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Abhijeet Dipke health update : CJP के फाउंडर अभिजीत दीपके ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो जारी कर अपनी तबीयत को लेकर जानकारी दी है. उन्होंने बताया कि पिछले कुछ दिनों से उनकी तबीयत ठीक नहीं थी, जिसके बाद ब्लड टेस्ट कराया गया. अब रिपोर्ट में उन्हें टाइफॉयड होने की पुष्टि हुई है. उन्होंने कहा कि इलाज चल रहा है और वह जल्द ठीक होने की उम्मीद कर रहे हैं. शांतिपूर्ण आंदोलन जारी रखने की अपील अभिजीत दीपके ने वीडियो में जंतर-मंतर पर प्रदर्शन कर रहे सभी लोगों को बधाई दी. उन्होंने कहा कि आंदोलन अब तक शांतिपूर्ण तरीके से चल रहा है और यही इसकी सबसे बड़ी ताकत है. उन्होंने प्रदर्शनकारियों से इसी तरह अनुशासन बनाए रखने की अपील करते हुए कहा कि अगर आंदोलन शांतिपूर्ण रहा तो उनकी मांगों को जरूर सफलता मिलेगी. जंतर-मंतर पर 20 जून से प्रदर्शन जारी है और इसे 36 दिन पूरे हो चुके हैं. वहीं, सोनम वांगचुक की सेहत में भी लगातार सुधार हो रहा है. बिहार में आंदोलन तेज, छात्र नेताओं की रिहाई की मांग अभिजीत दीपके ने बिहार में चल रहे आंदोलन का भी जिक्र किया. उन्होंने कहा कि आज यानी 25 जुलाई को बिहार बंद बुलाया गया है. उन्होंने आरोप लगाया कि छात्र नेता दीपांकर मिश्रा और सबा आफरीन को पुलिस ने गिरफ्तार किया है, लेकिन अब तक उनकी गिरफ्तारी को लेकर कोई आधिकारिक जानकारी नहीं दी गई है. उन्होंने दोनों को तुरंत रिहा करने की मांग की. साथ ही चेतावनी दी कि अगर जल्द रिहा नहीं किया गया तो पूरे बिहार में बड़े प्रदर्शन का आह्वान किया जाएगा. आज प्रशासन के साथ होगी तीसरे दौर की बैठक CJP और केंद्र प्रशासन के प्रतिनिधियों के बीच 25 जुलाई को तीसरे दौर की बैठक होनी है. यह बैठक शाम 4:30 बजे प्रस्तावित है. संगठन अब भी केंद्रीय शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान के इस्तीफे, परीक्षा व्यवस्था में सुधार और जवाबदेही तय करने की अपनी मांग पर कायम है. CJP का कहना है कि जब तक उनकी प्रमुख मांगें पूरी नहीं होतीं, तब तक आंदोलन जारी रहेगा. ये भी पढ़ें : CJP Protest Live : प्रशासन से तीसरी बैठक आज, धर्मेंद्र प्रधान के इस्तीफे पर साफ जवाब चाहता है CJP The post CJP फाउंडर अभिजीत दीपके को हुआ टाइफॉयड, वीडियो जारी कर दी सेहत की जानकारी appeared first on Naya Vichar.

Maharashtra TET Paper Leak: महाराष्ट्र के चर्चित TET (शिक्षक पात्रता परीक्षा) पेपर लीक मामले में पुलिस को कामयाबी मिली है. मामले के मुख्य आरोपी बिजेंद्र गुप्ता को बिहार से गिरफ्तार कर लिया गया है. उसके साथ एक अन्य आरोपी को भी हिरासत में लिया गया है. दोनों की लंबे समय से तलाश की जा रही थी. आखिरकार भिवंडी पुलिस की विशेष टीम ने बिहार में अभियान चलाकर दोनों आरोपियों को पकड़ लिया. हवाई मार्ग से पुणे लाया गया आरोपी गिरफ्तारी के बाद बिजेंद्र गुप्ता को बिहार से हवाई मार्ग के जरिए पुणे एयरपोर्ट लाया गया. यहां पहले से सुरक्षा के कड़े इंतजाम किए गए थे. एयरपोर्ट से उसे कड़ी पुलिस सुरक्षा के बीच भिवंडी ले जाया जा रहा है. संभावना है कि पुलिस उसे अदालत में पेश कर रिमांड की मांग करेगी, ताकि मामले में गहन पूछताछ की जा सके. जांच एजेंसियों के लिए अहम कड़ी जांच एजेंसियों का मानना है कि बिजेंद्र गुप्ता इस पूरे पेपर लीक नेटवर्क का अहम सदस्य है. उसकी गिरफ्तारी को जांच के लिए बड़ी सफलता माना जा रहा है. पुलिस को उम्मीद है कि पूछताछ के दौरान पेपर लीक की पूरी साजिश, इसमें शामिल अन्य आरोपियों और नेटवर्क के संचालन से जुड़े कई अहम राज सामने आ सकते हैं. बिहार की ताजा समाचारों के लिए यहां क्लिक करें आर्थिक लेन-देन की भी होगी जांच पुलिस अब इस मामले में केवल पेपर लीक तक ही सीमित नहीं रहेगी. जांच एजेंसियां यह भी पता लगाने की कोशिश करेंगी कि इस पूरे रैकेट में पैसों का लेन-देन कैसे हुआ, किन लोगों ने आर्थिक मदद की और किन माध्यमों से यह नेटवर्क संचालित किया गया. पूछताछ में कई और बड़े खुलासे हो सकते हैं. बिजेंद्र गुप्ता का नाम इसके पहले भी देश के कई चर्चित पेपर लीक मामलों में सामने आ चुका है. जांच एजेंसियों के मुताबिक, महाराष्ट्र TET पेपर लीक मामले में इससे पहले बिजेंद्र गुप्ता की पत्नी समेत कई अन्य आरोपियों को भी गिरफ्तार किया जा चुका है. हालांकि, बिजेंद्र खुद लगातार पुलिस को चकमा देकर फरार चल रहा था. उसकी तलाश में पुलिस लगातार छापेमारी कर रही थी. Also Read: बिहार बंद आज: 70 हजार जवान तैनात, पटना समेत कई जिलों में स्कूल बंद, एयरपोर्ट और स्टेशनों पर हाई अलर्ट The post महाराष्ट्र TET पेपर लीक: बिहार से गिरफ्तार हुआ मुख्य आरोपी बिजेंद्र गुप्ता, अब खुल सकते हैं पूरे रैकेट के राज appeared first on Naya Vichar.

JPSC Exam Scam : जेपीएससी की 14वीं संयुक्त सिविल सेवा पीटी में कथित गड़बड़ी के मामले में गिरफ्तार अभय कुमार तिवारी उर्फ मनोज कुमार तिवारी का एक नया मामला सामने आ रहा है. सीआइडी को जानकारी मिली है कि चार महीने पहले ही रांची पुलिस ने अभय तिवारी को अपहरण और रंगदारी से जुड़े एक मामले में गिरफ्तार कर जेल भेजा था. वह तब प्रशासनी सेवा में आ चुका था. सात दिन जेल में रहने के बाद उसे जमानत मिली है और वह बेल पर बाहर था.  दोस्ती टूटी, अपहरण और फिरौती का आरोप  अभय तिवारी, उसके भाई अक्षय तिवारी, साले सौरभ और गौरव के खिलाफ आदित्य पांडेय ने पिछले 29 अप्रैल को रांची के सदर थाने में प्राथमिकी दर्ज करायी थी. जिसमें बताया गया था कि संबंधित लोगों ने उसका अपहरण किया और जान से मारने की धमकी दी. फिर उसके पिता से बतौर फिरौती डेढ़ लाख रुपये वसूले. पहले आदित्य पांडे ने ही अभय तिवारी की इंट्री जेपीएससी और जेएसएससी में करायी थी. दोनों दोस्त हो गये थे. लेकिन उनके बीच विवाद हो गया और तब अभय तिवारी ने अपहरण की साजिश रची. आरोप है कि अभय तिवारी अपने साले सौरभ और गौरव के माध्यम से ही पैसों की लेन-देन कराता था. जबकि अभ्यर्थियों तक पहुंच बनाने का काम मुस्ताक, उमेश और पलामू निवासी संतोष नामक एक व्यक्ति के माध्यम से कराया जाता था.  15 नियुक्तियों और करोड़ों की संपत्ति की जांच  जांच में यह बात भी सामने आ रही है कि अभय ने अपने भाई, भाभी और साले के अलावा लगभग 15 लोगों को गलत तरीके नौकरी दिलायी है. नगड़ी थाना में इसके खिलाफ दर्ज एक केस में आरोप लगाया गया है कि अभय तिवारी ने सिर्फ दो परीक्षाओं में ही एजेंसी और पदाधिकारियों के साथ मिलकर 100 करोड़ रुपये कमाये हैं. अब जांच एजेंसी इन बातों की पुष्टि करने में जुटी है. अभय मूल रूप से मारगोमुंडा प्रखंड के कुदारखोसो गांव का रहनेवाला है. ग्रामीणों के अनुसार, उसके पिता स्वर्गीय सुखदेव तिवारी खेती-बाड़ी कर परिवार चलाते थे. मनरेगा योजना शुरू होने के बाद उन्होंने सामग्री आपूर्ति का काम किया. साधारण किसान परिवार से निकलकर अभय तिवारी ने करोड़ों रुपये की संपत्ति खड़ी कर दी है.  इसे भी पढ़ें: नीति आयोग की डेल्टा रैंकिंग में झारखंड के गुदड़ी ने रचा इतिहास, पूर्वी हिंदुस्तान का नंबर-1 आकांक्षी प्रखंड बना इसे भी पढ़ें: रांची हाई-प्रोफाइल चोरी का मामला: अशोक नगर में चोरी करने दिल्ली के बवाना और बिहार के सीतामढ़ी से आई थी दो चोरनी The post जेपीएससी परीक्षा घोटाला : अभय तिवारी चार महीने पहले साथी की ही किडनैपिंग के मामले में जा चुका है जेल appeared first on Naya Vichar.

सोनम वांगचुक ने शुक्रवार (24 जुलाई) को उन सभी आरोपों को खारिज कर दिया, जिनमें कहा जा रहा था कि उन्होंने अपना 26 दिन का आमरण अनशन खत्म करने के लिए प्रशासन से कोई ‘डील’ की है. उन्होंने कहा, “क्या 26 दिन तक भूखे रहने के बाद भी मुझे अपनी नीयत साबित करनी पड़ेगी?” वांगचुक का कहना है कि उन्होंने नीट-यूजी पेपर लीक और दूसरी परीक्षा गड़बड़ियों के खिलाफ छात्रों को न्याय दिलाने की मांग को लेकर यह अनशन किया था. सोशल मीडिया पर जारी एक वीडियो मैसेज में सोनम वांगचुक ने कहा कि कुछ लोग उनके अनशन खत्म करने को प्रशासन से ‘डील’ बता रहे हैं, जिससे उन्हें काफी दुख हुआ है. उन्होंने कहा कि उनके फैसले को नेतृत्व के नजरिए से नहीं देखा जाना चाहिए. उनका कहना है कि उन्होंने जो भी फैसला लिया, वह आंदोलन और लोगों के हित को ध्यान में रखकर लिया है. वीडियो शेयर करते हुए सोनम वांगचुक ने एक्स पर लिखा, “26 दिन तक भूखे रहने के बाद भी क्या मुझे अपनी नीयत साबित करनी पड़ेगी?” उन्होंने लोगों से अपील की कि किसी भी नतीजे पर पहुंचने से पहले उनके यूट्यूब चैनल पर मौजूद पूरा 22 मिनट का वीडियो जरूर देखें. साथ ही उन्होंने लोगों से उनकी बात ज्यादा से ज्यादा लोगों तक पहुंचाने की भी अपील की. सोनम वांगचुक की पत्नी ने क्या कहा? “सोनम वांगचुक की आलोचना करने से पहले एक बार जरा सोचिए. उन्होंने खुद से बड़े उद्देश्य के लिए 26 दिन तक उपवास रखा है. आज वह आईसीयू में हैं. इस दौरान उनका 11 किलो वजन कम हुआ है, जिसमें मांसपेशियों का वजन भी शामिल है. उन्होंने आराम नहीं, बल्कि त्याग का रास्ता चुना…हर कोई किसी के निस्वार्थ सेवा और संघर्ष को आंकने का हकदार नहीं होता. किसी के समर्पण को समझने के लिए संवेदना और समझ की जरूरत होती है. कृपया… दिल से सोचिए…”- गीतांजलि जे एंगमो The post Video : प्रशासन से ‘डील’ के आरोपों पर भड़के सोनम वांगचुक, कहा- क्या अब भी अपनी नीयत साबित करनी होगी? appeared first on Naya Vichar.

Jana Nayagan Collection: थलापति विजय की फिल्म ‘जन नायकन’ सिनेमाघरों में अच्छा प्रदर्शन कर रही है. रिलीज के दूसरे दिन फिल्म की कमाई में करीब 50.5 फीसदी की गिरावट दर्ज की गई. इसके बावजूद यह फिल्म सिर्फ दो दिनों में दुनियाभर में 100 करोड़ रुपये का आंकड़ा पार करने में सफल रही है. आइए आपको बताते हैं कि हिंदुस्तान में फिल्म ने दूसरे दिन कितना कमाया. Jana Nayagan Box Office Collection Day 2: फिल्म ने अपने खाते में कितने करोड़ बटोरे ट्रेड वेबसाइट Sacnilk की रिपोर्ट के मुताबिक, ‘जन नायकन’ ने रिलीज के दूसरे दिन हिंदुस्तान में 21.15 करोड़ रुपये नेट की कमाई की. पहले दिन फिल्म ने 42.70 करोड़ रुपये नेट का कारोबार किया था. इस तरह दो दिनों में फिल्म का कुल हिंदुस्तान नेट कलेक्शन 63.85 करोड़ रुपये पहुंच गया है, जबकि हिंदुस्तान ग्रॉस कलेक्शन 75 करोड़ रुपये हो चुका है. Jana Nayagan Collection, photo- Sacnilk Tamil Version Leads Collection: तमिल वर्जन बना गेमचेंजर Jana Nayagan Collection, photo- Sacnilk फिल्म को लेकर महीनों से था इंतजार एच. विनोद के निर्देशन में बनी ‘जन नायकन’ 23 जुलाई को सिनेमाघरों में रिलीज हुई. फिल्म की रिलीज से पहले कई बार तारीख बदली गई और सेंसर से जुड़े प्रोसेसे के कारण भी इसमें देरी हुई. इस फिल्म में थलापति विजय, पूजा हेगड़े, बॉबी देओल, ममिता बैजू, प्रकाश राज, प्रियामणि, गौतम वासुदेव मेनन और नारायण हैं. View on Instagram Producer Hopes Vijay Returns to Films: प्रोड्यूसर ने कहा- मैं चाहता हूं कि विजय फिल्मों में काम करना जारी रखें फिल्म के रिलीज होने के बाद निर्माता वेंकटा नारायण ने उम्मीद जताई कि ‘जन नायकन’ थलापति विजय की आखिरी फिल्म साबित न हो. उन्होंने एनडीटीवी से बातचीत में कहा, “मुझे विजय एक अभिनेता के रूप में बेहद पसंद हैं. अब मैं उन्हें एक राजनेता और नेता के रूप में भी पसंद करता हूं. मैं चाहता हूं कि वह फिल्मों में काम करना जारी रखें, लेकिन अब उनके कंधों पर बड़ी जिम्मेदारियां हैं. नेतृत्व और फिल्मों के बीच संतुलन बनाना आसान नहीं होगा, फिर भी देशभर के दर्शक उन्हें बड़े पर्दे पर दोबारा देखना चाहेंगे.” View on Instagram ये भी पढ़ें: ‘जन नायकन’ देखने थिएटर पहुंचे फैंस ने अंदर बजाईं सीटियां, विजय के स्वैग पर झूमी पब्लिक, जानें लोगों ने क्या कहा? यह भी पढ़ें- ‘जन नायकन’ के बाद खत्म नहीं होगा विजय का फिल्मी सफर? रिलीज से पहले डायरेक्टर एच विनोद के बयान ने बढ़ाई फैंस की उम्मीदें The post ‘जन नायकन’ दूसरे दिन टिकी या फिसली? 50% गिरी कमाई, फिर भी 100 करोड़ क्लब में एंट्री appeared first on Naya Vichar.

NEET पेपर लीक और छात्रों पर लाठीचार्ज के विरोध में आज पूरे बिहार में बंद का आह्वान किया गया है. सुरक्षा के मद्देनजर राज्य भर में हाई अलर्ट जारी है, कई जिलों में स्कूल और इंटरनेट सेवाएं भी बाधित की गई हैं. The post Bihar Bandh LIVE: समस्तीपुर में छात्रों ने किया सड़क जाम, कई जिलों में स्कूल और इंटरनेट बंद, पूरे बिहार में हाई अलर्ट appeared first on Naya Vichar.

Bihar Protest : NEET पेपर लीक और भर्ती परीक्षाओं में धांधली के खिलाफ चल रहे आंदोलन के बीच CJP के संस्थापक अभिजीत दीपके ने बिहार पुलिस को चेतावनी दी है. उन्होंने दावा किया कि छात्र नेता दीपांकर मिश्रा और सबा आफरीन को पुलिस अपने साथ ले गई, लेकिन अब तक उनकी जानकारी नहीं दी गई है. दो छात्र नेताओं को लेकर लगाए गंभीर आरोप बिहार में NEET पेपर लीक और भर्ती परीक्षाओं में धांधली के खिलाफ जारी छात्र आंदोलन के बीच CJP के संस्थापक अभिजीत दीपके का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. वीडियो में अभिजीत दीपके और नेहा बोरा दावा कर रहे हैं कि बिहार पुलिस AISA के छात्र नेता दीपांकर मिश्रा और सबा आफरीन को अपने साथ ले गई है, लेकिन अब तक यह नहीं बताया गया कि उन्हें कहां रखा गया है. दोनों का कहना है कि छात्र पुलिस वाहन के पीछे भी दौड़े, लेकिन गाड़ी नहीं रुकी और किसी तरह की आधिकारिक जानकारी भी नहीं दी गई. View on Instagram ‘नहीं छोड़ा तो बिहार में प्रदर्शन का कॉल देंगे’ वीडियो में अभिजीत दीपके बिहार पुलिस को चेतावनी देते हुए कहते हैं कि अगर दोनों छात्र नेताओं को जल्द रिहा नहीं किया गया तो पूरे बिहार में बड़े प्रदर्शन का आह्वान किया जाएगा. उन्होंने कहा, “हम बिहार में प्रदर्शन का कॉल देंगे और फिर बिहार पुलिस उसे संभाल नहीं पाएगी.” वहीं, नेहा बोरा ने भी पुलिस से दोनों छात्र नेताओं के बारे में जानकारी देने और उन्हें तुरंत रिहा करने की अपील की. 20 जून से जारी है CJP का आंदोलन CJP पिछले 20 जून से केंद्रीय शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान के इस्तीफे, NEET पेपर लीक की निष्पक्ष जांच और परीक्षा व्यवस्था में सुधार की मांग को लेकर आंदोलन कर रही है. संगठन का कहना है कि जब तक उनकी मांगें पूरी नहीं होतीं, तब तक आंदोलन जारी रहेगा. हाल के दिनों में दिल्ली समेत कई राज्यों में भी इस आंदोलन के तहत प्रदर्शन हुए हैं. 25 जुलाई को बिहार बंद का ऐलान 22 जुलाई को पटना से शुरू हुआ यह आंदोलन अब बिहार के कई जिलों तक पहुंच चुका है. छात्र संगठनों ने 25 जुलाई को ‘बिहार बंद’ का भी ऐलान किया है. हालांकि, दीपांकर मिश्रा और सबा आफरीन को हिरासत में लिए जाने के दावे पर बिहार पुलिस की ओर से अब तक कोई आधिकारिक बयान जारी नहीं किया गया है. वहीं, उनकी गिरफ्तारी या हिरासत की स्वतंत्र पुष्टि भी अभी नहीं हो सकी है. ये भी पढ़ें : नालंदा: धर्मेंद्र प्रधान के इस्तीफे तक आंदोलन जारी रहेगा, बिहार बंद के समर्थन में छात्र संगठनों की नुक्कड़ सभा The post Video : अभिजीत दीपके की बिहार पुलिस को चेतावनी, कहा-‘छात्र नेताओं को नहीं छोड़ा तो पूरे बिहार में प्रदर्शन होगा’ appeared first on Naya Vichar.

Walking vs Running: आजकल बढ़ता वजन और पेट की चर्बी कई लोगों के लिए चिंता का विषय बन गई है. ऐसे में फिटनेस की शुरुआत करने वाले लोगों के मन में अक्सर एक सवाल आता है, आखिर वजन घटाने के लिए वॉकिंग बेहतर है या रनिंग? कुछ लोगों का मानना है कि तेजी से दौड़ने से जल्दी वजन कम होता है, जबकि कई लोग नियमित तेज चाल से चलने को ज्यादा असरदार मानते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि फिटनेस लेवल और रोजमर्रा की दिनचर्या के हिसाब से वॉकिंग और रनिंग में से कौन-सा विकल्प आपके लिए बेहतर हो सकता है. वॉकिंग को लंबे समय तक अपनाना होता है आसान PC: AI Image डॉक्टर के अनुसार रनिंग एक हाई-इंटेंसिटी एक्सरसाइज है. इसमें कम समय में ज्यादा कैलोरी बर्न होती है, जिससे वजन घटाने के लिए जरूरी कैलोरी डेफिसिट बनाना आसान हो सकता है. अगर आपकी फिटनेस अच्छी है और किसी तरह की शारीरिक परेशानी नहीं है, तो रनिंग एक अच्छा विकल्प हो सकती है. हालांकि, अगर आप रनिंग शुरू करना चाहते हैं, तो पहले यह कन्फर्म कर लें कि आपका हार्ट हेल्दी है या नहीं. अगर आपको हार्ट से जुड़ी कोई समस्या है, तो रनिंग शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें. क्या सिर्फ वॉकिंग या रनिंग से पेट की चर्बी कम होती है? पेट की चर्बी को किसी एक जगह से अलग से कम नहीं किया जा सकता. जब नियमित एक्सरसाइज और बैलेंस खानपान की मदद से पूरे शरीर का फैट कम होता है, तब पेट के आसपास जमा चर्बी भी धीरे-धीरे कम होने लगती है. इसलिए नियमितता सबसे ज्यादा जरूरी है. यह भी पढ़ें: मुंह के इन संकेतों को भूलकर भी न करें नजरअंदाज, हो सकते हैं कैंसर की शुरुआती चेतावनी किसके लिए कौन-सा विकल्प बेहतर? अगर आपको घुटनों में दर्द है, जोड़ों की समस्या है, चोट से उबर रहे हैं या फिटनेस की शुरुआत कर रहे हैं, तो वॉकिंग बेहतर विकल्प है। वहीं, जो लोग फिट हैं और कम समय में ज्यादा कैलोरी बर्न करना चाहते हैं, वे रनिंग को अपनी डेली रूटीन में शामिल कर सकते हैं. खानपान और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग भी है जरूरी सिर्फ वॉकिंग या रनिंग पर निर्भर रहना पर्याप्त नहीं है. पेट की चर्बी कम करने के लिए प्रोटीन, फाइबर, फल, सब्जियां और साबुत अनाज से भरपूर बैलेंस फूड लेना जरूरी है. साथ ही सप्ताह में 2 से 3 दिन स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करने से मांसपेशियां मजबूत होती हैं और शरीर की कैलोरी बर्न करने की क्षमता भी बढ़ती है. फ्लैट टमी पाने के लिए आखिर कौन है बेहतर? रिम्स रिटायर्ड डॉक्टर विद्यापति के अनुसार अगर आपका मोटिव कम समय में ज्यादा कैलोरी बर्न करना है और आप शारीरिक रूप से फिट हैं, तो रनिंग आपके लिए बेहतर हो सकती है. वहीं, अगर आप ऐसी एक्सरसाइज चाहते हैं जिसे रोजाना आसानी से किया जा सके, तो तेज चाल से वॉकिंग भी उतनी ही असरदार साबित हो सकती है. सबसे अच्छी एक्सरसाइज वही है, जिसे आप नियमित रूप से बिना रुके लंबे समय तक जारी रख सकें. यह भी पढ़ें: प्रशासनी अस्पतालों के मरीजों को मिलेगा पौष्टिक भोजन, शुभेंदु प्रशासन ने दैनिक बजट बढ़ाया The post अगर पेट की चर्बी घटाना चाहते हैं, तो वॉकिंग या रनिंग में से कौन-सा विकल्प हो सकता है बेहतर? appeared first on Naya Vichar.

Jhandu Kumar: ग्लासगो में आयोजित कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 में हिंदुस्तान का मेडल खाता आखिरकार खुल गया. हिंदुस्तान के पैरा पावरलिफ्टर झंडू कुमार ने पुरुषों की हेवीवेट कैटेगरी में शानदार प्रदर्शन करते हुए ब्रॉन्ज मेडल अपने नाम किया. 130.9 पॉइंट्स के साथ तीसरे स्थान पर रहते हुए उन्होंने हिंदुस्तान को इन स्पोर्ट्सों का पहला पदक दिलाया. हालांकि झंडू गोल्ड मेडल से बेहद मामूली अंतर से चूक गए, लेकिन उनका यह प्रदर्शन हिंदुस्तान के लिए ऐतिहासिक साबित हुआ. यह उपलब्धि इसलिए भी खास है क्योंकि उन्होंने बेहद कठिन परिस्थितियों का सामना करते हुए यह मुकाम हासिल किया है. पहले दिन की निराशा के बाद आई पहली बड़ी सफलता 23 जुलाई से शुरू हुए कॉमनवेल्थ गेम्स का पहला दिन उद्घाटन समारोह के नाम रहा, जबकि असली मुकाबलों की शुरुआत 24 जुलाई को हुई. हिंदुस्तानीय खिलाड़ियों ने कई पैरा स्पर्धाओं में चुनौती पेश की, लेकिन शुरुआती तीन पावरलिफ्टिंग इवेंट में हिंदुस्तान को निराशा हाथ लगी. दिन के अंतिम मुकाबले में सभी की नजरें राष्ट्रीय रिकॉर्डधारी झंडू कुमार पर थीं और उन्होंने उम्मीदों पर खरा उतरते हुए हिंदुस्तान को पहला पदक दिला दिया. ऐसे जीता ब्रॉन्ज मेडल झंडू कुमार को ग्रुप-बी में रखा गया था, जहां उन्होंने आत्मविश्वास के साथ मुकाबले की शुरुआत की. पहले प्रयास में 181 किलोग्राम वजन उठाया और 124.7 पॉइंट हासिल किए. दूसरे प्रयास में 190 किलोग्राम वजन सफलतापूर्वक उठाकर अपना स्कोर 130.9 पॉइंट्स तक पहुंचा दिया. तीसरे प्रयास में उन्होंने 196 किलोग्राम उठाने की कोशिश की, लेकिन सफल नहीं हो सके. ग्रुप-बी समाप्त होने तक झंडू पहले स्थान पर बने हुए थे. इसके बाद ग्रुप-ए के खिलाड़ियों ने मुकाबला किया, जहां दो खिलाड़ियों ने उन्हें पीछे छोड़ दिया. गोल्ड और सिल्वर से बेहद मामूली अंतर नाइजीरिया के रिलुवान इदरीस ने 208 किलोग्राम वजन उठाकर 132.8 पॉइंट्स हासिल किए और गोल्ड मेडल जीत लिया. वहीं इंग्लैंड के मैथ्यू हार्डिंग ने 199 किलोग्राम वजन उठाते हुए 131 पॉइंट्स के साथ सिल्वर अपने नाम किया. झंडू कुमार 130.9 पॉइंट्स पर रहे और ब्रॉन्ज मेडल जीतने में सफल रहे. यदि वे अपने तीसरे प्रयास में 196 किलोग्राम उठाने में सफल हो जाते तो उनके पास सिल्वर ही नहीं बल्कि गोल्ड मेडल जीतने का भी मजबूत मौका था, क्योंकि पैरा पावरलिफ्टिंग में अंतिम रैंकिंग केवल वजन नहीं बल्कि खिलाड़ी के शरीर के वजन और उठाए गए भार के आधार पर तय किए गए पॉइंट्स से निर्धारित होती है. पांच साल की उम्र में पोलियो ने बदली जिंदगी झंडू कुमार का जीवन संघर्षों से भरा रहा है. बिहार के नालंदा जिले के हरनौत के रहने वाले झंडू जब महज पांच वर्ष के थे, तभी उन्हें पोलियो हो गया. इस बीमारी के कारण उनके दोनों पैर प्रभावित हो गए और उन्हें जीवनभर दिव्यांगता के साथ जीना पड़ा. शारीरिक चुनौतियों के साथ-साथ परिवार आर्थिक तंगी से भी जूझ रहा था. ऐसे हालात में स्पोर्ट्सों का सपना देखना भी आसान नहीं था. परिवार चलाने के लिए बेची सब्जियां, चलाया ई-रिक्शा आर्थिक स्थिति इतनी कमजोर थी कि परिवार का गुजारा करने के लिए झंडू कुमार को सब्जियां बेचनी पड़ीं. बाद में उन्होंने आमदनी बढ़ाने के लिए ई-रिक्शा भी चलाया. दिनभर मेहनत करने के बावजूद उन्होंने अपनी फिटनेस और अभ्यास से कभी समझौता नहीं किया. नियमित व्यायाम और कठिन ट्रेनिंग ने उनके शरीर को मजबूत बनाया और यही उनकी सबसे बड़ी ताकत बनी. एक सलाह ने बदल दी पूरी जिंदगी झंडू कुमार की मेहनत और शारीरिक क्षमता को देखकर बिहार के एक स्पोर्ट्स अधिकारी ने उन्हें पैरा पावरलिफ्टिंग अपनाने की सलाह दी. यहीं से उनके जीवन ने नई दिशा पकड़ी. उन्होंने पूरी मेहनत के साथ इस स्पोर्ट्स को अपनाया और देखते ही देखते राष्ट्रीय स्तर पर अपनी पहचान बना ली. बाद में उन्होंने राष्ट्रीय रिकॉर्ड भी बनाया और हिंदुस्तानीय टीम में जगह हासिल कर ली. नेशनल गेम्स स्पोर्ट्सने के लिए बेचना पड़ा ई-रिक्शा झंडू के संघर्ष की सबसे मार्मिक कहानी तब सामने आई जब आर्थिक तंगी के कारण उनके पास राष्ट्रीय प्रतियोगिता में हिस्सा लेने तक के पैसे नहीं थे. बताया जाता है कि नेशनल गेम्स में स्पोर्ट्सने के लिए उन्होंने अपना ई-रिक्शा तक बेच दिया, ताकि प्रतियोगिता में भाग लेने का सपना पूरा हो सके. आज उसी खिलाड़ी ने अंतरराष्ट्रीय मंच पर हिंदुस्तान को पदक दिलाकर साबित कर दिया कि मेहनत और जज्बे के सामने मुश्किलें ज्यादा देर तक टिक नहीं सकतीं. इसे भी पढ़े- CWG 2026 Highlights Day 2: जदुमणि सिंह ने जीत से किया आगाज, स्कॉटलैंड के मुक्केबाज को एकतरफा मुकाबले में हराया The post CWG 2026: ग्लासगो में छाए बिहार के झंडू कुमार, पैरा पावरलिफ्टिंग में हिंदुस्तान को दिलाया पहला ब्रॉन्ज मेडल appeared first on Naya Vichar.

UPSC ESE Mains Result 2026 OUT: संघ लोक सेवा आयोग (UPSC) ने इंजीनियरिंग सर्विसेज एग्जामिनेशन (ESE) 2026 की मुख्य परीक्षा (Mains Exam) का रिजल्ट ऑफिशियल तौर पर जारी कर दिया है. ऐसे कैंडिडेट्स जिन्होंने 21 जून 2026 को आयोजित मुख्य परीक्षा दी थी, वे अब यूपीएससी की ऑफिशियल वेबसाइट upsc.gov.in पर जाकर अपना रिजल्ट चेक और डाउनलोड कर सकते हैं. 474 पोस्ट के लिए निकली भर्ती इस भर्ती अभियान के जरिए कुल 474 पदों पर नियुक्तियां की जाएंगी. मुख्य परीक्षा में सफलता प्राप्त करने वाले कैंडिडेट्स को अब भर्ती के फाइनल चरण यानी साक्षात्कार / पर्सनैलिटी टेस्ट (Personality Test) के लिए बुलाया जाएगा. भर्ती से जुड़ी महत्वपूर्ण तिथियां (Important Dates): आवेदन शुरू होने की डेट: 26 सितंबर 2025 रजिस्ट्रेशन की लास्ट डेट: 16 अक्टूबर 2025 प्रारंभिक (Prelims) परीक्षा की डेट: 8 फरवरी 2026 प्रीलिम्स का रिजल्ट: 26 फरवरी 2026 मुख्य (Mains) परीक्षा की लास्ट डेट: 21 जून 2026 मुख्य परीक्षा का रिजल्ट (Mains Result): 24 जुलाई 2026 UPSC Mains Result.pdf UPSC ESE Mains Result 2026 कैसे चेक करें? सबसे पहले संघ लोक सेवा आयोग (UPSC) की ऑफिशियल वेबसाइट upsc.gov.in पर जाएं. होमपेज पर What’s News सेक्शन में Written Result: Engineering Services (Main) Examination, 2026 के लिंक पर क्लिक करें. क्लिक करते ही आपकी स्क्रीन पर रिजल्ट की एक PDF फाइल खुल जाएगी. अब इस PDF में कीबोर्ड पर Ctrl + F दबाकर अपना रोल नंबर (Roll Number) या नाम सर्च करें. फ्यूचर के संदर्भ के लिए रिजल्ट की पीडीएफ डाउनलोड कर लें और उसका एक प्रिंटआउट निकाल कर रख लें. यह भी पढ़ें- 15000 से 15 लाख रुपये तक, SBI की इस स्कॉलरशिप के लिए तुरंत करें अप्लाई The post UPSC ने जारी किया इंजीनियरिंग सेवा मेन्स परीक्षा का रिजल्ट, upsc.gov.in पर करें चेक appeared first on Naya Vichar.