेविस हेड के अर्धशतक के साथ हैदराबाद ने बनाए 165 रन appeared first on Naya Vichar.

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बिहार कैबिनेट विस्तार का काउंटडाउन शुरू, राम कृपाल यादव बोले- अब और समय नहीं लगेगा

Bihar Cabinet Expansion: बिहार में नई कैबिनेट के विस्तार को लेकर चर्चा तेज हो गई हैं. सत्ताधारी NDA नेताओं ने संकेत दिए हैं कि अब मंत्रिमंडल विस्तार में ज्यादा देरी नहीं होगी. भाजपा नेता राम कृपाल यादव ने कहा कि कैबिनेट का विस्तार तय है और यह जल्द ही होने वाला है. उन्होंने कहा कि फिलहाल सिर्फ तीन मंत्री काम कर रहे हैं, ऐसे में प्रशासन का विस्तार होना स्वाभाविक है. राम कृपाल यादव ने बताया कि मुख्यमंत्री सम्राट चौधरी दिल्ली पहुंचे हैं. यहां वे पार्टी के बड़े नेताओं के साथ कई मुद्दों पर चर्चा करेंगे. माना जा रहा है कि इस बैठक के बाद बिहार की नई कैबिनेट को लेकर बड़ा फैसला सामने आ सकता है. नेतृत्वक गलियारों में इसे लेकर चर्चाएं काफी तेज हैं. निशांत कुमार पर क्या बोले यादव राम कृपाल यादव ने जेडीयू नेता निशांत कुमार पर भी बात की. उन्होंने कहा कि निशांत ने संगठन को मजबूत करने की जिम्मेदारी उठाई है और चंपारण से अभियान शुरू कर पार्टी को नई दिशा देने की कोशिश की है. उन्होंने कहा कि इससे ज्यादा युवा पार्टी से जुड़ेंगे और संगठन को मजबूती मिलेगी. विजय चौधरी बोले- पूरी मजबूती के साथ खड़े हैं निशांत कुमार की सद्भाव यात्रा को लेकर भी जेडीयू के भीतर उत्साह देखा जा रहा है. बिहार के उपमुख्यमंत्री विजय कुमार चौधरी ने कहा कि पूरी पार्टी निशांत कुमार के साथ खड़ी है और उनकी यात्रा को पूरा समर्थन दिया जा रहा है. उन्होंने भरोसा जताया कि निशांत की सक्रियता से पार्टी को मजबूती मिलेगी. विजय कुमार चौधरी ने कहा कि आम लोगों के बीच भी निशांत कुमार की यात्रा को लेकर चर्चा है और लोग चाहते हैं कि वे नेतृत्व में और ज्यादा सक्रिय भूमिका निभाएं. पार्टी के कार्यकर्ताओं में भी इसे लेकर उत्साह देखा जा रहा है. बिहार की ताजा समाचारों के लिए क्लिक करें बंगाल चुनाव परिणाम पर क्या दावा किया राम कृपाल यादव ने पश्चिम बंगाल चुनाव परिणाम को लेकर भी बड़ा दावा किया. उन्होंने कहा कि बंगाल में जनता बदलाव चाहती है और भाजपा प्रशासन बनने की संभावना है. उनका कहना है कि लोगों ने टीएमसी प्रशासन से दूरी बना ली है क्योंकि जनता की समस्याओं को नजरअंदाज किया गया. बिहार की नेतृत्व में इस समय कैबिनेट विस्तार, सम्राट चौधरी की दिल्ली यात्रा और निशांत कुमार की सक्रियता तीन बड़े मुद्दे बने हुए हैं. आने वाले दिनों में इन सभी पर बड़ा नेतृत्वक फैसला देखने को मिल सकता है. इसे भी पढ़ें: 6 मई को होगी कैबिनेट की बैठक, कई जरूरी प्रस्तावों पर लग सकती है मुहर The post बिहार कैबिनेट विस्तार का काउंटडाउन शुरू, राम कृपाल यादव बोले- अब और समय नहीं लगेगा appeared first on Naya Vichar.

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सुप्रीम कोर्ट ने कांग्रेस नेता पवन खेड़ा को दी जमानत, रिनिकी भुइयां सरमा के आरोपों पर जांच जारी रहेगी

Pawan Khera : पवन खेड़ा ने मीडिया से बात करते हुए कहा कि बाबा साहेब का संविधान किसी भी आम नागरिक की रक्षा के लिए तब आता है जब कोई भी प्रशासन उसके अधिकारों का उल्लंघन करती है. उन्होंने कहा कि जब भी हम लड़ाई के मैदान से जाते हैं, तो हम छिपते नहीं हैं बल्कि अगली लड़ाई की तैयारी करते हैं. पवन खेड़ा को किस मामले में मिली बेल? पवन खेड़ा का मामला नेतृत्वक आरोप-प्रत्यारोप से जुड़ा हुआ है, लेकिन बाद में यह मानहानि और फर्जी जानकारी फैलाने के केस में बदल गया. सुप्रीम कोर्ट ने फिलहाल पवन खेड़ा को राहत दी है,लेकिन उनके खिलाफ जांच जारी रहेगी. पवन खेड़ा ने एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में असम के मुख्यमंत्री हिमंत बिस्वा सरमा की पत्नी रिनिकी भुइयां सरमा पर यह आरोप लगाया था कि उनके पास कई देशों के पासपोर्ट और विदेशों में संपत्ति हैं.इस आरोपों के बाद विवाद शुरू हुआ और पवन खेड़ा पर एफआईआर दर्ज कराया गया, जिसमें मानहानि और फर्जी जानकारी फैलाने का आरोप लगाया गया. इसी केस में गिरफ्तारी की आशंका को देखते हुए पवन खेड़ा ने अग्रिम जमानत की याचिका सुप्रीम कोर्ट में दाखिल की थी, जिसमें उन्हें राहत मिल गई. विधानसभा चुनावों में निर्णायक जनादेश आएगा पवन खेड़ा ने मीडया से बात करते हुए कहा कि हमें पूरा भरोसा है कि ज़ुल्मी प्रशासनों के खिलाफ एक निर्णायक जनादेश आ रहा है.वे भूल जाते हैं कि 2008-2009 में आडवाणी जी ने चुनाव आयोग के बारे में क्या कहा था. वे खुद भूल जाते हैं कि उन्होंने चुनाव आयोग से क्या सवाल पूछे थे और हमने उनका जवाब दिया.उस समय का चुनाव आयोग और आज का चुनाव आयोग, उस समय की प्रशासन और आज की प्रशासन, कोई तुलना मुमकिन नहीं है. ये भी पढ़ें : हैदराबाद में 40 डिग्री तापमान पर शुरू होगा हाई वोल्टेज मैच, आमने-सामने होंगे केकेआर और सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाड़ी जबलपुर क्रूज बोट हादसा: 4 साल के शिशु का शव बरामद, अपनों ने बयां किया रूह कंपा देने वाला मंजर The post सुप्रीम कोर्ट ने कांग्रेस नेता पवन खेड़ा को दी जमानत, रिनिकी भुइयां सरमा के आरोपों पर जांच जारी रहेगी appeared first on Naya Vichar.

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SRH vs KKR: सनराइजर्स हैदराबाद टॉस जीतकर पहले करेगी बल्लेबाजी, दो बदलाव के साथ उतरी दोनों टीमें; ऐसी है प्लेइंग-11

SRH vs KKR: सनराइजर्स हैदराबाद में नीतीश रेड्डी की जगह स्मरण रविचंद्रन और हर्ष दुबे की जगह हर्शल पटेल को शामिल किया गया है. वहीं कोलकाता भी इस मुकाबले में दो बदलाव के साथ उतरी है. कोलकाता के लिए फिन एलन और मनीष पांडे को प्लेइंग-11 में शामिल किया गया है. Sunday starts with a cracker 🍿 @SunRisers hosts @KKRiders in Match 45 🧡💜 Who will come up on top? 🤔#TATAIPL | #KhelBindaas | #SRHvKKR pic.twitter.com/pg8Nw6og7X — IndianPremierLeague (@IPL) May 3, 2026 आईपीएल 2026 में सनराइजर्स हैदराबाद ने अब तक शानदार प्रदर्शन किया है. हैदराबाद 9 मुकाबले में 6 मैचों में जीत हासिल की है. 12 अंकों के साथ हैदराबाद की टीम पॉइंट्स टेबल में तीसरे पायदान पर है. वहीं कोलकाता के लिए यह सीजन अच्छा नहीं गुजरा है. कोलकाता की टीम 8 मैचों में 2 जीत ही दर्ज कर पाई है. कोलकाता 5 अंकों के साथ पॉइंट्स टेबल में 8वें स्थान पर है. ऐसी है दोनों टीमों की प्लेइंग-11 कोलकाता नाइट राइडर्स: अजिंक्य रहाणे (कप्तान), अंगकृष रघुवंशी (विकेटकीपर), कैमरन ग्रीन, रोवमैन पॉवेल, मनीष पांडे, रिंकू सिंह, अनुकूल रॉय, सुनील नरेन, वैभव अरोड़ा, कार्तिक त्यागी, वरुण चक्रवर्ती. इम्पैक्ट सब: फ़िन एलन, रमनदीप सिंह, तेजस्वी, नवदीप सैनी और टिम साइफ़र्ट सनराइजर्स हैदराबाद: अभिषेक शर्मा, ट्रेविस हेड, ईशान किशन, हेनरिक क्लासेन, सलिल अरोड़ा (विकेटकीपर), अनिकेत वर्मा, स्मरण रविचंद्रन, पैट कमिंस (कप्तान), शिवांग कुमार, हर्षल पटेल, ईशान मलिंगा. इम्पैक्ट सब: हर्ष दुबे, प्रफुल हिंगे, लियाम लिविंगस्टोन, साकिब हुसैन और ज़ीशान अंसारी। The post SRH vs KKR: सनराइजर्स हैदराबाद टॉस जीतकर पहले करेगी बल्लेबाजी, दो बदलाव के साथ उतरी दोनों टीमें; ऐसी है प्लेइंग-11 appeared first on Naya Vichar.

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