Causes of High Blood Sugar: आजकल डायबिटीज यानी शुगर की समस्या सिर्फ बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गई है. कम उम्र के लोग भी तेजी से इसकी चपेट में आ रहे हैं. कई लोगों को लगता है कि ज्यादा मीठा खाने से ही शुगर होती है, लेकिन ऐसा नहीं है.
डायबिटीज होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें खराब लाइफस्टाइल, खानपान और जेनेटिक रीजन भी शामिल हैं. आइए जानते हैं कि आखिर शुगर बढ़ने की असली वजह (Causes of High Blood Sugar) क्या है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
आखिर शुगर बढ़ती क्यों है?
हम जो खाना खाते हैं, वह शरीर में जाकर ग्लूकोज में बदलता है. इस ग्लूकोज को शरीर की कोशिकाओं (Cell) तक पहुंचाने का काम इंसुलिन हार्मोन करता है, जो पैंक्रियाज बनाता है. जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता या इंसुलिन सही तरीके से काम नहीं करता, तब खून में ग्लूकोज जमा होने लगता है. इसी स्थिति को डायबिटीज या हाई ब्लड शुगर कहा जाता है.
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