Early Signs Of Heart Attack: हम हर बार सोचते हैं कि हार्ट अटैक अचानक आता है, लकें क्या आपने कभी ये सोचा है कि इसकी चेतावनी भी मिलती होगी. हार्ट अटैक आने से पहले कई सारे संकेत हमारे शरीर को मिलते हैं लेकिन हम उनको समझ नहीं पाते है और देर हो जाती है. उन सभी संकेतों को हम हल्के में लेकर दरकिनार करते चले जाते हैं और एक दिन वे सभी संकेत ही काफी नुकसान पहुंचते हैं, तो आइए जानते हैं कि हार्ट अटैक से पहले वो कौन से संकेत है जो हमार शरीर में दिखने लगते है.
हार्ट अटैक से पहले शरीर के कौन से हिस्सों में होता है दर्द?
- हार्ट अटैक का सबसे सामान्य और प्रमुख संकेत होता है साइन में दबाव, या जलन अजीब महसूस होना. यह दर्द बाएं तरफ या बीचों बीच भी हो सकता है. लेकिन कई बार लोग इसे गैर का दर्द समझ कर इग्नोर कर देते हैं.
- अगर कभी भी आपको बाएं हाथ में बिना किसी वजह के दर्द या झनझनाहट हो रही है, तो यह हार्ट अटैक से जुड़ा इशारा हो सकता है. यह दर्द सीने से शुरू होकर बाएं कंधे, हाथ और यहां तक कि उंगलियों तक जा सकता है.
- इन हिस्सों में होने वाला रह-रहकर दर्द, खासकर जब वह किसी विशेष शारीरिक गतिविधि से जुड़ा न हो, तो यह हृदय संबंधी परेशानी का संकेत हो सकता है.
- कई बार हार्ट अटैक से पहले पेट में भारीपन, अपच या गैस जैसा महसूस होता है. इस एलोग सामान्य गैस की तरह समझ कर इसपर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन कई बार यह नहीं समझ पाते हैं कि ये हार्ट अटैक की चेतावनी होती है.
- अगर बिना ज्यादा मेहनत के भी आपकी संस फूलने लगे, या फिर थकान जैसी लगे तो इसे दरकिनार नहीं करना चाहिए. यह साफ तौर पर संकेत है कि आपके दिल में कोई समस्या है.
इन संकेतों को नहीं करें नजरअंदाज
- अगर साइन में दर्द की समस्या बार-बार लौट कर आरही है तो ऐसे में सबसे पहले आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए.
- 40 के बाद रेगुलर डॉक्टर के पास जाते रहना चाहिए.
- अगर परिवार में पहले से किसी को हार्ट अटैक की बीमारी है तो ऐसे में बाकि घरवालों को सतर्क रहना चाहिए.
हार्ट अटैक कभी भी अचानक से नहीं से आता है. ये हमेशा अपने आने से पहले शरीर में कई सारे संकेत देता है. ऐसे में जरूरी है कि हम इन सभी संकेतों को समय रहते पहचान ले और अपना इलाज करवाना शुरू कर दें.
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